Ewieditrice

Testimonianze

EWI EDITRICE riscuote sempre più consensi.
In questa sezione potrai leggere tutte le testimonianze dei nostri lettori divise per argomenti o divise per libri. Vieni a scoprire in quanti hanno scoperto in noi un valido metodo per smettere di fumare e non solo, in molti ci ringraziano. Partecipa anche tu, lascia la tua testimonianza.
Carica una tua foto
Seleziona il libro
Dai una valutazione al libro


Di seguito le ultime testimonianze


Red Canzian

Grazie Allen Carr!

Titolo del libro : È facile smettere di fumare se sai come farlo.


Ecco la testimonianza di #RedCanzian dei #Pooh che ha smesso di fumare leggendo il libro di Carr. "Cari amici, l'Uomo, sotto alcuni aspetti, è davvero incomprensibile... Utilizza la parola "fumo" in modo (giustamente!) negativo, quando parla di cose, tutto sommato, esterne alla sua persona: "ho visto andare in fumo la mia casa; ho visto andare in fumo tutti i miei progetti; ho visto andare in fumo i miei soldi... " Ma non dice mai "ho visto andare in fumo la mia salute", o peggio ancora, "ho mandato in fumo la mia vita"!
No, in questo caso, ne parla bene: "il fumo mi rilassa; una sigaretta mi aiuta a concentrarmi..." e così via... Tutte balle! Il fumo è fumo, perchè nasce dalla combustione di qualcosa, e se quel "qualcosa" siamo noi, ecco che possiamo definire l'uomo, per lo meno, "strano"!!! Fumare è la più stupida delle cose da fare... e il giorno che smetterete di farlo, pur essendo in ritardo sulla tabella di marcia dello stare bene, sarà comunque il giorno più bello ed importante della vostra vita! Grazie Allen Carr" . Red Canzian


23/02/2016


Stefano

Incredibile!

Titolo del libro :


Ho fatto il corso una settimana fa mi pare che gli effetti si siano manifestati da subito, e con successo! Non posso certo dire che è stato fino ad ora facile, ma certamente che è stato meno difficile di quanto temessi. Una settimana senza sigarette, dopo avere passato quasi 40 anni (!!) a 30 al giorno, mi pare una sorta di contrappasso. Non voglio mollare. Grazie.


22/02/2016


Oggi festeggio il 7° compleanno della mia nuova vita senza sigaretta....schiavo per oltre 40 anni.

Titolo del libro : È facile smettere di fumare se sai come farlo.


Goito, 23-11-2015
Oggi festeggio il 7° compleanno della mia nuova vita senza sigaretta, essendone stato schiavo per oltre 40 anni. Un grazie a tutti voi per l’aiuto avuto dal libro di Allen Car e, se mi permettete, un bravo a me stesso.
Cesare Trioiani


23/11/2015


Dopo 34 anni di schiavitù...è più di un anno che non fumo. Fantastico......Grazie Allen Carr. Ti dovrebbero dare il NOBEL

Titolo del libro : È facile smettere di fumare se sai come farlo.


Dopo 34 anni di schiavitu’ dal fumo e molteplici tentativi di smettere di fumare,tutti andati male,ebbi la Bella idea di recarmi in libreria e comprarmi questo famoso libro: E’ FACILE SMETTERE DI FUMARE se sai come farlo.I Miei 10 euro spesi meglio della Mia Vita E’ piu’ di un anno che non fumo,non ho sentito per nulla il bisogno di sigarette e ne fumavo piu’ di Due pacchetti al giorno.Fantastico ora sono un NON FUMATORE. Grazie Allen Carr Ti dovrebbero dare il NOBEL


21/11/2015


Fumavo da 14 anni.......questo libro mi ha aperto gli occhi........Grazie Allen Carr

Titolo del libro :


Fumavo da 14 anni, 10/15 sigarette al giorno. Era da tempo che volevo smettere, ho provato con quella elettronica, ho provato a diminuirle (inutilmente), ho tentato persino a prendere il tabacco e farmele da solo ma niente…. tutto inutile. Ho scoperto questo libro per caso, l’ho letto in un giorno e stasera ho spento la mia ultima sigaretta senza particolare fatica. Sono felicemente un non fumatore! mi ha aperto gli occhi e mi ha fatto capire quanto sono stato stupido fino ad ora. Grazie Allen Carr


13/11/2015


Ho fumato per 25 anni......finalmente la vita, per la prima volta in vita mia, mi sorride davvero.

Titolo del libro :


Ho fumato per 25 anni . Ho smesso grazie ad Allen Carr. Affronto i problemi della vita meglio di prima e non sono più una tossicodipendente da nicotina. Non puzzo più, ho i denti più bianchi e vado in palestra tutti i giorni. Ho un compagno finalmente e la vita , per la prima volta in vita mia , mi sorride davvero. Come sono felice di non nascondermi più . Grazie Allen Carr. Davvero grazie


05/11/2015


Sono un ragazzo di 21 anni. Ho fumato circa 15/20 sigarette al giorno per ben 5 anni....è come se non avessi mai fumato.....

Titolo del libro : È facile smettere di fumare se sai come farlo.


Salve a tutti. Sono un ragazzo di 21 anni. Ho fumato circa 15/20 sigartte al giorno per ben 5 anni. Sapevo dell’esistenza di questo metodo da ben 2/3 anni ma non mi è mai interessato, fino a 6 mesi fa, quando decisi di porre fine alla mia esperienza con il fumo e di iniziare a leggere il libro di Allen Carr. Subito dopo aver letto il libro, pur avendo così tanta voglia di smettere e liberarmi da questo inutile veleno, non smisi lo stesso giorno, ma una settimana dopo, quando mi ero “gustato”, e capito in fino in fondo il male che c’è, dentro le ultime sigarette, sapendo che non avrei mai più fumato in vita mia. A parte i primi due giorni che un pò mi è “mancata”, ma non per bisogno, ma per abitudine, il resto è stata una goduria. Io adesso non mi ricordo più cosa sia, non mi ricordo più il sapore, non mi ricordo niente. E’ come se non avessi mai fumato prima d’ora, e se dovessi ricominciare, sarà solo per provare una nuova esperienza.


31/10/2015


...in 25 anni di carriera da fumatore questo è il primo tentativo e andato a buon fine subito

Titolo del libro : È facile smettere di fumare se sai come farlo.


Salve mi chiamò Franco e da circa tre mesi non fumo più. Ancora non mi sembra vero ma è così. Tre volte ho iniziato a leggere questo libro e le prime due mi sono sempre fermato al settimo capitolo consapevole del fatto che se fossi andato avanti avrei smesso di fumare. Così alla terza lettura ho fatto si che l’ultimo capitolo coincidesse con il giorno del mio compleanno, ho letto l’ultima pagina ho fumato l’ ultima sigaretta ho chiuso il libro e da allora sto da dio. Ero molto timoroso ma questo metodo ti da una tranquillità unica nel fare il tentativo. Da precisare che in 25 anni di carriera da fumatore questo è il primo tentativo e andato a buon fine subito. Grazie Allen Carr e grazie a tutti voi che portate avanti questo metodo. Non fumare è una cosa meravigliosa e finché non smetti non lo ricordi. Grazie ancora e sono in debito.


16/10/2015


.....ho fumato la mia ultima sigaretta il 07/10/2015, sono felice....

Titolo del libro :


Ciao a tutti ho fumato la mia ultima sigaretta il 07/10/2015, sono felice ma a volte sento il desiderio di fumare, è normale? questa settimana sono stata piuttosto giu’ di corda e nervosa ma so benissimo che lo sarei ugualmente anche fumando quindi tengo botta.


15/10/2015


Libera da una schiavitù! grazie per sempre!

Titolo del libro :


Lessi il libro nell agosto 2012 e da allora non solo dopo una vita di sigarette non ho più fumato, ma non ne ho mai più sentito l esigenza.da allora sono felice:sto meglio anche nell’ aspetto,ho risparmiato e la mia casa e’profumata! Libera da una schiavitu’ non privata di in piacere!grazie per sempre!


13/10/2015


...Posso assicurare che se letto con attenzione e senza pregiudizio, questo libro vi regalerà una nuova v

Titolo del libro : È facile smettere di fumare se sai come farlo.


L’8 Settembre di quest’anno è stato il mio primo anno senza sigarette, dopo 12 anni di dipendenza e svariati tentativi di smettere, senza successo…
Posso assicurare che se letto con attenzione e senza pregiudizio, questo libro vi regalerà una nuova vita, sana e senza sforzo! Pensare che mi sono persino dimenticato di festeggiare il raggiungimento dell’anno senza fumare, per quanto ormai le sigarette contino nulla nella mia vita!


06/10/2015


Il metodo funziona

Titolo del libro :


Il metodo funziona, è fantastico sono un non fumatore!!!!


03/10/2015


Settimo anniversario!! Grazie

Titolo del libro :


Settimo anniversario!!
Grazie.
Bruno.


30/09/2015


Dovevo, volevo smettere......sono padre da una settimana e non tocco una sigaretta da più di 10 mesi. Grazie!!!!

Titolo del libro :


Dovevo,volevo smettere avendo difficoltà ad avere un figlio con mia moglie.. sono padre da una settimana e non tocco una sigaretta da più di 10 mesi. grazie!!!!


28/09/2015


Ottimo metodo

Titolo del libro :


Partendo dal presupposto che bisogna essere già convinti di smettere, la lettura del libro ti dà una scossa aiutandoti moltissimo nel prosieguo del cammino. Ottimo metodo


25/09/2015


.....semplicemente grazie!!!

Titolo del libro : È facile smettere di fumare se sai come farlo.


grazie di cuore…semplicemente grazie!!! due anni e mezzo che non fumo più grazie ad Allen Carr!!


22/09/2015


Grazie Allen, grazie a tutti coloro che portano avanti questa grande missione!

Titolo del libro :


Grazie infinite Allen, ovunque tu sia! Ho iniziato a leggere il libro qualche anno fa e dopo poche pagine decisi di interrompere la lettura: stava funzionando!
La scorsa settimana, dopo anni di tentativi falliti e buoni propositi mancati, ho ripreso a leggere dall’inizio e ho smesso di fumare subito senza alcuna sofferenza anzi piangendo di gioia!!! Grazie Allen, grazie a tutti coloro che portano avanti questa grande missione!


20/09/2015


Ringrazio il signor Carr e tutti coloro che credono nel metodo Easyway e lavorano affinchè il nostro diventi un mondo migliore

Titolo del libro : È facile smettere di fumare se sai come farlo.


Non posso fare a meno di ringraziare il signor Allen Carr per avermi tratto via dalla trappola della nicotina, la più grande truffa e beffa dell’umanità. Quando comprai il libro “E’ facile smettere di fumare se sai come farlo” ero scettico circa la riuscita effettiva della cura di quel male che mi affliggeva da anni e che continuava a divorarmi dal mio interno sia fisicamente che mentalmente. Sono felice di aver smesso definitivamente e sono felice di poter vivere e smettere di sopravvivere. Sono felice di essere uscito dal tunnel della dipendenza e di poter vivere la vita a pieno regime, senza preoccupazioni dettate dalle sigarette e soprattutto dalla paura in tutte le sue forme, che esse siano associate alla privazione, alla mancanza di un sostegno o altro. Sono felice di esser diventato più consapevole e di aver preso una decisione che probabilmente mi ha salvato da molti mali che hanno ucciso molti dei miei cari. Anche se il signor Carr è deceduto, ho ritenuto opportuno ringraziarlo e ringraziare tutti coloro che credono nel metodo Easyway e lavorano affinché il nostro diventi un mondo migliore. Non riesco a trovare le parole giuste, ma spero di esser stato esauriente e di avervi ringraziato a dovere.

Con affetto, Massimiliano Avino (libero e non fumatore)


14/09/2015


Da 1 pacchetto al giorno (per 20 anni) a zero sigarette, senza fatica.

Titolo del libro : È facile smettere di fumare se sai come farlo.


Ho letto questo libro da poco: all’inizio ero scettico ed avevo paura di non farcela da solo.Avevo paura che alcol e caffè richiamassero le sigarette.. Grazie al metodo Easyway sono passato da 1 pacchetto al giorno (per 20 anni) a zero sigarette, senza fatica.
E posso dire: da 2 settimane sono un non fumatore!!!!
Grazie grazie grazie!!!


11/09/2015


Non ci posso ancora credere!! Grazie ancora Allen

Titolo del libro :


Grazie a allen carr’s ho smesso di fumare da 1 mese. Dopo 30 di fumo… Non ci posso ancora credere!! Ancora ho qualche crisi, ma credo di farcela, almeno spero!! GRAZIE ANCORA ALLEN CARR’s


07/09/2015


Provare per credere!!

Titolo del libro :


Ho comprato il libro per regalarlo, alla fine l’ho aperto per leggerne solo un po’… L’ho letto tutto in tre giorni, con sensazioni dall’eccitato all’impaurito… Avevo tantissima paura di fumare l’ultima sigaretta o forse avevo paura che non sarebbe stata l’ultima… Ora sono una non fumatrice felice e sono passati due anni e mezzo! Provare per credere!!


06/09/2015


Grazie Allen.

Titolo del libro : È facile smettere di fumare se sai come farlo.


Oggi festeggio il sesto anno della mia nuova vita. Grazie Allen.


19/08/2015


A distanza di 10 anni non ho più sentito il bisogno di una sigaretta. Questa è libertà!

Titolo del libro : È facile smettere di fumare se sai come farlo.


Quando Elisabetta mi regalò il libro, vidi questo gesto come un’intrusione nella mia libertà. Iniziai a leggerlo per sfida, per dimostrare che non poteva funzionare e che aveva buttato via i suoi soldi.
Invece, a distanza di 10 anni, non ho più sentito il bisogno di una sigaretta e devo ringraziare c’ho mi ha permesso di smettere. Questa ê libertà!
Grazie Allen Carr, grazie Elisabetta


13/08/2015


Felicissima ex fumatrice da quasi un mese. GRAZIE!

Titolo del libro : È facile smettere di fumare se sai come farlo.


Non avevo intenzione assolutamente di smettere di fumare…ho letto il libro per curiosità. ..non ci credevo, ora mi ritrovo una ex fumatrice felicissima da quasi un mese. GRAZIE! Cristiana.


05/08/2015


Provateci perchè funziona!!!

Titolo del libro : È facile smettere di fumare se sai come farlo.


Sono una felice non fumatrice da 6 anni provateci perché funziona !!! Mi é cambiata la vita ora dopo sei anni mi chiedo cosa mi piaceva della sigaretta …grazie Easyway


03/08/2015


Da 35 sigarette per 30 anni a niente. Non ci credo ancora. Grazie Allen Carr!

Titolo del libro : È facile smettere di fumare se sai come farlo.


Sono felice non fumatrice da 11 giorni e se me lo avessero detto due giorni prima non ci avrei MAI creduto. :) Conoscevo per sentito dire il libro (mia cognata ha smesso 2 anni fa, leggendolo) e l’ho acquistato più per curiosità che per reale voglia di smettere di fumare. E l’ho letto con un certo grado di scetticismo. Fatto sta, che venerdì 17 luglio ho fumato l’ultima sigaretta che avevo nel pacchetto (non sarei riuscita a buttarle con quel che costano ahahah) e poi…basta. Un paio di giorni di sensazioni strane – chiamarla sofferenza è davvero esagerato. Un po’ di modifiche del pattern del sonno (che però stanno rientrando) e stop. Nessun craving. Niente di niente (e marito che è ancora fumatore – per poco dico io!). da 35 sigarette fumate per 30 anni a niente. Non ci credo ancora. Eppure…grazie Allen Carr! Ma grazie davvero!


28/07/2015


Io, come altri, ti saremo eternamente grati.

Titolo del libro : È facile smettere di fumare se sai come farlo.


Grazie Mr. Carr per questo libro. ho gettato via le mie ultime sigarette leggendo la prefazione del libro e ora sono libero e felice.
Io, come molti altri, ti saremo eternamente grati.
R.I.P. Mr. Carr


27/07/2015


Caro Allen, hai fatto un lavoro eccezionale dal valore inestimabile.

Titolo del libro : È facile smettere di fumare se sai come farlo.


Caro Allen mi hanno regalato il tuo libro, ho finito  di leggerlo 13 giorni fa e da allora anch’io sono un ex fumatore! !!!

Hai fatto  un lavoro eccezionale dal valore inestimabile. Ne regalerò una copia ai miei amici fumatori x averlo a disposizione nel momento in cui decideranno di smettere di avvelenarsi.

Grazie di cuore


26/07/2015


Ho letto il libro solo perchè mi era stato regalato da mio figlio......ho smesso da due anni. Grazieeeee!!!

Titolo del libro : È facile smettere di fumare se sai come farlo.


Voglio ringraziare Allen Carr per essere riuscito a farmi smettere di fumare da quasi due anni. Ho letto il libro solo perché mi era stato regalato, da mio figlio, non di certo perché io avessi l’intenzione di smettere.Sono riuscita a smettere stando in ferie infatti farò 2 anni il 19.08.2015.Grazie …grazieeeee!!!


19/07/2015


Ero schiavo......adesso non intendo mai mettere in bocca una sigaretta. Sono felice!

Titolo del libro : È facile smettere di fumare se sai come farlo.


Grazie Allen Carr!ho sempre fumato poche sigarette al giorno (massimo 5) e non mi sono mai considerato un fumatore perché ero libero di smettere o riniziare quando mi pareva. leggendo il libro ho capito che anch’io ero un fumatore. l’attendere quella sigaretta ogni 4/5h comportava uno sforzo di volontà di cui non mi rendevo conto, ero schiavo di quelle 4/5 sigarette più di un fumatore accanito. Adesso non intendo mai mettere in bocca una sigaretta. Sono felice!


17/07/2015


Non ho mai letto un libro in 45 anni di vita. E' l'unico che me la sta salvando.

Titolo del libro : È facile smettere di fumare se sai come farlo.


Consigliato da una persona ho comprato il libro, lo divorato in 4 giorni e capitolo dopo capitolo o smesso di fumare.
Premetto che non ho mai letto un libro in 45anni di vita. E l’unico me la sta’ salvando. GRAZIE


11/07/2015


Sono cinque anni che non fumo......

Titolo del libro : È facile smettere di fumare se sai come farlo.


Sono cinque anni che non fumo…inutile dire una vita migliore.
Quando voglio bene ad una persona fumatore il mio regalo e’ il libro.


02/07/2015


Il libro mi ha aiutato a capire

Titolo del libro : È facile smettere di fumare se sai come farlo.


Ho smesso di fumare da 4 giorni dopo aver letto il libro. Mi sento libera, non sento più l´oppressione di DOVER fumare. La sigaretta era davvero una schiavitù e il libro mi ha aiutato a capire quello che già sapevo ma non volevo ammettere. Perchè era più facile cedere alla tentazione che fermarsi a pensare che fumare non mi ha mai aiutato.


26/06/2015


Buona estate senza fumo!

Titolo del libro : È facile smettere di fumare se sai come farlo.


Ciao a tutti, specialmente ai nuovi ex fumatori!
Io tra pochi giorni festeggero’ i 3 anni senza fumo!
Coraggio, si può stare senza sigarette, anzi si sta meglio!
Vi auguro di avere successo e di vincere la guerra! Buona estate senza fumo! Cate


25/06/2015


Un grazie lungo dieci anni. Grazie infinite!!!!!!!!!!!

Titolo del libro : È facile smettere di fumare se sai come farlo.


Un grazie lungo dieci anni.
Ho smesso di fumare dieci anni fa dopo circa venti anni di dipendenza da nicotina (circa 25 sigarette al giorno).
Grazie infinite!!!!!!!!!


11/06/2015


Secondo anniversario senza sigarette!

Titolo del libro : È facile smettere di fumare se sai come farlo.


Dopo 16 anni di fumo questo è il mio secondo anniversario senza sigarette! E come l’anno scorso eccomi qui a dirvi grazie! Perché è grazie a voi che il 3 giugno festeggio la libertà :)


09/06/2015


Dio abbia in Cielo Mr. Carr!!!

Titolo del libro : È facile smettere di fumare se sai come farlo.


Dio abbia in Cielo Mr. Carr!!! La lettura tutta d’un fiato del suo metodo, ha sancito l’agognato addio al tabagismo dopo 25 lunghi anni alla media di un pacchetto al giorno! Ad oggi, dopo oltre un triennio, fatico ancora nel capacitarmi di come sia stato possibile. Correva l’anno duemila dodici, giorno trenta, mese di Marzo. GRAZIE INFINITE!!!


30/05/2015


Dopo 16 anni ho smesso di avvelenarmi. Questo libro mi ha aperto gli occhi e salvato la vita.

Titolo del libro : È facile smettere di fumare se sai come farlo.


Sono un non fumatore dal 21/05/2015 , dopo 16 anni di stupidità ho smesso di avvelenarmi.
Senza problemi particolari ed anzi non mi capacito come ho fatto finora ad essere così sciocco.
Grazie mille Allen questo libro mi ha aperto gli occhi e salvato la vita.
Spero che questo libro possa raggiungere il maggior numero di fumatori sparsi in tutto il mondo.
Concludo dicendo che sbagliare è umano ma perseverare è diabolico.


25/05/2015


Ho 23 anni. Sono un felissimo non fumatore da 4 mesi!

Titolo del libro :


Ho 23 anni, ho fumato per 4 anni e mezzo e ho smesso il 17 Gennaio di quest’anno grazie a questo magnifico libro!!
Sono un felicissimo non-fumatore da 4 mesi e ho ricominciato a godermi la vita con i suoi sapori e odori (E non ho messo un kg)
Lo consiglio veramente a tutti, grazie Allen Carr, grazie di cuore!!


19/05/2015


Ho 22 anni

Titolo del libro :


Ho 22 anni e ormai da 7 anni fumavo più di un pacchetto al giorno.
Posso dire solo GRAZIE!


18/05/2015


Una via di fuga dalla schiavitù

Titolo del libro :


Che dire dopo 10 anni di fumo tra 20&30 sigarette al giorno in due giorni quasi per noia ho letto il libro di allen.piu che spaventarti ti fa riflettere su tutti i meccanisimi di noi ex e fumatori.ti fa pensare in una maniera semplice e inconscia.ti da veramente un input forte per smettere di fumare.con pochi soldi comprate veramente una via di fuga dalla schiavitu da nicotina.


08/05/2015


Leggete il libro

Titolo del libro : È facile smettere di fumare se sai come farlo.


Ho smesso il 23 marzo,il giorno dopo il mio compleanno. Passata la serata del 22 ho preso le sigarette rimaste e le ho tagliate a metà. Ad oggi sono 26 giorni che non fumo, mi sono rimessa a dieta e ho iniziato a fare sport perdendo 3.5 kg. Potete farcela anche voi non è impossibile, anzi. Leggete il libro e vedrete che come in un effetto domino molti aspetti della vostra vita miglioreranno dovete soltanto credere in voi stessi e restare positivi. leggete il libro con calma e consapevolezza, buttatevi non avete nulla da perdere e soprattutto non ingrasserete e non starete male, anzi!ciò che dice Allen Carr è vero, vi godrete di più la vita e sarete più rilassati, garantito!


17/04/2015


Non esiste una sola sigaretta!

Titolo del libro : È facile smettere di fumare se sai come farlo.


Ho smesso di fumare da 4 ore leggendo nuovamente il libro. Purtroppo ero caduto nuovamente nella trappola dopo quasi 6 anni senza fumo, ho acceso una sigaretta senza pensare che non esiste "una sola sigaretta". Non succederà mai più. Grazie ad Allen Carr per avermi salvato dalla schiavitù


05/04/2015


Allen mi ha resettato il cervello!

Titolo del libro : È facile smettere di fumare se sai come farlo.


Non fumo più dal 1° aprile 2011. Ho fumato quasi 40 sigarette al giorno per 33 anni e a ciò non occorre aggiungere altro... Grazie infinite ad Allen Carr per avermi "resettato" il cervello! Federica 


29/03/2015


Grazie Allen Carr!!

Titolo del libro : Smetti di fumare adesso senza ingrassare, è facile se sai come farlo.


Grazie Allen Carr!! Smesso di fumare il 20/01/2015... Più di una volta ho iniziato il libro senza finirlo, la volta che l'ho terminato ho smesso... Rimpiango solo di non averlo fatto prima


24/03/2015


Si inizia per sbaglio

Titolo del libro : Smetti di fumare adesso senza ingrassare, è facile se sai come farlo.


si inizia per sbaglio, tutti iniziano per sbaglio.
Sig. Allen, non avrò mai finito di ringraziarla abbastanza per quanto bene mi sta facendo.
ho iniziato a fumare a 15/16 anni, fino ad arrivare a 26 fumando 40 sigarette algiorno (se contiamo quelle del week end non le immagino).
qualche vago e vano tentativo di smettere , soffrendo come un cane, per poi ricominciare dannatamente piùdi prima, fino alla lettura del suo libro.
ho fumato fino all’ultima pagina, e poi la LIBERTA’.
sono rinato Sig. Allen, spero che molti altri si possano salvare da questa trappola infernale quale il fumo.
grazie ancora Allen, grazie altre 100000000 volte!


18/03/2015


ALLEN CARR’S Dovrebbe essere considerato un santo

Titolo del libro : È facile smettere di fumare se sai come farlo.


Ho deciso di descrivere stasera la mia grandissima gioia di essere una persona libera dal fumo e del bere Grazie ad Allen.
Nel 2010 un collega di lavoro si e presentato un giorno avendo smesso completamente di fumare legendo il libro, dopo averlo letto anche io essendo scettico e incredulo della sua riuscita, sono rimasto sorpreso di quanto e stato facile e piacevole smettere. I mesi successivi sono stati il periodo piu bello e fantastico della mia vita, mi sentivo come rinato, piu forte, consapevole e con un incredibile voglia di vivere…
Gia dalla fine del anno scorso ho cominciato a pensare seriamente al bere come un problema che ostacolava la mia vita impedendomi di raggiungere dei obbiettivi di pianificare il mio futuro. .. Ogni weekend era buono per esagerare facendo brutte figure di qui me ne pentivo il giorno dopo. Con la mia ragazza i litigi erano al ordine del giorno, la mia pazienza e calma erano al limite, non riuscivo a realizzare niente e poi essendo cosciente di tutto cio, mi creava un forte malessere. Ogni sera davo la colpa al lavoro o problemi vari della vita per giustificare la mia bottiglia di vino, svegliandomi con mal di testa, stanco e con un alito orribile che solo adesso me ne rendo conto sentendo agli altri….
A inizio gennaio ho finito di leggere il libro di Allaen e facile controllare l’alcool se sai come farlo e vi devo confessare che mi sento nuovamente rinato, come quando avevo smesso di fumare, sono pieno di energie sempre a dedicarmi alle mie passioni una corsa interminabile alla voglia di vivere di scoprire di coltivare progetti, ho come la possibilità di toccare con mano i miei sogni che si presentano chiari senza intoppi con la consapevolezza di poterli realizzare. Sto atraversando uno dei momenti piu belli della mia vita. Ho la convinzione che per nessuna ragione al mondo mi servirà bere ancora del alcool.
ALLEN CARR’S Dovrebbe esere considerato un santo. Grazie di cuore


01/03/2015


Semplicemente GRAZIE!

Titolo del libro : Smetti di fumare adesso senza ingrassare, è facile se sai come farlo.


Ormai, dopo oltre 40 anni di sigarette, mi sentivo e mi vedevo come un tossicomane e forse anche peggio e sono convino che anche gli altri mi vedevano così; dopo aver letto il libro mi sono visto per quello che effettivamente ero: proprio un tossico di nicotina che non fumava più da tempo per il gusto ma che era obbligato a farlo senza volerlo veramente. Ora, già da 8 mesi, ho ripreso a vivere ed a respirare.
Sto anche continuando da 8 mesi a darmi dello stupido per aver iniziato a fumare e per non aver smesso prima, ma va bene così: serve a ricordami com’era la vita con la sigaretta.
GRAZIE!!!!


24/02/2015


Mi piacerebbe stringere la mano al signor Carr!

Titolo del libro : È facile smettere di fumare se sai come farlo.


Buongiorno !!
Se potessi per un attimo aprire le porte del Cielo mi piacerebbe davvero tanto poter stringere la mano al signor Carr, perchè davvero mi ha regalato la libertà, che davvero mai pensavo avrei potuto riconquistare.
Ho 26 anni, all’età di 16anni provai la mia prima sigaretta. Le comprai, incuriosito dalla gente che fumava, e aspirai la prima boccata in balcone, quando nessuno era in casa. Da allora, quando uscivo con gli amici il sabato, compravo il pacchetto da 10, e durante la settimana alla ricreazione fumavo con i compagni di scuola. All’università, una dietro l’altra, nelle pause tra le lezioni, assieme ai colleghi. Intanto non riuscivo più a fare sport, avevo il fiatone e sempre la puzza in bocca e tra le dita (oltre che nei vestiti), davvero fastidiosa.
Tante volte ho provato a smettere, ma tentativi sempre falliti miseramente dopo pochi giorni o poche settimane. Perchè in cuor mio non volevo smettere, pensavo davvero che la sigaretta aggiungesse qualcosa alla mia personalità, di irrinunciabile. Il lavaggio del cervello…
Fino a che un giorno mia sorella (anche lei fumatrice) comprò il libro e io lo lessi una prima volta ma lo mollai a metà.
La seconda volta, dopo pochi mesi, riprovai, stavolta davvero con un altro spirito, con lo spirito di chi voleva essere libero. E funzionò. Cominciai il libro una settimana dopo l’ultima sigaretta, quindi Allen ci consigliava di non fumare e continuare a non farlo durante la lettura.
La morte di mio zio, improvvisa, per un infarto (fumava tantissimo purtroppo, da 40anni) una settimana dopo aver letto il libro, fu la molla che ancor di più mi indusse a non ritoccare ciò che mi aveva portato via mio zio troppo presto, a 59anni. Quando ancora aveva da vivere, distrutto da quella piccola cosa tra le mani.
Dopodomani sono 10 mesi che non fumo, e sono stati i 10 mesi più belli della mia vita, che non ricordavo da troppo tempo. Ormai erano 10 anni che, tra pochi e goffi tentativi, fumavo, e non ricordavo più come si potesse stare bene senza fumare, senza quella puzza nei capelli, nei vestiti, tra le dita. Senza dover prendere freddo la sera dopo una birra, perchè si deve uscire fuori dal locale ad aspirare quella schifezza.
Ho riacquistato tanto fiato nei polmoni e ora sto rifacendo sport ai livelli di quando ero adolescente. Non mi sembra vero, sembra un sogno.
Dovunque tu sia Allen, grazie mille di cuore.


17/02/2015


Maurizio

GRAZIE!

Titolo del libro : Smetti di fumare adesso senza ingrassare, è facile se sai come farlo.


Sono asmatico dalla nascita, ma grazie allo sport e alle cure praticati sin da bambino ho smesso di avere problemi attorno ai 10 anni. Ho iniziato a fumare da ragazzino, le prime sigarette sporadiche attorno ai 10/11 anni, i primi pacchetti a 12.
A 13 anni già ero un normale fumatore vicino al pacchetto al giorno, largamente superato negli anni a venire.
A 17 anni l’asma è lentamente tornato più forte che mai, allora provai a smettere senza successo, più volte. Mi ci sono voluti due anni per scoprire Allen, nel giro di un mese ho letto il libro e ho smesso per sempre. Grazie alla mia esperienza e tramite il libro ho aiutato a smettere almeno 3 persone. Grazie, semplicemente grazie


11/02/2015


Mauro

Grazie Allen! ovunque tu sia

Titolo del libro :


Con oggi sono 5 anni esatti che sono rinato col metodo easyway.Grazie Allan, ovunque Tu sia.


03/02/2015


LINDA

E' facile smettere di fumare se sai come farlo

Titolo del libro :


grazie Allen , il messaggio mi è arrivato forte e chiaro ! Buon risveglio a tutti!!!!


26/01/2015


Roberto

Che Dio ti Benedica ALLEN!

Titolo del libro :


Dovevo smettere di fumare, tra poco più di un mese dovrò sottopormi ad un intervento al cuore, non c’erano scelte, dovevo far questo sacrificio mi dicevo eppure non ci riuscivo, la forza di volontà non bastava, poi una mia collega mi ha dato il libro di Allen, l’ho letto tutto d’un fiato in due giorni e non solo adesso non voglio più fumare ma piango dalla felicità di esser finalmente libero e spero di poter liberare anche mia madre presto, grazie Allen che Dio ti benedica!


24/01/2015


Ramona

Incredibile!

Titolo del libro :


Incredibile! Ho iniziato a leggere il libro neanche troppo convinta di smettere di fumare.. l’ho finito in tre ore. Da quel momento non ho più acceso una sigaretta. Sono trascorsi solo 4 giorni è vero ma è allucinante se penso che non riuscivo a tollerare l’assenza di nicotina per più di due ore. Non solo non ci penso più ma non ho dovuto compiere il minimo sforzo per arrivare a questo risultato.
Grazie per aver scoperto i meccanismi del grande bluff!


16/12/2014


Attilio

HO SMESSO!

Titolo del libro :


Finalmente ho smesso, grazie al libro senza alcun tormento! Grazie allen.


03/12/2014


Lucio

Grazie!

Titolo del libro :


Grazie Allen.
Sono Lucio, ho 34 anni e sono diventato un non fumatore dopo 20 anni di avvelenamento il mostro è morto.
Grazieeeeeeeeeeeeee


21/11/2014


Attilio

Il miglior libro mai letto!

Titolo del libro :


Ho letto il libro, il migliore mai letto, ed ho smesso di fumare in due giorni senza più neanche pensare alla sigaretta.
Non credevo che ci sarei mai riuscito.
Il libro mi fu regalato ma stupidamente l’ho lasciato in un cassetto per cinque anni, mi pento di non averlo letto immediatamente.


12/11/2014


Denise

Grazie 1000 ALLEN!

Titolo del libro : Come essere un felice non fumatore, un pensiero al giorno.


A 24 anni ho deciso finalmente di smettere di fumare dopo averlo già fatto per 10 anni! É solo una settimana che ho smesso e ancora non credo possibile che sia stato così semplice passarla da 30 a 0 in una sera!! Grazie mille Allen!!!!


28/10/2014


Marica

Ero scettica...

Titolo del libro : È facile smettere di fumare senza ingrassare, se sai come farlo per le donne.


Salve, io ero molto scettica sul metodo EW. Ho comprato il libro su internet perché consigliato da un amico. Ho continuato a fumare fino all’ultima pagina. Poi… Ho fumato l’ultima sigaretta e niente più. E’ la terza volta che ci provo dopo 20 anni di fumo, ma questa volta ho una visione diversa della cosa grazie al libro. Direi che è il caso di fare un tentativo. Dopo i primi giorni, ora sono serena e … Ho una visione della mia vita molo diversa. È incredibile come il fatto di essere un non fumatore ti cambi l’esistenza. In bocca al lupo a tutti coloro che ci vogliono provare e riuscire.


14/10/2014


Pierluigi

Non fumerò mai più

Titolo del libro :


Buonasera!Oggi e’il quarto giorno che non tocco una sigaretta e voi starete dicendo:canti vittoria troppo presto… No,non sento assolutamente il bisogno di fumare e sono convinto che non fumero’mai piu, sono un non fumatore e voglio esserlo per il resto della mia vita, lunga o corta che sia!!Grazie allen. Pier Luigi 


11/09/2014


Simona

Libera da 5 giorni!

Titolo del libro :


Sono 5 giorni che non fumo e mi sento davvero libera, ma soprattutto sono felice e sento di non avere più padroni. Grazie Allen Simona


11/09/2014


ziu

Premio Nobel ad Allen

Titolo del libro :


Ho smesso di fumare sia io che mio fratello leggendo il geniale libro. Proporrei il premio NOBEL per ALLAN CARR. ziu zizzu


11/09/2014


Francesca

Sono Libera

Titolo del libro :


Salve. Volevo rilasciare una testimonianza. Mi chiamo Francesca, ho 23 anni, fumavo da quando ne avevo quasi 17 circa 15 sigarette al giorno, a volte anche più. Mi sentivo una fumatrice al cento per cento e credevo di non aver mai potuto smettere. Io non ho letto il libro, ho solamente guardato il video del metodo easyway su youtube, per caso aggiungo. Il risulato e’ che ho smesso di fumare da più di due mesi, senza ripensamenti, senza sforzi. Posso dire di non avere ceduto, neanche una volta. Non ho sofferto, non ho avuto alcun tipo di problema ad affrontare questa situazione. Il video mi ha aiutata a capire bene il meccanismo che s’innescava a livello psicologico all’interno del mio cervello ogni qualvolta accendessi una sigaretta. Quando ho deciso di smettere, sapevo che la voglia sarebbe tornata…quando e’ successo, non ho fatto altro che resistere e ci sono riuscita grazie ai vostri consigli. Sono contenta di avere seguito il vostro metodo. Mi sono aperta gli occhi, ho capito che non era vero che io avessi bisogno di fumare. Durante le prime tre settimane il mio corpo, incredibilmente, ha subito dei migliorimenti: si stava purificando, rigettando, con starnuti frequenti e colpetti di tosse, muco. Dopo la situazione si e’ stabilizzata, non avevo piu nessun sintomo di pesantezza la mattina sui polmoni. Adesso sto bene, ed ho soltanto un pensiero fisso: Rifarmi del tempo e della salute sprecata dietro alle sigarette! Mi sono inscritta in palestra. Voglio aiutare chi mi dice “sei stata brava, io non ci riuscirei mai!” Perche non è cosi! Ognuno e’ padrone della propria vita e del proprio corpo. Questo lo so perche l’ho imparato da voi. Grazie. Buonanotte, Francesca. Francesca 


11/09/2014


Lara R.

Ho smesso con il LIBRO!

Titolo del libro :


Buongiorno, ho 35 anni, fumavo da 16 ed ora sono una felice NON fumatrice ! Con il libro ho finalmente avuto il coraggio di scoprire che la mia vita, non solo non è cambiata senza le sigarette, ma anzi è migliorata notevolmente ! Grazie mille !!!


11/09/2014


Daco

Grazie!!!!

Titolo del libro :


Proprio oggi sono 3 mesi di libertà dalle sigarette grazie al libro di Allen Carr. Non posso che ringraziare con gli occhi lucidi di commozione per questo enorme regalo Daco


11/09/2014


Simona

Grazie Allen!

Titolo del libro :


Sono 5 giorni che non fumo e mi sento davvero libera, ma soprattutto sono felice e sento di non avere più padroni. Grazie Allen Simona


19/08/2014


Giovanni

FUNZIONA!

Titolo del libro :


Questo metodo funziona! Adesso sono libero dalla prigione del fumo. Grazie!


19/08/2014


Simone

Grazie

Titolo del libro : È facile smettere di fumare se sai come farlo.


Grazie, sono un nuovo non fumatore da un anno esatto. Simone


24/07/2014


Flavio

Grazie Signor Carr

Titolo del libro : Il piccolo libro per smettere di fumare.


ho smesso di fumare nel 2006 grazie al Vostro libro fattomi conoscere da un amico e collega. sono arrivato a 3|4 del libro,poi x cause di famiglia non l'ho letto piu'.dopo 4 giorni mi sono accorto che non fumavo piu' senza rendermene conto. ne ho approfittato,alla terza settimana ho avuto circa 3 giorni di astinenza chimica ma non mi sono fatto vincere.oggi giugno 2014.non ho mai piu' acceso una sigaretta e non ho mai avuto voglia di acenderne neanche x scherzo. ho fatto conoscere il libro ad altri miei colleghi e amici e in circa 10 abbiamo smesso di fumare in circa 6-7 mesi.lo faccio conoscere il piu' possibile e c'e' chi riesce a smettere e chi ne ha paura. x la maggior parte funziona. lo tengo sempre in primo piano nella mia biblioteca in modo che qualcuno lo adocchi e chieda informazioni. Grazie al Sig. Allen Carr e a tutto il Vostro staff x il lavoro che state facendo . P.S.- mi sto' adoperando x farlo conoscere ai responsabili della ditta dove lavoro x poter contattare la vostra sede in modo da fare degli incontri in sede lavorativa .


01/07/2014


Nino

Eternamente grato

Titolo del libro : Il piccolo libro per smettere di fumare.


Grazie Allen, sono poco più di 4 anni che ho smesso di fumare e non ho più toccato una sigaretta da quel 13 Maggio 2010. Il libro è stato fantastico. Leggetelo vale la pena se si ha voglia di smettere e vivere liberi. Eternamente grato Nino


30/06/2014


Francesco

Da Fumatore sembra difficile...

Titolo del libro : Il piccolo libro per smettere di fumare.


Da fumatore Sembra davvero cosí difficile immaginarsi senza sigarette e invece se pensiamo che non siamo nati ne cresciuti con il tabacco incorporato capiamo subito il senso e il vero motivo della paura :La nicotina é una droga il fumo è una tossicodipendenza , è una catena che va spezzata. Grazie Mr Allen


20/06/2014


Alessandro

Non fumo dal...

Titolo del libro : Il piccolo libro per smettere di fumare.


Ho ripreso a non fumare dal 6 maggio. Sono stato benissimo. Oggi per una forte crisi emotiva che attraverso da giorni, ero fortemente tentato di chiedere una sigaretta al collega, poi invece ho pensato di venire qui sul blog. Grazie a tutti voi! pericolo sventato.


19/06/2014


elena

Sono una non fumatrice!

Titolo del libro : Il piccolo libro per smettere di fumare.


Il 3 giugno 2014 ho festeggiato un anno senza sigarette! Sono una non fumatrice felice e ve lo volevo dire! Grazie, mille volte grazie!!!


17/06/2014


Maria Concetta

Grazie Allen!

Titolo del libro : È facile controllare l’alcol se sai come farlo.


Ed eccomi qui. Oggi festeggio il mio 5° compleanno, il 05/06/2009 io sono rinata non fumatrice! come ogni anno ritorno su questo sito per ringraziare Allen Carr che mi ha aperto gli occhi e la mente e mi ha dato la possibilità di tornare ad essere libera dalla schiavitù della sigaretta. Sono felice di poter lasciare la mia testimonianza su questo sito,spero che possa aiutare chi ha appena smesso a continuare su questa strada: la strada della libertà! Grazie.


05/06/2014


Anonimo

Sono un felice non fumatore!

Titolo del libro : Il piccolo libro per smettere di fumare.


Ebbene, sono trascorsi 3 mesi, magari non facili, ma sono un felice non fumatore! Non ho più acceso una sigaretta dal 9 febbraio e posso dire di sentirmi meglio! Ho fatto proprio ieri un calcolo delle sigarette che avrei potuto fumare in questi 3 mesi, bene, ho constatato che mi sarei rovinato la salute con 940 sigarette circa, pari a 47 pacchetti, con un risparmio di 200 euro, comunque nulli rispetto alla salute guadagnata. Spero di potervi scrivere quanto prima per confermare nuovamente l’efficacia del metodo. Un grazie particolare va a mia moglie che mi ha regalato la possibilità di una vita senza fumo. Cordiali saluti.


03/06/2014


Giusy

La nicotina è una droga

Titolo del libro : Il piccolo libro per smettere di fumare.


ho smesso di fumare 8 aprile 2011, per caso ho visto il libro da una mia cognata che presi in giro, perchè le dissi, che leggendo un libro non si può smettere di fumare e mi sarei fumata anche il libro. decisi comunque di andare a comprarlo ed insieme al libro mi comprai un pacchetto di sigarette finito il libro ed anche il pacchette di sigarette, decisi di non fumare pi. da quel giorno nonn ho mai più fumato. Ho capito che ero una drogata. Ho regalato il mio libro, a me non serve più, anche se con rammarico il dono fatto non è stato gradito. e mia cognata non ha terminato il libro ed ancora fuma………… Grazie io sono guarita, ho paura di prendere una sigaretta perchè so di essere sempre a rischio, e la nicotina è un DROGA.


01/06/2014


Daniele

Grazie

Titolo del libro : Il piccolo libro per smettere di fumare.


Sono 10 mesi senza sigarette grazie al libro di Allen Carr.Ancora non mi pare vero…ho fumato per…38 anni grazie e’ il meno per questo lascio anch’io questa testimonianza


29/05/2014


Vito

Mi sento LIBERO!

Titolo del libro : Il piccolo libro per smettere di fumare.


Libero. Riassunto in una parola è come mi sento. Il metodo funziona….lo si può definire miraolcoloso…….tu ci devi mettere solo un minimo……la pazienza di ascoltare. Posso ritenermiun non fumatore incallito. Anzi posso vantarmi per aver fatto smettere mio cugino spiegandogli tutto ciò che mi ricordavo del seminario……e anche lui non fuma da un mese….io da tre. Concludo dicendo grazie grazie grazie grazie per sempre.


26/05/2014


Ely

Chiunque può smettere

Titolo del libro : Il piccolo libro per smettere di fumare.


Ho iniziato il libro quasi un anno fa, sono arrivata a metà, l ho lasciato perdere e non ho smesso di fumare. Da un giorno all’altro due settimane fa sono maturate le considerazioni che mi hanno portata a fumare la mia ultima sigaretta. So che sarà l’ultima perchè oggi ho ripreso il libro di Allen e ho letto l’altra metà. Non sarò più una fumatrice, non ci ricadrò mai più e mi sento felice e fortunata e consapevole. GRAZIE. CHIUNQUE può SMETTERE


22/05/2014


Lina

Ho smesso!

Titolo del libro : Il piccolo libro per smettere di fumare.


Ho smesso il 17.02.2014 e sono una non fumatrice felice. Già avevo comprato il libro 4 volte fa e l’ho bruciato nel caminetto quando ho ripreso. Oggi invece questo libro resta accanto alla sottoscritta. Gli altri li ho regalati ai fumatori. Ringrazio tutti e vi auguro ogni bene. Lina


19/05/2014


Cate

Non fumo più e ho anche perso 6 kg

Titolo del libro : Il piccolo libro per smettere di fumare.


tra poco saranno 2 anni che sono una non fumatrice. sono a dieta ed ho perso circa 6 chili. però ho perso anche il vizio del fumo! sono contenta di me! cate


18/05/2014


Tommaso Marfella

Infinitamente GRAZIE

Titolo del libro : Il piccolo libro per smettere di fumare.


era il 24 maggio 2013 tra qualche giorno sara’ un anno che non so piu’ cosa sia mettermi una sigaretta in bocca per fumarla dopo circa 25 anni di sigarette posso dire finalmente libero .GRAZIE GRAZIE INFINITAMENTE GRAZIE, SIG.Allen Carr.


16/05/2014


Stella Belcastro

Sono otto mesi che ho smesso

Titolo del libro : Il piccolo libro per smettere di fumare.


ciao a tutti, sono otto mesi che ho smesso di fumare grazie a questo metodo, non posso fare altro che ringraziare e non riesco a fare a meno di consigliare a tutti la lettura del libro. la sera prima di smettere ero al mare e avevo appena fumato 1 pacchetto e mezzo di Marlboro. il giorno dopo ho conservato quattro sigarette e le ho fumate in orari e momenti particolari. dopo l’ultima ero felice estasiata e mi sentivo libera, era l’ultima sigaretta!!! da allora non ho fumato più e l’altra notte ho persino sognato di rifiutare una sigaretta che mi era stata offerta. ora ho una pelle bellissima, sono più serena, i capelli sono rinati e mi dedico a tante cose. grazie grazie grazie


07/05/2014


Antonia Baccari

Grazie Allen!

Titolo del libro : Il piccolo libro per smettere di fumare.


rieccomi qua.. dopo 4 anni dal mio abbandono al fumo… alla mia droga… sono qui ancora per ringraziarti.. grazie Allen…


07/05/2014


eleonora spinaci

Grazie!

Titolo del libro : Il piccolo libro per smettere di fumare.


Grazie a questo metodo ho smesso di fumare felicemente e dopo 5 mesi posso dire con tutto il cuore GRAZIE ! sono finalmente libera e sto proprio bene !


31/03/2014


Ornella Ciardiello

Ornella Ciardiello

Titolo del libro :


17 mesi fa,ho perso mio padre a soli 58 anni per un cancro ai polmoni.Aveva smesso di fumare da 2 anni .Neanche la sua sofferenza mi aveva fatto decidere ma Dio sa quanta voglia avevo di smettere!A 38 anni da 40/50 sigarette al giorno da 5 giorni,dopo aver letto il libro di Mr.Allen posso dire finalmente di essere una non fumatrice!Sono orgogliosa di tutto ciò ma,non mi stancherò mai di ringraziare tutti Voi e lasciatemelo dire di ringraziare Rosanna che mi ha regalato questo libro con la speranza che finalmente capissi che mi stavo uccidendo da sola!Spero che tanti altri leggeranno questo libro che è una salvezza per chi ama la vita ma che soprattutto ama vivere una vita pulita sotto ogni aspetto!Grazie ancora per avermi aperto gli occhi che erano offuscati solo dal fumo.


14/06/2012


M.

M.

Titolo del libro :


Carissima Francesca, mi ha fatto un enorme piacere ricevere commenti di persone che hanno visitato il vostro sito. E’ stato molto bello, mi sono sentito capito e mi sono sentito parte di qualcosa, perchè in questo postaccio le persone ti vedono come una persona diversa. Purtroppo dopo una vita di lavoro ti ritrovi qua e vai a conoscere una realtà che per te era molto lontana. L’unica cosa positiva è che a 34 anni mi sono liberato di questa stupida droga che si chiama fumo. Ma è normale che mi sembra come se non avessi mai fumato? E poi guardo i fumatori come se mi guardassi Quark e penso come è che non se ne accorgono che si stanno distruggendo la vita. Comunque spero che tante persone leggano il vostro libro. Grazie di nuovo. Vorrei ringraziare i ragazzi che mi hanno mandato questi commenti. Se Maria B., Anna e Vincenzo P. mi volessero scrivere dategli il mio indirizzo. Vi stimo molto e complimenti per quello che fate. M. (che si trova in carcere).


14/06/2012


Tiziano Schiro'

Tiziano Schiro'

Titolo del libro :


L’8 giugno 2007 ho smesso di fumare con questo splendido libro, facilmente, senza segni di sofferenza. Talmente facile, che ci ricaschi altrettanto semplicemente, perchè ti senti sicuro di te e che puoi controllare il fumo. Ma così non è. E’ facile smettere ed altrettanto facile riprendere se non si rispettano le regole, ovvero non accendersi mai una sigaretta. Il mio contributo vuole essere però un pò differente, ovvero una volta che hai letto il libro è come se quelle parole non fossero mai più dimenticate. Ho fumato per un anno dal 2011 al 2012, e quando mi sono reso conto nuovamente di essere un fumatore come 20 anni prima, ho detto nuovamente basta. Ed è stato nuovamente facile, perchè i principi di Allen Carr non ti abbandonano mai. Addirittura ho sperimentato il controllo del fumo fumando poche sigarette al giorno con tranquillità, grazie al cervello condizionato dal libro. Però poi alla fine la sigaretta ti porta a diventare nuovamente suo schiavo, per cui il consiglio che voglio dare a tutti è: ”una volta smesso di fumare non accendete mai più una sigaretta sia che vi venga offerta sia che ve la compriate perchè siete tranquilli“. Quello che dice Carr è verissimo, si rianima il piccolo mostro ma soprattutto si reinizia ad instillare il dubbio nella nostra mente che ci dice NE VUOI UN ALTRA, e tutto ricomincia. Spero di essere stato utile a tutti e sono a disposizione per qualunque consiglio. 


11/06/2012


Stefano V.

Stefano V.

Titolo del libro :


Leggendo gli effetti della dipendenza da tabacco ho letto che meno del 7% delle persone che hanno smesso non hanno ricominciato a fumare dopo un anno.??? Non ci posso credere..ultima sigaretta 1 febbraio 2009..!!! Dopo 23 anni di fumo (dall’eta’ di 16 anni) e in 3-4 giorni e’ stata fatta!!!! Credeteci e’ FACILE!!! Saluti a tutti!!!!!!!! 


08/06/2012


Francesco Bonanno

Francesco Bonanno

Titolo del libro :


Sono due mesi senza veleno non è stato difficile quando vedo gli altri fumare adesso non capisco come ho potuto non accorgermi della stupidaggine che facevo è una cosa inutile.premetto che io fumavo 2 pochette il giorno da 25 anni se con il libro del sig Allen ho smesso io potete farlo tutti io ero un caso grave.L’unico consiglio che mi sento di darvi è di stare attenti i primi giorni non alla crisi da nicotina fisicamente ma al piccolo mostro nella mente io il secondo giorno ho comprato un pacchetto di sigarette poi non so come non l'ho mai aperto e buttato poco dopo però sono andato molto vicino.adesso sono orgoglioso di me sto benissimo pratico un po' di sport e riscopro angoli nascosti del mio fisico. Questa è l’ultima testimonianza che lascio sento che ne sono uscito definitivamente ci tenevo a dare il mio contributo e a far capire che si può fare a tutti.ps non smettiamo mai di ringraziare l’uomo per cui è stato possibile tutto questo Allen carr riposa in pace . Addio David, 7 Giugno 2012 Grazie allen oggi festeggio un anno senza fumare..in questi mesi non ho fatto mai un tiro di sigaretta,certo non nascondo che ogni tanto il piccolo mostriciattolo si facesse vivo ma con un bel bicchiere d’aqua moriva subito.Ti ringranzierò a vita e consiglierò a tutti i fumatori di leggere il libro Francesco Bonanno, 5 Giugno 2012


05/06/2012


Brunella Osti

Brunella Osti

Titolo del libro :


8 agosto 2011 - 8 giugno 2012 (sono in anticipo di 3 giorni, ma non so se potro’ scrivere venerdì i miei primi nove mesi di LIBERTA’ dalla schiavitù - anche se con qualche kg.di troppo e due forti tracheiti, sempre più soddisfatta della mia posizione di NON FUMATORE, continuerò a ringraziare Allen Carr che continua a guidarmi (guidarci) da lassù ciao a tutti.


05/06/2012


Roberto

Roberto

Titolo del libro :


Grazie al libro di Carr sono un non fumatore anche se solo da un mese. Fumavo da più di trent’anni e non avevo mai provato a smettere. La tranquillità con cui sto percorrendo questo mio nuovo cammino sta contagiando chi mi conosce, invogliando i fumatori a percorrere la mia stessa strada. E’ incredibile che sia io a tentare loro e non viceversa!!!! Eppure mi sembra la cosa più naturale del mondo. Grazie. 


05/06/2012


Leonardo Cilio

Leonardo Cilio

Titolo del libro :


sei stato un genio!il tuo contributo per il bene dell’umanità è incalcolabile.Pace all’anima tua! leonardo cilio, 5 Giugno 2012


05/06/2012


Paola Mariotti

Paola Mariotti

Titolo del libro :


A novembre saranno 4 anni che sono una ”non fumatrice“. Grazie Allen! Paola Mariotti, 3 Giugno 2012


03/06/2012


Roberto

Roberto

Titolo del libro :


Premetto che come persona mi ritengo abbastanza scettico e nonostante ciò devo dire che l’autore di questo libro è un genio!!! Grazie a lui ho smesso di fumare da 5 anni e fin dal primo momento non ho mai sentito la mancanza, anzi al contrario mi sento orgoglioso di averlo fatto! Inoltre mi sento come se non avessi mai fumato nonostante l’abbia fatto dal 1987 al 2007!!! un vero grazie ad Allen Carr!!! 


01/06/2012


Giovanni Ledda

Giovanni Ledda

Titolo del libro :


il 23 luglio 2009 ore 08,30 ho detto definitivamente basta a due pacchetti al giorno, e ora finalmente mi sento libero di respirare.


31/05/2012


Mauro Villa

Mauro Villa

Titolo del libro :


Grazie al libro di Allen son gia’due anni che ho smesso.Dopo aver provato su me stesso cosa vuol dire smetter piacevolmente di fumare,ho deciso di regalare 10 libri di Easyway a dieci amici.Ho cominciato a darli ai miei cari e dopo a amici e colleghi.Cosi’ nel mio piccolo ho testato il successo del metodo.Risultato ,chi ha finito di leggere il libro (7 su 10)ha smesso di fumare.Chi non e’ riuscito a farlo, casovuole non aveva finito di leggere il libro o,in un caso, non ha propio iniziato. Smettere di fumare? Puo’ esser facile, addirittura piacevole!!Se volete farmi domande non esitate.Saluti. 


31/05/2012


Cristina Cerea

Cristina Cerea

Titolo del libro :


Ciao, mi rivolgo soprattutto alle persone che ancora non hanno avuto il coraggio di aprire o continuare a leggere questo fantastico libro.E’ solo una semplice lettura, ma che porta alla liberta’! Vorrei che fosse ancora in vita il signor Carr per fargli sapere quanta gente e’ riuscito a guarire e smettere.spero che ci veda tutti da lassu’.grazie davvero di cuore! Cristina Cerea, 30 Maggio 2012


30/05/2012


Silvia

Silvia

Titolo del libro :


ormai sono tre anni che non fumo più. tutti mi dicono ”brava che ci sei riuscita“ e io rispondo loro che è assurdo ma è davvero facile smettere.. a dire il vero mi sembra così assurdo di aver fumato, tanto che mi dimentico di averlo mai fatto. Semplicemente la tua vita scorre magnificamente senza l’assillo delle sigarette. Adesso voglio provare a regolare finalmente il mio rapporto col cibo, ed è per questo che mi trovo qui a lasciare la mia testimonianza. Sembra incredibile, e probabilmente ero già pronta a cambiare, ma grazie anche e soprattutto a Allen faccio addirittura fatica a ricordare di aver mai fumato in vita mia, e quando vedo i miei amici farlo, benedico in silenzio il fatto di essermi liberata da quell’orrenda schiavitù inutile!!! Grazie Allen Carr e grazie a Joyce, perchè dietro un grande uomo c’è sempre un’ancor più grande donna.. silvia, 28 Maggio 2012.


28/05/2012


Renato Soffritti

Renato Soffritti

Titolo del libro :


Grazie al libro di Allen ho materializzato nella mia mente il tanto citato piccolo mostro, mi ha aiutato l’immagine della figlia di Celentano che teneva in braccio un bambino dall’aspetto di un vecchio. L’immagine era del film ”The Passion“ Questo era il diavolo tentatore che grazie all’aiuto psicologico del libro piano piano si è addormentato. Renato Soffritti, 26 Maggio 2012


26/05/2012


Fabrizio

Fabrizio

Titolo del libro :


il 30 maggio è un anno esatto che ho smesso ma non ce la faccio ad aspettare quella data per scriverlo, come per festeggiare un importante anniversario, quale infatti è per me. per la verità ho già lasciato la mia testimonianza mesi fa ma, oltre alle sigarette, ho imparato anche a controllare l’alcol e ho detto addio al gioco da circa un mese, e con lo stesso sistema! consiglio a tutti anche il libro sul controllo dell’alcol! grazie easyway e buon lavoro fabrizio, 25 Maggio 2012


25/05/2012


Campanella Nicola

Campanella Nicola

Titolo del libro :


Nel lontano 2009 ho letto il libro ed è stata la liberazione piu bella che avessi mai provato non fumo+ ed ormai è un lontano ricordo mi dispiace vedere fumare gli altri ma pultroppo è una loro scelta scusate non è in realta’ una loro scelta ma ricordate si puo’ fare leggete leggete .. per quanto riguarda il peso - 5 kg basta eliminare il cibo spazzatura... Campanella Nicola, 25 Maggio 2012


25/05/2012


Maria Concetta Arena

Maria Concetta Arena

Titolo del libro :


Il 5 Giugno saranno 3 anni! non smetterò mai di ringraziare Allen Carr che con il suo libro mi ha cambiato la vita! Fumavo un pacchetto e più al giorno e nel giro di 24 ore non ho più fumato! il tutto senza particolare sacrificio! Grazie grazie grazie! consiglio a tutti i fumatori di spendere 10 euro per l’acquisto del libro, non ve ne pentirete! Maria Concetta Arena , 24 Maggio 2012


24/05/2012


Carla

Carla

Titolo del libro :


Ogni volta che pensavo di smettere di fumare mi disperavo stupidamente come se dovessi dire addio ad una persona cara; una situazione a dir poco grottesca che però mi faceva soffrire terribilmente anche se i colpi di tosse sempre più frequenti mi suggerivano che sarebbe stata la soluzione migliore smettere. Lessi e rilessi il libro attaccandomi a quelle pagine come un naufrago alla sua zattera fino a che giorno dopo giorno ho diminuito il numero di sigarette fino a smettere del tutto. La sofferenza iniziale si è trasformata in una gioia infinita. Era settembre del 2010.GRAZIE ALLEN.. carla, 21 Maggio 2012


21/05/2012


Giulia V

Giulia V

Titolo del libro :


E’ incredibile scoprire quanto sia facile smettere di fumare. Grazie ad Allen! Consiglio a tutti di leggere il libro, è anche divertente! Giulia V, 18 Maggio 2012


17/05/2012


Claudio D'Apice

Claudio D'Apice

Titolo del libro :


Tre anni fa, scettico, ho letto il libro di Easyway, e in 24h ho smesso di fumare senza rimpianto e con una meravigliosa senzazione di benessere e libertà. Fumavo un pacchetto al giorno, sebbene soffro di asma da quando sono nato. Grazie Allen Carr . 


17/05/2012


Marco Fal

Marco Fal

Titolo del libro :


Fumavo 3 pacchetti al giorno...Ora da una settimana mi sento meglio e soprattutto libero. GRANDE ALLEN


16/05/2012


Gero Ciulla

Gero Ciulla

Titolo del libro :


Ciao a tutti, avevo smesso con il libro ma poi, stupidamente, ci sono ricascato! Adesso con il seminario ho compiuto 1 anno senza fumo, libero e mi sento benissimooooo. Si può assolutamente fare e c’è soltanto da guadagnarci. 


15/05/2012


Sergio Mauri

Sergio Mauri

Titolo del libro :


5 anni e non sentirli! Il 7 maggio scorso ho compiuto i miei primi 5 anni da non fumatore, grazie a EasyWay, ad Allen Carr (viva nella beatitudine!) e a chi mi ha stimolato a smettere. Grazie a tutti! E’ meraviglioso essere liberi da una schiavitu’ cosi’ pesante. 


15/05/2012


Stefano Giancola

Stefano Giancola

Titolo del libro :


HO APPENA SPENTO LA MIA ULTIMA SIGARETTA E HO BUTTATO IL PACCHETTO DOPO 15 ANNI DI VELENO!!!!!! NON FUMERO’ PIU’!!!!! SONO UN NON FUMATORE!!!! 


15/05/2012


Bertini Barbara

Bertini Barbara

Titolo del libro :


3 anni e 3 mesi da non fumatrice!La sensazione piu bella l'altro ieri :abbassandomi x allacciarmi una scarpa ho visto da vicino un mozzicone..ho avuto un conato di vomito!!! E pensare ke pensavo mi piacesse fumare...ho convinto 3 colleghe a leggere il libro e 2 hanno smesso da piu di 2 anni. Sto cercando di convincere quella che mi ha detto dell'esistenza del libro..lo ha comprato ma ha paura di leggerlo..ke pena mi fa! 


14/05/2012


Nino A

Nino A

Titolo del libro :


Ciao a tutti. Era il 13 Maggio 2010 quando fumai la fatidica ultima sigaretta del metodo easy way che liberazione.Vi consiglio vivamente anche il metodo per il controllo del peso. Non è una dieta ma è una liberazione dal cibo spazzatura. Ora mi sento meglio in tutto e quando intendo tutto intendo proprio tutto. Ho 46 anni.Peccato non avere iniziato prima. Ciao a tutti


14/05/2012


Maurizio Romanelli

Maurizio Romanelli

Titolo del libro :


Ciao, sono un ex fumatore, ho smesso di fumare grazie al libro di Allen Carr dopo 30 anni di fumo. Per ben due volte. Purtroppo nel primo tentativo ci sono ricaduto dopo 4 mesi,attenti nel non ricaderci,la seconda volta è più dura . 


14/05/2012


Alessandra Di Francesco

Alessandra Di Francesco

Titolo del libro :


Mi hanno regalato il libro di Allen Carr 4 anni fa e per 4 anni l’ho lasciato chiuso nella libreria di casa:non potevo credere che un semplice libro potesse far smettere di fumare e, soprattutto, non mi interessava assolutamente smettere, perchè fumare mi piaceva e non ci volevo rinunciare. Poi un giorno mi è nata la curiosità di leggerlo.Risultato: sono 3 settimane che sono passata da quasi un pacchetto al giorno a ZERO sigarette. Ho fatto leggere il libro anche a mia madre e (cosa ancora più incredibile!!) anche lei è una settimana che non fuma più.E’ meraviglioso scoprire che si può vivere senza sigarette. Anzi, senza di loro si vive molto meglio.Provateci!Grazie Allen Carr e grazie alla collega che me lo regalò. 


13/05/2012


Maria Basta

Maria Basta

Titolo del libro :


Ciao M.Non demordere.Non pensare che non ce la puoi fare, ce la stai già facendo . Leggi le testimonianze che all’inizio hanno molto aiutato me a non sentirmi sola ed unica a combattere contro la nicotina.Serve.. come pure scrivere le tue impressioni, allenta un pò la tensione.E quando il mostriciattolo si fa sentire maggiormente..affogalo bevendo un bicchierone d’acqua( facilita l’eliminazione della nicotina ). Ciao maria basta, 3 Maggio 2012


03/05/2012


Gabriella di Munno

Gabriella di Munno

Titolo del libro :


Non avevo mai detto di voler smettere.però ho comperato il libro! L’ho letto con calma: nei tempi e nei modi.Ho seguito le istruzioni.E' successo: sono libera!!! 


03/05/2012


Anna

Anna

Titolo del libro :


Ciao M... sei molto bravo che hai deciso a smettere , stai facendo un bellissimo lavoro!!! vedrai che rimani contento anche tu ! dai coraggio e vai avanti cosi , quando ti senti giu’ ? scrivi,scriviiii , credimi è una medicina che fin’ora ha funzionato bene ) salutoni Anna, 29 Aprile 2012


29/04/2012


Grazia Sgroi

Grazia Sgroi

Titolo del libro :


Ho letto il libro in meno di 2 giorni tutto in un fiato ho fumato l’ultima sigaretta a meta libro ma la mia mente era gia pulita e mi ha fatto schifo fumarla.Sono una felice ex fumatrice da 6 settimane dopo 20 anni di veleno.


25/04/2012


Vincenzo Petrelli

Vincenzo Petrelli

Titolo del libro :


A M. che si trova in carcere va la mia solidarietà. Posso dirti che nel mio caso la convinzione di quello facevo è stata più forte delle avversità che mi sono capitate, anche gravi, nel primo periodo. Dopo un mese tutto si attenua e rimane la soddisfazione di avercela fatta. Ricordati che non devi mai pensare di aver rinunciato a qualcosa ma di esserti ripreso qualcosa: te stesso e la tua salute. Coraggio! Vincenzo Petrelli, 24 Aprile 2012


24/04/2012


Vincenzo Petrelli

Vincenzo Petrelli

Titolo del libro :


Oggi posso festeggiare, grazie al libro di Allen Carr, il mio primo anno da non fumatore. Quindi un grande grazie ad Allen e all’amico che mi ha regalato il libro. 


24/04/2012


M.

M.

Titolo del libro :


Caro Allen, spero tu stia bene, così come posso dirti di me. Ho 34 anni e sono un ex fumatore grazie a te. Avevo 12 o 13 anni quando ho iniziato ma adesso che sono padre di 3 figli mi premeva molto smettere di fumare. Poi mi permetto di farti una confidenza. Per una leggerezza commessa in passato mi trovo in carcere ancora per altri 6 mesi e credimi, è un posto orrendo, con persone che soffrono veramente e ci sono pure persone orrende. Ma il discorso è che in questo momento della mia vita molto ma molto difficile il tuo libro è riuscito lo stesso, anche in carcere, con la tensione, con tanto tempo libero, ci sono riuscito così come altri 2 miei compagni che, prendendo spunto dal libro, da 18 giorni non fumano. Grazie. Ti prego rispondetemi, mi fareste veramente contento. Grazie. M. M., 23 Aprile 2012


23/04/2012


David Ferrieri

David Ferrieri

Titolo del libro :


Sono un autotrasportatore di 41 anni fumo da quando ne avevo 16 due pacchetti spesso non mi bastavono o letto il libro non credendo sono passate due settimane senza veleno e non ci credo ancora di soffrire solo lievi sintomi posso solo ringraziare Allen dal profondo del cuore sono un ex fumatore.


21/04/2012


Terrazani Edoardo

Terrazani Edoardo

Titolo del libro :


Dopo 33 anni di vizio pensavo di non riuscire a smettere..ho deciso di leggere il libro (comprato 3 anni fa) .Come ho finito il libro ho smesso definitivamente il primo aprile 2012.Sono strafelice graziiiieeee 


21/04/2012


Giorgio Lidl

Giorgio Lidl

Titolo del libro :


Dopo aver finito il libro 3 giorni che non fumo ma già certo di essere un ex-fumatore da 20-30 sig. al giorno. Un consiglio se potete leggetelo in uno massimo due giorni Giorgio Lidl, 17 Aprile 2012


17/04/2012


Dario de Mercurio

Dario de Mercurio

Titolo del libro :


ciao allen,ho 36 anni e ho smesso di fumare da una settimana . erano vent’anni che fumavo!ho smesso prima ancora di finire l’ultimo capitolo.comunque i primi 2 giorni sono stati duri a livello fisico e psicologico per me.adesso va meglio. è importante capire che il fumo fa solo male e non da’ nessun vantaggio. dario de mercurio, 16 Aprile 2012


16/04/2012


Elisa Insirello

Elisa Insirello

Titolo del libro :


Ho appena finito il libro ed è già da 5 gg che non fumo. Ho provato lo scorso anno a smettere con tutta la volontà possibile ma soffrivo terribilmente contando i giorni ed al 90esimo ..sigaretta!Adesso mi sento serena e non ho nessuna crisi e non mi sento nervosa sembra anni che non fumo non giorni. Grazie Allen carr.


12/04/2012


Giordanengo Roberto

Giordanengo Roberto

Titolo del libro :


Che dire.. dopo 20 passati a stretto contatto con la nicotina, e vari tentativi di lasciarla fuori dalla mia vita, falliti miseramente in una tremenda lotta contro una Chimera, ora grazie ad un semplice ma efficace libro ho smesso da tre mesi, a voi sembreranno pochi ma per uno che pensava di portarsene un pacchetto anche per l’ultimo viaggio direi che non è male. Grazie!!! PS. e non ho messo su peso. 


10/04/2012


Gaetano Lo Piparo

Gaetano Lo Piparo

Titolo del libro :


E’ da quasi 2 anni che non fumo piu’ grazie al libro. La cosa piu’ bella e strana? Non ho mai avuto neanche per un secondo la tentazione di riprendere; ho ritrovato la liberta’. Grazie di cuore


09/04/2012


Bruno Salierno

Bruno Salierno

Titolo del libro :


IN DATA 13 MARZO 2012 SCRISSI UN MIO COMMENTO RIGUARDO LA LETTURA DEL LIBRO E LA FINE DI QUESTO INCUBO (FUMO) OGGI 9 APRILE 2012 DICO GRAZIE SIG CARR SONO 21 GIORNI CHE HO SMESSO DI FUMARE IL LIBRO L' HO LETTO IL 13 MARZO L’ULTIMA SIGARETTA L' HO SPENTA IL 17 MARZO DA ALLORA BASTA NON HO PIU FUMATO E NON FUMERO’ PIUUUUUUUU.


09/04/2012


Terence Calderone

Terence Calderone

Titolo del libro :


E’ il libro più geniale che io abbia mai letto.. nella sua semplicità ti apre gli occhi.. e ti fa semplicemente smettere di fumare..Grazie Allen!!!


05/04/2012


Patrizia Dallera

Patrizia Dallera

Titolo del libro :


Due pacchetti al dì per 25anni. Lessi il libro ma non riuscii a smettere anche se qualcosa (gli altri si io no) mi spinse a partecipare al seminario, ma recidiva, dimenticai una, dico una delle istruzioni da seguire e dopo un paio di settimane, disastro; mi rimborsarono a 100% eppure non mi diedi per vinta dopo un anno partecipai di nuovo al seminario (prima non si può non avrebbe effetto,troppo vicini).
31 marzo 2011-31 marzo 2012 un anno da non fumatrice e una vita libera da vivere. Non siamo tutti uguali; grazie Allen per essere entrato nella mia mente e nel mio cuore, e un grazie dal mio bimbo che non ha più una mamma che PUZZA.


04/04/2012


Mirko Ciocchetta

Mirko Ciocchetta

Titolo del libro :


Salve a tutti ho fumato la mia ultima sigaretta il 18 febbraio 2012 circa alle 22:00, devo ammettere che non ero un fumatore da 40 anni però di certo aver iniziato in adolescenza a 13 anni e essermi portato come compagna di viaggio la sigaretta fin’ora che ne ho 20 per me è già un traguardo sono 7 anni infernali. Il mio problema è sempre stato quello di non riuscire ad affrontare le prime settimane, arrivavo ad una settimana senza fumare e riprendevo perchè mi passava la voglia di smettere! Alla fine mi sono detto provo a comprarmi questo libro se funziona ci ho risparmiato un sacco di soldi se è andata male ciò perso due pacchetti di sigarette!!! Ebbene si sono un non fumatore da quasi ben 2 mesi e non credo fumerò mai più nella mia vita, ora sono libero mi sento già meglio e mi sento di vivere come voglio!!! Grazie Allen sei stato il mio aiuto a raggiungere un obbiettivo così importante. Grazie di cuore davvero!!! 


04/04/2012


Marco Baldin

Marco Baldin

Titolo del libro :


Sono diventato un felice non-fumatore dopo aver letto il libro di Allen Carr !!! Mi e’ bastato leggere il primo capitolo per smettere definitivamente perche' una volta capita la trappola del fumo non ci si casca piu ! Poi leggendo il resto del libro mi sono sentito ancora piu euforico ed eccitato per essere diventato finalmente libero !!! LIBERATEVI Marco Baldin, 30 Marzo 2012


30/03/2012


Andrea Iaconisi

Andrea Iaconisi

Titolo del libro :


salve a tutti!oggi ho fumato la mia ultima sigaretta, non mi sembra ancora vero che sia successo.Avevo letto il libro circa 2 anni fa e avevo smesso di fumare, e ci son riuscito per 5 mesi, poi non so come ci sono ripiombato, nonostante alcuni miei amici, ai quali avevo dato il libro, hanno smesso definitivamente di fumare.E’ stato un incubo, stavolta pensavo proprio che non avrei mai piu’ provato a smettere, ed arrivare ad oggi per me è gia una grande conquista.Mi sono chiesto cosa in me non avesse funzionato, ed alla fine sono arrivato a conclusione che non avevo recepito bene i messaggi del libro, cosi’ l’ho riletto e stavolta non fumero’ mai piu’, cavolo stavolta l'ho compreso davvero!!! grazie allen!!! 


30/03/2012


Stefano Benvenuti

Stefano Benvenuti

Titolo del libro :


E' stato meraviglioso e semplicissmo riuscire a smettere di fumare , non avrei mai pensato che con la solo lettura di questo fantastico libro sarei riuscito a raggiungere il mio obbiettivo ..... grazie stefano benvenuti, 30 Marzo 2012


30/03/2012


Marlen Pavanello

Marlen Pavanello

Titolo del libro :


Il giorno 02/03/2012 alle ore 16.02 ho spento la mia ULTIMA sigaretta. Per me il problema maggiore è stato il mio compagno, accanito fumatore, sai vederlo fumare e non farlo più assieme mi mancava di più della sigaretta stessa, poi vedere i pacchetti di sigarette sempre a disposizione sulla credenza anche quello non mi è certo stato d’aiuto, ma io ho messo il tuo libro vicino ai pacchetti di sigarette e tutto è andato liscio. Avere un compagno che fuma non aiuta nemmeno dopo, quando ancora il mostriciattolo chiama perchè se sei un po’ teso o nervoso il fumatore o per lo meno il mio compagno, puntava tutto sul fatto che non fumavo più i commenti erano ”Ma cos’hai che sei così nervosa“ ”Ma ultimamente sei veramente sempre nervosa sarà per le sigarette“ ”Non ti si puo’ dire niente sei sempre tesa!“ Balle! Io sono nervosa di natura e il suo continuo ripetere sta cosa mi faceva andare in escandescenza questa per me è stata la prova più difficile da superare ma sono qua e grazie a te oggi sono una NON FUMATRICE ed ho scoperto che moltissime persone hanno smesso grazie a te quando dico che ho smesso da 20 a 0 in un solo momento parecchi mi chiedono ”Ma hai letto il libro?“ E tutti si riferiscono al TUO e io mi chiedo ”Ma dove cazzo era tutta sta gente che conosce il libro quando io ero disperata?“ Tutti sanno e nessuno mai me lo aveva detto, io l’ho scoperto per caso forse era proprio il momento giusto. Grazie Allen TI VOGLIO BENE ti porterò sempre nel mio cuore Marlèn Pavanello, 29 Marzo 2012


29/03/2012


Alessandro Fregni

Alessandro Fregni

Titolo del libro :


Ho letto il libro in 3 giorni, abito in una casa in campagna, a gennaio con un metro di neve.. non riuscendo ad uscire di casa mi sono messo a leggere il libro.. Ora sono tre mesi che ho smesso di fumare. Erano 35 anni che fumavo 3 pacchetti di sigarette al giorno, e grazie al mio amico farmacista/dottore di modena ke mi ha regalato il libro. ora come lui ho smesso di fumare! Se avessi tanti soldi per poterli regalare ad amici e parenti sono sicuro che tanta altra gente smetterebbe di fumare. Distinti saluti.. Alex Fregni Portile modena! 


29/03/2012


Livio Fausone

Livio Fausone

Titolo del libro :


Buongiorno a tutti voi ex fumatori. E' passato un anno esatto dalla mia ultima sigaretta dopo 33 anni di fumo e 53 di età, si proprio come il nostro ALLEN. E' stato bello leggere il libro..Alcuni giorni dopo l'ho prestato a mia figlia quando aveva saputo che avevo smesso. E' stato il colpo di grazia che ha ucciso definitivamente il piccolo mostro.Adesso sto lottando come tanti di voi contro un altro mostro molto più grande ed invincibile che domina la nostra repubblica: l’INGIUSTIZIA ma questa è una battaglia persa. saluti da un ex fumatore ma non ancora uomo libero. Livio Fausone, 29 Marzo 2012


29/03/2012


Lorenza Ravaglia

Lorenza Ravaglia

Titolo del libro :


Ci ho messo un anno per decidermi a leggere il libro di Carr che mi era stato consigliato da un amico. Probabilmente la cosa più difficile di questo metodo facile (!) è stata rinunciare all’idea di me che mi ero costruita anni fa e a cui mi sentivo intimamente legata, mentre in realtà io sono proprio l’opposto! Grazie a Carr di esistere e di dire tutto quello che va detto sull’argomento fumo, in modo chiaro e definitivo, che non può essere confutato. Gli sarò per sempre grata.


29/03/2012


Cristiana Bertelli

Cristiana Bertelli

Titolo del libro :


28/03/2011 - 28/03/2012 Oggi è un anno che non fumo più, non c’è altro da dire. Grazie Allen Carr 


28/03/2012


Nicola Rossini

Nicola Rossini

Titolo del libro :


Ciao a tutti, ho 36 anni tra qualche giorno e solo ieri ho smesso di fumare, mi sento un po’ stupido e in ritardo di vent’anni, ma il tempo andato non ritorna più e con lui nemmeno le tante sigarette fumate, per fortuna!!!Oggi in più occasioni il richiamo assurdo delle sirene bionde di Ulisse si è fatto sentire ma ho sempre rivolto la mia attenzione e razionalità verso una nuova rotta.mi sento molto sereno e spero che mia moglie abbia la fortuna di intraprendere questo cammino di liberazione.un abbraccio a tutti (quelli più fortunati e quelli che spero lo diverranno!!!


28/03/2012


Rita

Rita

Titolo del libro :


Salve a tutti!è assolutamente appagante avere la fortuna di liberarci da questo mostro travestito da felicità e pura illusione!!!e..pensiamo un attimo quanto arricchiamo lo Stato.ma grazie a 'SANTO ALLEN CARR' tale dovremmo proclamarlo,si può rinascere!!!!ed è fantastico vedere che l’esercito degli EX fumatori avanzaaaaaa!forza diffondiamo questa CURA è davvero facile per tutti!ho 40 anni.ho fumato per 25,ho smesso da un mese e nei momenti out invece di farmi tentare riprendo il libro in mano e passa tutto. E' 'easy’.
GRAZIE MR CARR 


27/03/2012


Camillo Ronzoni

Camillo Ronzoni

Titolo del libro :


Ho 40 anni e fumavo da quando ne avevo 14; dai 20 anni sono passato da fumatore ”occasionale“ a 30-35 sigarette al giorno (in media 1 stecca non mi durava una settimana). Sono 6 mesi che non fumo piu’, esattamente dal 19/09/2011. Una sera ho trovato il libro di Allen Carr sul comodino di mia moglie, erano circa le ore 19 l’ho letto tutto di un fiato. Ne avevo sentito parlare ma non avevo mai avuto il coraggio di leggerlo per paura di fallire nell’ennesimo tentativo di smettere. Beh e’ scattato qualcosa e al termine della lettura ho seguito le istruzioni (e dico la verita’ non e’ stato semplice nelle prime 3 settimane per uccidere il ”piccolo mostro“) ma ora mi sento libero. Dopo anni di dipendenza sono passato da 30/35 sigarette di media al giorno a ZERO in una sera. Grazie ALLEN Saluti da un felice e LIBERO ex fumatore. 


26/03/2012


Elisabetta Saldigloria

Elisabetta Saldigloria

Titolo del libro :


22.01.2012 inizio a spegnere l’ultima sigaretta 22.02.2012 è passato un mese dall’aver fumato le sigarette Non fumo più , è stato facile e non traumatico. Grazie di cuore per aver ritrovato la libertà dal fumo. Grazie di cuore anche perchè fumare stava creando dei problemi per la malattia di cui sono affetta ”sclerosi multipla“. Grazie di cuore. 


21/03/2012


Patrizia Turrini

Patrizia Turrini

Titolo del libro :


Ebbene si avevo smesso con il libro per poi ricadere ”per curiosità“ accendendone una, NON LO FATE sembra impossibile, ma distrugge tutto il lavoro che avete fatto sul vs inconscio e vi fa ripiombare in uno stato peggiore del precedente!! Poi così come sono testona nel continuare a fumare non mi sono data per vinta ed ho riletto non so quante volte il libro, o meglio i libri, ho comprato anche quello per le donne. Ora mi sento libera ma non riesco a contrastare il piccolo mostro e continuo a tentare di scacciarlo come ero solita fare, accendendone una!!! Ora sto tentando di recuperare le forze e la molla che mi ha fatto scappare. Quello che mi frega è che mi sento libera, ma poi quando arriva la malefica vocina vado in tilt ed in panico!!! Se potete scrivetemi, i vostri commenti mi aiutano, forse il lavaggio del cervello per me è molto forte, sono 30 anni che fumo!!! Voglio uscirne!!!! Devo farcela!!! Mi spaventa quando leggo nel libro che ci sono persone che non riescono più a smettere, che le persone che ci cascano perchè hanno trovato facile smettere pongono un problema particolare, quale? Saro' tra quelle, sarò costretta a morire fumatrice??? Sono questi i miei dubbi e le mie angosce, vi prego aiutatemi, sto soffrendo veramente. Grazie a tutti coloro che mi invieranno dei suggerimenti!!! patty patrizia turrini, 21 Marzo 2012


21/03/2012


Eduardo Paulillo

Eduardo Paulillo

Titolo del libro :


Voglio far partecipe a chiunque ha questo problema, che sono passati 15 giorni dal mio post e la ”puzza“ del fumo ora mi disturba, ma come sta scritto nel libro devo resistere alla tentazione di aggredire il fumatore!!! grazie di cuore al sig. Carr anche se defunto! Eduardo Paulillo, 20 Marzo 2012 


20/03/2012


Ross

Ross

Titolo del libro :


Sono solo 2 giorni che ho finito il libro e ho fumato l’ultima sigaretta. Sono sicurissima di non ricaderci e lo ero già verso i 3/4 del libro. e sono anche molto felice, chi lo avrebbe mai detto?! 


19/03/2012


Laura

Laura

Titolo del libro :


Il libro è stato regalato 2 anni fa al mio compagno da sua mamma, ma è finito su uno scaffale della libreria e nessuno l’ha mai preso in considerazione, reputandolo una sciocchezza. Poi alcune settimane fa mi sono resa conto che non riuscivo nemmeno a fare una corsetta con il mio cane perche' stavo male, e ho solo 27 anni, così ho deciso di leggerlo. Ci sono volute 2 letture approfondite , ma una settimana fa ho spento la mia ultima sigaretta e x ora non ne sento la mancanza. Solo ogni tanto, tipo dopo cena, parte l’automatismo cena-sigaretta, ma in quei momenti respiro profondamente,esco a fare una corsetta o scrivo sul mio diario e tengo duro! Mi sento bene, sicura di me e piena di voglia di fare!! Ho APERTO GLI OCCHI e ne sono felice!! Grazie!!! 


19/03/2012


Mariella Vallesi

Mariella Vallesi

Titolo del libro :


Quando ho deciso che quella spenta era l’ultima sigaretta non ho avuto in mente altro di uccidere il mostro che è nel mio stomaco. Ancora due giorni e sarà morto soffocato! Non ho creduto di farcela fino all’ultima riga dell’ultima pagina, poi il giorno dopo averlo terminato di leggere mi ha fatto schifo non avere almeno il coraggio di tentare. Così minuto dopo minuto sono passate le ore e sono al terzo giorno! Incredibile! Non avevo difese contro il fumo. Ora so che un mostro dentro di me tra due giorni sarà morto soffocato! Crepa demonio e lasciami in pace! Mi hai ingannato per 30 anni. Ora basta! Soffoca tu! Grazie allan

19/03/2012


Mariella Vallesi

Mariella Vallesi

Titolo del libro :


Ho finito di leggere il libro venerdi 16 marzo 2012 e sabato 17 marzo alle ore 20.00 ho spento la mia ultima sigaretta. Da tre giorni sono fuori dalla prigione. Il mostro si lamenta, vuol dire che sta morendo soffocato: meglio lui che me! Era ora!Grazie Allan, geniale, persuasivo e capace! Ti consiglierò a molti. 


19/03/2012


Massimo Lodato

Massimo Lodato

Titolo del libro :


GRAZIEEE!!! letto il libro, fumata l’ultima, archiviato il problema. La cosa che più mi da gusto è non dare più soldi a quei maledetti venditori di morte che si fanno d’oro distruggendo la salute della gente e, mentre noi moriamo tra indicibili agonie, si godono i miliardi accumulati avvelenandoci. Sento di aver ripreso in mano la mia vita. Ora è tutto più chiaro. 


17/03/2012


Bruno Salierno

Bruno Salierno

Titolo del libro :


Sono ormai 10 mesi che non fumo più, ma per pigrizia nn ho mai lasciato un commento qui. Ringrazio di cuore quest’uomo, allen carr, pur non avendolo mai conosciuto. E' facile, veramente facile abbandonare il fumo..e non solo..ho abbandonato anche un altro deplorevole vizio, e con lo stesso sistema e secondo me questo sistema è valido per lasciare TUTTE le dipendenze. Grazie allen e grazie easyway, Vi auguro di espandervi il piu possibile. 


13/03/2012


Giannimonti

Giannimonti

Titolo del libro :


Sono Gianni. 4 anni fa ho letto il libro di Allen, sono arrivato credo a pagina 13-14 ho smesso felicemente e ho fatto smettere almeno altre 10 persone che ancora oggi ringraziano me in realtà ringraziano Allen. Fumavo 1 pacchetto da 20 anni e mai e poi mai avrei pensato che la mia forza per smettere stava nella debolezza in cui mi facevo ingannare dalla nicotina. Ringrazio Allen una leggenda. Ti porterò sempre con me. 


08/03/2012


Silvia Farisato

Silvia Farisato

Titolo del libro :


Ieri ho spento la mia ultima sigaretta.. e sono contenta, felice, anche se è passato solo un giorno questo tempo mi sembra più bello, più felice, una nuova vita piacevole mi aspetta..è proprio come viene scritto nel libro. 


07/03/2012


Daniele di Maggio

Daniele di Maggio

Titolo del libro :


Ho smesso da quattro giorni dopo una dipendenza di 22 anni senza alcuna interruzione.Forse non ho capito tutto bene ma l’astinenza mi crea sofferenza, so comunque che ce la farò senza diventare un ”lamentone“. grazie mister Carr 


06/03/2012


Gaia

Gaia

Titolo del libro :


Ciao, sono Gaia. Ho 16 anni e fumavo da un anno e mezzo. E’ da 2 mesi che non tocco una sigaretta. Il libro mi ha aiutato molto e non sono assolutamente intenzionata a ricominciare. Spero che vi sia di aiuto. 


05/03/2012


Anna Petrone

Anna Petrone

Titolo del libro :


11/01/2012 è una delle date più importanti della mia vita ”ho buttato via le sigarette“.Fumavo un pacchetto al giorno da 17 anni e non credevo che leggere questo libro mi avrebbe liberato dalla schiavitù del fumo e per di più senza soffrire.Ora vi testimonio chè è vero ed è una bella sensazione.Grazie a te Allen e a chi mi ha parlato del libro. 


05/03/2012


Maria Zambelli

Maria Zambelli

Titolo del libro :


Grazie, grazie e ancora grazie. Finalmente sono un non fumatore e ne sono felicissima. Ieri 04/03/2012 ho spento la mia ultima sigaretta e ne sono certa non ce ne sarà mai più un’altra. Tutte le paure e debolezze dissolte come neve al sole e questo è tutto merito del libro pubblicato da Mr. Carr. Avevo già provato altre volte da sola a smettere e una volta (leggendo il libro) ed avevo fallito.. oggi sò con certezza che questa volta tutto andrà bene .. sono finalmente libera! Voglio dire a chi, come me, pur avendo letto il libro una volta ha fallito che deve crederci ancora perchè la volta decisiva arriva sempre... io ho dovuto rileggerlo una seconda volta e ci sono riuscita!!! 


05/03/2012


Giulia

Giulia

Titolo del libro :


Non so da quanti giorni ho smesso (3 o 4), dopo aver letto il libro di Allen Carr dedicato alle donne, ma ho 3 sigarette in camera, le tengo qui per mettermi alla prova ma niente. E’ stato difficile pensare di non aver bisogno della sigaretta durante una festa con tutti i miei amici fumatori. Ma non ho fumato, non soffro ma forse non me ne rendo ancora conto seriamente. Forse sono solo un po’ spaventata dalla possibilità di fallire. intanto continuo a smontare le associazioni mentali. Vi tengo aggiornati.


05/03/2012


Eduardo Paulillo

Eduardo Paulillo

Titolo del libro :


Aggiungo alla mia precedente testimonianza che ero (spero!!!) fumatore accanito da circa 40 anni!! 


05/03/2012


Eduardo Paulillo

Eduardo Paulillo

Titolo del libro :


Ho appena iniziato di leggere il libro, sono al capitolo 22 e già ho smesso piacevolmente di fumare. Non vedo l’ora di completare la lettura per essere definitivamente libero! 


05/03/2012


Marta Camposarcone

Marta Camposarcone

Titolo del libro :


Dopo 4 anni di prigionia sono riuscita a liberarmi dalla trappola in cui stavo sprofondando. So che sono pochi, ma essendo un’adolescente questa scelta mi fa sentire orgogliosa di me. Ho smesso oggi pomeriggio, e sono fiera di me! Ho spezzato e buttato via le ultime 3 sigarette del pacchetto. Il libro è stato fondamentale. Grazie Allen Carr! 


01/03/2012


Aurelia Bartoletti

Aurelia Bartoletti

Titolo del libro :


20 anni, 20 sigarette al giorno, il 20 Maggio del 2009, ho fumato l’ultima sigaretta, leggendo il libro di Allen Carr. Non posso che dire grazie, a lui per il suo libro, e a me, per essere stata così saggia, da prendere questa decisione. In bocca al lupo, a tutti quelli, che faranno il mio stesso percorso. 


28/02/2012


Pina Florio

Pina Florio

Titolo del libro :


Sono una ex fumatrice da 15 giorni,ancora incredula per quanto mi sia successo.Fumavo da 40 anni 20 sigarette al giorno,ed ho fatto vari tentativi per smettere di fumare, tipo ago puntura corsi vari ma senza risultato.Il libro mi e’ stato regalato (io non l’avrei mai comprato perche’ ero molto scettica sul risultato), invece finito di leggere il libro non ho piu’ fumato.Sono felicisima, grazie Allen..Pina Florio, 24 Febbraio 2012 


24/02/2012


Paola Folci

Paola Folci

Titolo del libro :


Dopo 26 anni di dipendenza sono riuscita a liberarmi dal fumo grazie al libro di Allen. Da tre anni non fumo e non ne sento minimamente il bisogno. Mi piace il profumo del fumo ma mi da la nausea la puzza del fumatore. Solo da ex fumatrice mi sono resa conto di quanto puzzi fumando. Un consiglio: se finito il libro stai ancora fumando, non scoraggiarti, rileggilo! Se vuoi veramente smettere di fumare, con il libro ci riuscirai; io l’ho letto due volte e ora posso dire con orgoglio di essere una EX FUMATRICE. GRAZIE ALLEN!!!


23/02/2012


Cinzia Rossi

Cinzia Rossi

Titolo del libro :


E’ successo tutto in un giorno di Agosto nel 2008, è stato ed è incredibile, fantastico non ci sono davvero parole!!Non avevo intenzione di smettere di fumare (fumavo da 8 anni) ma un giorno il mio ragazzo mi ha regalato il suo libro (non nascondo che glielo avrei tirato dietro all’epoca) eppure iniziai a leggerlo, così tanto x fare e poi è successo, ora sono quasi 4 anni che ho smesso di fumare e non ho il ben più che piccolo ripensamento, mai avuto!!! Grazie amore per il libro e grazie Allen!!!! 


23/02/2012


Claudio Pezzi

Claudio Pezzi

Titolo del libro :


Sono un ex fumatore da 11 mesi e 7 giorni. Da 40 sigarette a 0 e quasi senza fatica grazie al libro di Allen Carr. Se puo’ servire a qualcuno in un anno ho risparmiato 2500 euro non pochi!!!! me ne sono andato in crociera con la mia famiglia.


22/02/2012


Marco Zincone

Marco Zincone

Titolo del libro :


Ho visto il video:Semplicemente una testimonianza di gratitudine .. Sono Marco Ho 34 anni dopo 17 anni, un pacchetto al di ( anche di più) è da 30 giorni che non ho più bisogno di nessuna sigaretta..e senza patire alcunche'... grazieeeeeeeeeeeeeee!!!!!!!! Per Sempre.Marco ZinconeMarco Zincone, 22 Febbraio 2012 


22/02/2012


Giusi

Giusi

Titolo del libro :


Tre mesi fa ho lasciato ”la nave che affonda“. Finalmente ce l’ho fatta! Grazie Allen!!!!!!!giusi, 21 Febbraio 2012 


21/02/2012


Gennaro Santarsia

Gennaro Santarsia

Titolo del libro :


grazie ad allen carr posso dire che sono un ex fumatore a 41 anni grazieeeeegennaro santarsia, 20 Febbraio 2012 


20/02/2012


Andrea Cavallaro

Andrea Cavallaro

Titolo del libro :


Poche parole ma buone...sei un grande Allen...


20/02/2012


Petri Barbra

Petri Barbra

Titolo del libro :


HO FUMATO LA MIA ULTIMA SIGARETTA IL 13-02 -2012 INSIEME A MIO MARITO OGGI sono solo 8 giorni, ma ci sentiamo veramente forti e senza alcun bisogno di buttare nei polmoni quella schifezza. penso proprio che non ricadremo mai più in quella trappola che ci ha tenuto prigionieri x 25 anni..Grazie ALLEN CARR!!PETRI BARBRA, 20 Febbraio 2012 
 

20/02/2012


Brunella Osti

Brunella Osti

Titolo del libro :


Grazie ANNA (24 gennaio 2012)del prezioso consiglio: proverò.comunque, ribadisco che sono sempre più felice di essere riuscita a smettere di fumare!!!!!!!!!!!!!!!!saluti a tuttibrunellabrunella osti, 17 Febbraio 2012 


17/02/2012


Fabrizia Glisenti

Fabrizia Glisenti

Titolo del libro :


6 anni fa volevo smettere di fumare prova e riprova ma non ci riesco e intanto avanti a mettere su chili. Getto la spugna e dico: evidentemente non è destino che smetta. Vedo il libro e mi dico: provar non nuoce, al massimo continuo a fumare e lo compro senza troppe illusioni. Lo leggo e fumo ma nel mio cervello cambia qualcosa non saprei dire cosa e non saprei dire come ma il 01 aprile 2012 sono 5 anni che non penso nemmeno più alle sigarette. Come ho smesso non lo so so solo che dall’oggi al domani direi quasi magicamente ho smesso di fumare. Quindi direi proprio Grazie infinite al Sig. Carr Allen che mi ha liberato. FabriziaFabrizia Glisenti, 16 Febbraio 2012 


16/02/2012


Francesca 1980

Francesca 1980

Titolo del libro :


Il 25 febbraio sono 3 anni che ho smesso di fumare grazie al libro di Allen Carr.Una sola parola. GRAZIE!!


15/02/2012


Francesco Maiullari

Francesco Maiullari

Titolo del libro :


Grazie per averlo scritto,questo BENEDETTO libro,smetto il 23.01.11.Quando e’ il momento di smettere?Ed io adesso ho chiuso il libro e ho detto a mia moglie non fumo piu’Grazie Allen funziona alla grande per tutti. 


07/02/2012


Silvia Baldan

Silvia Baldan

Titolo del libro :


Sono Silvia, ho 50 anni e ho fumato per più di 30. Smettere definitivamente è stato il mio obbietivo per molto tempo.Ero riuscita in gravidanza e allattamento ma poi ho ricominciato.Ho smesso altre volte per un paio di mesi ricascandoci puntualmente.Con l’aiuto del libro e la determinazione a liberarmi dalla schiavitù della nicotina, ho fumato l’ultima sigaretta il 3-1- 2012.Al lavoro fumano in molti ma non mi sento tentata.Sto bene, mi sento leggera.Credo che il fumo appesantisca la nostra vita. Grazie Allen Carr.


07/02/2012


Marina 81

Marina 81

Titolo del libro :


Mi chiamo Marina, tra qualche giorno compirò 31 anni e ancora non ci credo: HO SMESSO DI FUMARE!!!Se un mese fa me l’avessero detto non ci avrei creduto e non era certo il mio ”buon proposito“ per il 2012.La mia dipendenza durava da circa 15 anni.All’inizio non ero molto convinta: un pò perchè ”mi piaceva“ e un pò per scetticismo, nonostante la testimonianza di diversi amici che sono riusciti a smettere grazie al libro pensavo che il metodo della forza di volontà bastasse.Ho cominciato da sola, giusto per vedere fin dove potevo arrivare, dimezzando la mia dose quotidiana (da 20 a 10 sigarette) e dopo qualche giorno ho visto il libro in una vetrina e mi sono detta ”ma sì, vediamo un pò cosa fa cambiare idea a tanta gente“.e mi sono ritrovata a fare cose che non ero ancora arrivata a leggere (come parlare con ex fumatori e sentire davvero il sapore della sigaretta)!!!!E’ stata davvero una scoperta molto positiva: non fumo da 10 gg. So che non è molto ma mi sento benissimo e soprattutto sto bene con gli altri, fumatori e non!!!!Confesso che la paura di fumare l’ultima sigaretta era forte e non ero molto convinta quasi fino all’ultimo. Ho riletto qualche pagina, come consigliato, e ho affrontato la situazione con molta tranquillità!!!!!C’è da dire anche che tendenzialmente non ho molta stima in me stessa e la cosa in genere non aiuta a prendere certe decisioni: leggere queste pagine mi ha aiutato parecchio soprattutto facendomi capire che anche io posso fare qualcosa di positivo, soprattutto perchè è per me stessa, senza pensieri negativi e con il sorriso!!!!Insomma.che dire.GRAZIE!!!!!


07/02/2012


Michela Pan

Michela Pan

Titolo del libro :


Sono Michela Pan, credo solo di dover dire poche parole che mi vengono dal cuore.Grazie per avermi salvato e liberato. Riposa in pace tanta gente pregherà per te Allen.


07/02/2012


Johnny

Johnny

Titolo del libro :


Ciao a tutti..ho comprato il libro circa due anni fa in un autogrill e l’ho lasciato fino a 1 mese fa in un cassetto.poi stufo di tossire,avere l’affanno e puzzare come un porta cenere ho deciso di leggerlo! Ho capito da subito che ce l’avrei fatta.All’ultima pagina ho acceso l’ultima sigaretta e prima di spegnerla l’ho guardata e le ho detto..Vaf...o! Mi sento benissimo,non ci penso e non ho sofferto x nulla! LEGGETELO!


06/02/2012


Attilio Artoni

Attilio Artoni

Titolo del libro :


Sono Attilio, ho 33 anni e questa è in breve la mia esperienza.Circa un anno e mezzo fa ho cominciato una lunga battaglia nei confronti di me stesso con l’obbiettivo di diminuire il numero delle sigarette giornaliere. Non ho mai voluto smettere ma ho perseguito l’illusione di poter controllare il vizio, rendendo le mie giornate stressanti e ancora più condizionate dalle poche sigarette che mi sono concesso.Mi è stato consigliato il libro l’autunno scorso e l’ho considerato subito un’ottima opportunità per raggiungere il mio obbiettivo, leggendolo però è maturata in me la decisione di smettere. E’ stata davvero un’esperienza straordinaria (..e lo è tutt’ora!) anticipata da qualche paura ma vissuta con entusiasmo e direi anche sorpresa, in quanto mi sono ritrovato libero senza troppi sforzi e senza averlo desiderato: voglio dire le mie aspettative all’inizio del libro erano molto più modeste!!Il 10 di gennaio, dopo l’ultima pagina, ho spento l’ultima sigaretta con molte incertezze e un po’ di paura, la sera del 13 ho provato a fumarne una e ho finito col fumarne 4, la mattina dopo svegliandomi ho rivissuto per l’ennesima volta i ”postumi“ del fumo, come tutte quelle volte che avevo fumato troppo la sera prima. Lì, a letto, quella mattina ho fatto il SALTO!! Ne sono stato consapevole fin da subito perchè non ho avuto più timore o l’ombra di qualche dubbio, come nei tre giorni precedenti, ho cominciato a detestare il vizio e a godere della mia libertà.Come già ho detto prima è stato un evento inaspettato, il libro ha fatto irruzione nella mia vita e la stà a poco a poco trasformando, addirittura faccio fatica ancora adesso a capire come tutta la vicenda sia potuta accadere. Che dire: GRAZIE!!!


04/02/2012


Elisa

Elisa

Titolo del libro :


Ho appena finito di leggere il libro..ho solo 18 anni ma sono già passati 5 anni dalla mia prima sigaretta. Ho iniziato il libro con poco entusiasmo e con poca convinzione di successo..ma ora mi sento inondata da un’energia nuova e positiva. Solo il tempo mi dirà se sono veramente riuscita a liberarmi dalle catene che mi imprigionavano, ma sinceramente non credo che ci cascherò più. GRAZIE INFINITE anche perchè mi avete aiutato ad aumentare l’autostima e credere in me stessa. GRAZIE


03/02/2012


Valentina

Valentina

Titolo del libro :


Spettabile Easyway,sono una ragazza di Cuneo, ho 22 anni e grazie al metodo Allen Carr ho smesso di fumare il 21 maggio 2010, data memorabile! Con l’aiuto del libro ”E’ facile smettere di fumare se sai come farlo“ sono stata positivamente motivata e posso dire di essermi definitivamente liberata dalla prigionia del fumo. Dato il traguardo raggiunto, cosciente della trappola del fumo, ho iniziato a consigliare il libro a molte persone cercando di spiegarne i punti fondamentali affinchè fosse possibile capire che anche per loro esiste la possibilità di uscire dall’incubo. Da allora ho pensato a quanto mi piacerebbe poter liberare altri fumatori da questa trappola mortale, pertanto mi chiedevo se in Cuneo esiste già un centro Easyway, se qualcuno ha già organizzato dei seminari nella zona così come avviene in altri grandi centri. Vorrei capire com’è la situazione al momento, mi piacerebbe moltissimo poter partecipare ai corsi di formazione per avere la possibilità di lavorare in questo ambito e realizzare il desiderio di aiutare chi desidera smettere di fumare e non ci riesce. Se ancora non sono stati attivati corsi simili a Cuneo vorrei capire se e come si può muoversi in tal senso. Vogliate cortesemente riscontrare la presente. Se in zona esiste un punto informazioni sarei grata se poteste comunicarmi l’indirizzo. Ringrazio anticipatamente e porgo cordiali saluti.Valentina


02/02/2012


Federico Campara

Federico Campara

Titolo del libro :


Lessi il libro senza l’intenzione di smettere .. ma mi dovetti ricredere . Cavolo funziona per davvero !!! Ora sia io che un mio amico a cui regalai una copia del libro siamo felicemente NON FUMATORI !! Grazie Allen Carr’s Easyway!


29/01/2012


Elisabetta Cirillo

Elisabetta Cirillo

Titolo del libro :


Carissimi, mi è stato regalato il libro agli inizi di dicembre 2011 ed ho cominciato a leggere con molta lentezza.il 17 dicembre sono giunta al ventesimo capitolo, ho guardato il ventunesimo....ed ho spento la sigaretta. Erano più di 40 anni che mi avvelenavo con il fumo. Un grazie di cuore. 


29/01/2012


Valeria Rossi

Valeria Rossi

Titolo del libro :


Salve a tutti, il27 Agosto 2010 smisi di fumare grazie al fantasctico metodo Allen Carr..!!Da quel giorno non ho mai piu acceso una sigaretta..fino a questo Settembre:avevo dimenticato gli importantissimi avvertimenti di Allen:“non esiste UNA SIGARETTA“ed è vero! anzi verissimo..puo’ sembrarvi assurdo ma ne è bastata UNA sola per farmi ricadere nel baratro.Ora pero’ ho riletto il libro e spero di riuscire NUOVAMENTE a smettere ,ma stavolta PER SEMPRE!!Non mi lascero’ FREGARE la seconda volta! Le mie labbra non dovranno MAI +manco sfiorare una sigaretta!!


27/01/2012


Edgardo Servalli

Edgardo Servalli

Titolo del libro :


Sono due anni che ho smesso grazie al Vostro metodo! Nn avrei mai creduto di poterci riuscire! Grazie ancora!!!!! Edgardo


25/01/2012


Anna

Anna

Titolo del libro :


Ciao brunella ,non preoccuparti x i kg in piu’ .Intanto x adesso pensa solo a NON FUMARE !!!!Sono ingrassata anch’io ma credimi che piano piano si smaltisce un tot.quando hai una gran fame ti consiglio di mangiare molte mele crude e cotte e molti finocchi crudi (veramente funziona !!!!)salutoniAnna


24/01/2012


Mara

Mara

Titolo del libro :


Ciao a tutti, ho fumato per 28 anni ed ho smesso da solo 2 giorni,non avrei mai creduto di poterlo fare ed invece... è fantastico.. Grazie

22/01/2012


Brunella Osti

Brunella Osti

Titolo del libro :


5 mesi senza la schiavitù del fumo !ragazzi, non credevo di riuscirci, dall’otto di agosto 2011 non ho più acceso una sigaretta ! Devo però confessare che ho acquisito qualche chilo di troppo (8 kg. in 5 mesi). Forse dovrei leggere l’altro libro di Mr. Allen Carr per tornare al peso forma ? accetto consigli !!!


21/01/2012


Maurizio Diliberto

Maurizio Diliberto

Titolo del libro :


Dedicato a tutti coloro che non sono riusciti a smettere leggendo il famoso libro.Io sono uno di quelli!Non mi ricordo più quando ho letto il libro ma sicuramente è passato 1 anno e oltre, ma ho smesso di fumare, mi ricordo ancora, tutto entusiasta e felice ma purtroppo dopo 1 giorno la grande gioia svanì. La mia vita continuò nella stessa strada come un fumatore che in qualche modo si rassegna e spera di smettere da un giorno all’altro aspettando questa infame ispirazione.Ogni giorno il pensiero era: DEVO SMETTERE DI FUMARE.Poi per caso o per curiosità sono andato a ”sfogliare“ internet e mi è riapparsa la famosa scritta “ è facile smettere di fumare se sai come farlo“ di Allen Carr’s, ho quindi telefonato ad easyway per partecipare al seminario, e così è stato!Durante il seminario ho assimilato delle informazioni importantissimi che leggendo il libro non avevo capito, ecco perchè non sono riuscito a smettere leggendolo!Il 28 agosto 2011 ho spento la mia ultima sigaretta e sono un felice non fumatore che ha fumato per 15 anni.Grazie a tutto lo staff Easyway.


20/01/2012


Paolo Filippi

Paolo Filippi

Titolo del libro :


Ho letto il libro è facile di fumare se sai come farlo tre anni fa ed ho spezzato le catene del fumo respiro meglio, sono un uomo libero. Grazie Allen Carr per tutto questo.Paolo Filippi, 19 Gennaio 2012 
 

19/01/2012


Chiara Ardino

Chiara Ardino

Titolo del libro :


Felicemente un non fumatore dal 21/11/2010, dopo quasi 10 anni di dipendenza.Grazie Allen, per avermi migliorato la vita e per avermi permesso di riuscire ad uscire da questa dipendenza!Maurizio De Gregorio, 16 Gennaio 2012 sabato 14 gennaio ore 10 del mattino spengo la mia ultima sigaretta e come consigliato da Allen nel suo libro che ho terminato ven 13, la assaporo fino in fondo e la osservo con disgusto.Io non so dire come sia possibile ma nessun desidero di fumare anzi.il solo pensiero mi infastidisce..provate provate.


16/01/2012


Fabrizio Casati

Fabrizio Casati

Titolo del libro :


Ringrazio Allen Carr’s che grazie al suo libro ho smesso di fumare in 3 giorni senza più alcuna voglia di ricominciare. Lo sto consigliando a tutte le persone fumatori che conosco e non.Grazie per una vita nuova senza fumo!Fabrizio 45 anni


15/01/2012


Giovanni Cappuzzello

Giovanni Cappuzzello

Titolo del libro :


Grazie allen il tuo libro è stato prezioso, 11 gennaio 2011 ore 19.40 comincia una nuova vita ovviamente migliore.Giovanni Cappuzzello, 13 Gennaio 2012 
 

13/01/2012


Maurizio Marin

Maurizio Marin

Titolo del libro :


Ho smesso da due giorni dopo aver finito di leggere il libro.Non canto vittoria, ma per adesso funziona e non sento il bisogno di fumare e non sto facendo neanche fatica.Grazie per l’aiuto.


13/01/2012


N.L.

N.L.

Titolo del libro :


Vorrei raccontarvi la mia testimonianza proprio in un periodo molto particolare della mia esperienza con il metodo easyway.Il libro E’ FACILE CONTROLLARE L’ALCOOL SE SAI COME FARLO mi è stato regalato circa un anno fà, proprio mentre mi stavo chiudendo in comunità. Il mio problema non era solo il fumo ma la droga in generale. La mia sofferenza peggiore è stata la cocaina. Sin da quando avevo 15 anni ho cominciato ad assumere droghe inconsapevole di quale percorso stessi imboccando.Ho passato una vita d’inferno. Poi dopo 15 anni di sofferenze ero ormai rassegnato ad entrare in comunità, dopo aver ripetutamente fallito nei tentativi intrapresi da solo. Proprio in quel momento mi hanno regalato questo libro. Il caso ha voluto che incontrassi problemi burocratici per il mio ingresso in comunità e allora una mattina ho preso il libro ed ho cominciato a leggere, qualcosa dentro di me mi suggeriva di farlo, e così ho passato l’anno più felice della mia vita. Ho capito un sacco di cose sulla dipendenza. l’influenza dell’alcool che molte volte non consideriamo ( l’alcool è socialmente accettato ). Poi ad agosto ho ricominciato a bere non so nemmeno io perchè, forse perchè ancora una volta ho voluto credere che io fossi più forte, che avrei potuto davvero controllare certe cose, forte del fatto che ora sono consapevole di cosa realmente sia la dipendenza.. ma in effetti la dipendenza è subdola e così ho attraversato un altro periodo buio. Ora mi accingo a rileggere il libro, ho sicuramente meno paura della prima volta perchè so che non è impossibile, e sicuramente questa ultima esperienza mi ha definitivamente insegnato che certe cose non si possono ne devono essere controllate.. bisogna solo stare lontani.


12/01/2012


Andrea

Andrea

Titolo del libro :


Ho iniziato a fumare a 16 anni.Fino ai 18 ero un fumatore occasionale,fumavo solo nelle uscite con amici e purtroppo non riuscivo a resistere al mostro della sigaretta.A 18 anni fino ai 21 ero diventato un fumatore.A 22 anni sono diventato di nuovo fumatore occasionale ma ora a 23 anni posso finalmente dire di essere un NON FUMATORE.grazie Allen.


07/01/2012


Anna

Anna

Titolo del libro :


Salve,Il mio SMET-tito-RE dice cosi !Ultima sigaretta: giovedì 4 novembre 2010 23:30:00 - Tempo trascorso: 1y 2m 1d 22h 25m 55s - Sigarette non fumate: 6846.9548 - Soldi risparmiati: 1437.86 - Vita recuperata (giorni): 23.7741.
Cmq Vi posso dire che volendo si può smettere alla grande.Il libro di allen carr mi è stato di gran aiuto.Saluti Anna, 6 Gennaio 2012 


06/01/2012


Luigi Caruso

Luigi Caruso

Titolo del libro :


La prima volta non ho fumato per 8 settimane poi ho commesso l’errore di ”mettermi alla prova“..cosa che non succederà MAI più!Thanks Mr.Carr!


05/01/2012


Emilio Melli

Emilio Melli

Titolo del libro :


Mi ero dimenticato di dire che ho fumato per 35 anni..e con il metodo di allen carr sono libero e davvero sembra una magia grazieeeeeeeeeeeeeeeeeee..emilio melli, 4 Gennaio 2012 
 

04/01/2012


Emilio Melli

Emilio Melli

Titolo del libro :


Bhe che dire ho comprato il libro 2 anni fa e l’ho letto per 4 volte..Alla fine ho capito.Ringraziare allen carr mi sembra il minimo.Gli farei un monumento se lo merita.Grazie..grazie ed ancora grazie.sono tornato libero...il fumo la piu grande trappola che possa esistere .grazieeeeeeeeeeeeeee


04/01/2012


Alessandra Marziali

Alessandra Marziali

Titolo del libro :


Ho smesso di fumare due anni fa con l’aiuto di Allen Carr. Mio marito insieme a me. E’ il regalo più grande che ci siamo mai fatti. Nel frattempo è nata nostra figlia: lontana da fumo, puzza e nicotina per fortuna. Buon anno a tutti, soprattutto ai fumatori con l’augurio di diventare presto dei “non”.


02/01/2012


Alessio Bergami

Alessio Bergami

Titolo del libro :


Con la presente email volevo ringraziarvi perchè leggendo il libro mi sono liberato da quell’assurda vita fatta di sigarette e fumo… odori sgradevoli e mucose infiammate… Allen Carr anche se purtroppo non c’è più lo considero un salvatore di vite e gliene sarò sempre grato facendogli pubblicità con amici e colleghi… grazie ancora ora non sono più schiavo del mostriciattolo del fumo…Alessio Bergami.


31/12/2011


Matteo F.

Matteo F.

Titolo del libro :


Ad oggi sono undici mesi senza sigarette dopo 19 anni di soffocamento scriverlo mi mette i brividi non ci posso credere!!!!per caso il libro mi è capitato tra le mani(devo dire al momento giusto)mi ha fatto capire il meccanismo della mente in risposta alla voglia di fumare e smettere è stato come un gioco!!!!allen grande genio ecco come definirlo.


30/12/2011


Brigida Smaldone

Brigida Smaldone

Titolo del libro :


Grazie Allen, sei riuscito a donarmi una nuova vita… e che vita!Stento ancora a credere di esserci riuscita, spesso mi sento come se non avessi mai acceso una sigaretta in tutta la mia esistenza!Un ringraziamento speciale anche alla mia sorellina, che regalandomi il libro ha permesso tutto questo… Mony ti voglio bene!


29/12/2011


Roberta

Roberta

Titolo del libro :


Torno a scrivervi dopo quattro anni e mezzo trascorsi da non fumatrice, neanche il terremoto (ero a L’Aquila la notte del 6 aprile 2009) è riuscito a farmi riprendere l’abominevole dipendenza! E ancora una volta per ringraziarvi non mi viene nulla di meglio da dirvi che non sia : GRAZIE, VI SARO’GRATA PER LA VITA!


26/12/2011


Deanna Primarti

Deanna Primarti

Titolo del libro :


Smettere di fumare!!! Che dire, ho spento la mia ultima sigaretta il 20 dicembre del 2009 da allora sono tornata ad essere una non fumatrice!!! E pensare che sono andata al corso senza la minima intenzione di credere in quello che stavo facendo (il corso era un regalo di Natale) e convinta che non avrei smesso mai e invece!! Eccomi qui 3 anni e non sentirli.


23/12/2011


Nella roberta Ahmed

Nella roberta Ahmed

Titolo del libro :


Sono molto grata a questo libro. Dopo 48 anni di fumo ho smesso ormai da quattro mesi. Grazie anche alla mia determinazione che però sarebbe stata vana senza l’intelligenza dei messaggi subliminali dell’Autore. Un grazie di cuore anche a quel sant’uomo di mio marito che per miracolo è ancora tutto intero. Grazie ancora


22/12/2011


Egisto Di Giacinto

Egisto Di Giacinto

Titolo del libro :


Eccomi nuovamente a lasciare un’altra testimonianza, l’ultima è del 30-01-2009. Mi rimane difficile pensare che un tempo sono stato un fumatore. Ormai ho perso il conto e non ricordo più quando ho smesso di fumare.Sicuramente sono più di tre anni che ho ho spento la mia ultima sigaretta. Fumavo 20-30 sigarette al giorno ed ora, grazie ad Allen Carr,senza nessuna sofferenza ed ancor meno nostalgia, posso definirmi un non fumatore. Ho solo un rimpianto: “PERCHE’NON L’HO FATTO PRIMA?”.Se solo avessi saputo che era cosi semplice…


22/12/2011


Bruno Esposito

Bruno Esposito

Titolo del libro :


Fumavo dall’età di 12 anni: 40 anni di nicotina ininterrotti. Dieci anni fa ho subito un intervento di angioplastica alle coronarie per un’ischemia. Sono stato al centro antifumo di un noto ospedale napoletano dove mi imposero l’uso di cerotti alla nicotina per smettere di fumare. Dopo tre settimane ero di nuovo schiavo del fumo. Mi ero rassegnato a morire presto per colpa delle 40 sigarette quotidiane. Poi mio figlio mi regalò il libro di Mr. Carr: a metà lettura ero già un ex fumatore convinto e felice. Insieme a me ha smesso anche mia moglie e mio figlio. Non è facilissimo smettere di fumare ma questo è l’unico vero metodo che funzioni senza proporti torture psicologiche, privazioni o promesse d’infelicità perenne.


18/12/2011


Anna

Anna

Titolo del libro :


Sono ancora qua !!!Ogni tanto Vi scrivo .Ragazze/ i ,resisto ancora senza quel maledetto fumoooo.Sono esattamente 1 anno-1 mese -12 gg.Hanno smesso anche le 2 mie amiche, sempre leggendo il libro di allen .Grandissimo ALLEN 


17/12/2011


Fabio Loglisci

Fabio Loglisci

Titolo del libro :


Non fumo + da… boh? non lo ricordo con esattezza. + o - questo periodo dell’ anno scorso. Ho regalato per natale il corso a me stesso, mia madre e mia moglie: 2 su 3 han smesso, la terza ha avuto SUBITO il rimborso. Ci tengo a sottolineare che non è colpa dei ragazzi di easyway, ma della testa di cavolo della mia compagna, ehehehehscusa francesca se ti ho fatto disperare: sappi però che ti ringrazio infinitamente, e che vi faccio un sacco di pubblicità perchè la meritate TUTTA!grazie, grazie, grazie anche a te, allen…


16/12/2011


Marco M.

Marco M.

Titolo del libro :


Non so come sia stato possibile, ma ho smesso. Il metodo di Allen Carr funziona alla grande. Venni a sapere dell’esistenza del libro nel 2009 ma come la stragrande maggioranza delle persone credevo che l’importante fosse la volontà, virtù che non ho mai sentito proprio mia…alla fine del 2011 l’ho comprato, quasi ridendoci sù e invece… :D GRAZIE ALLEN!!!


15/12/2011


Luca Barbati

Luca Barbati

Titolo del libro :


37 anni,fumavo da quando ne avevo 16.Arrivato a 2 pacchetti al giorno.Grazie al metodo easyway ho smesso di fumare ormai da 2 mesi.Sicuramente ripeto cose che vi avranno scritto e detto milioni di volte altri NON FUMATORI come me, ma sono piacevolmente stupito non solo del fatto di aver smesso (di cui sono orgogliosissssssssimo) ma di averlo fatto con una facilità a dir poco disorientante: non avrei mai mai mai mai mai pensato di smettere così facilmente, in soli 4 giorni da quando ho iniziato a leggere il libro e, sopratutto, di essere veramente felice di averlo fatto.Pensare che ho iniziato a leggerlo solo per la curiosità di sapere cosa ci fosse scritto di cosi’ prodigioso da aver fatto smettere di fumare una mia amica.Sono solo 2 mesi ma sono convinto che non verrò mai più fregato dal piccolo mostro ; anzi la mia missione ora è diventata quella di riuscire a far smettere di fumare le persone che mi stanno vicino a cui voglio bene (ovviamente regalando loro una copia del libro).Grazie ancora


15/12/2011


Lorenzo

Lorenzo

Titolo del libro :


Questo libro mi ha fatto smettere di fumare e ne parlo anche sul mio blog:http://nadritta.blogspot.com/2011/12/e-facile-smettere-di-fumare-se-sai-come.html.
Consigliatissimo!Grazie!


08/12/2011


Luisa T.

Luisa T.

Titolo del libro :


Felicissima non fumatrice da 2 anni!!! Fumavo circa un pacchetto di sigarette al giorno, avevo provato a smettere tante volte, ma senza riuscirci…poi, questo libro…. dopo averlo letto non avevo più voglia di fumare, anzi mi chiedevo che cosa ci avessi mai trovato nelle sigarette! L’ho fatto leggere anche a mia madre e ha smesso di fumare pure lei….da parte di tutte e due….grazie Allen!!!


05/12/2011


Valeria Colombo

Valeria Colombo

Titolo del libro :


1 mese e 6 giorni!!!!non sembra vero neanche a me…ma ho la sensazione di non aver mai fumato….sto da dio …e stasera cena al ristorante senza l’incubo di dover uscire al freddo per fumare!!!!tutto ciò non ha prezzo…..volevano farmi leggere questo libro nel 2008 e non ho accettato ….ma perchè ho perso altri 3 anni da schifosa fumatrice…?????non me lo so spiegare!!!!!va be inutile piangersi addosso…l’importante è esserci riuscita!!!!complimenti a voi e anche a me stessa che ci ho messo del mio !!!!grazieeeeeeeeeeeeeeeeee!!!!


03/12/2011


Lilia

Lilia

Titolo del libro :


Grazie grazie grazie!!!!!!non potrei dire altro…il metodo di allen carr è qualcosa di indescrivibile…..è da 6 mesi che ho smesso e posso assicurare che ho come l’impressione di non aver mai fumato in vita mia!!!!!non ci credete????e allora provatelo!!!!cosa vi costa???? pensare che mentre stai leggendo il libro puoi continuare a fumare….un motivo in più per iniziare a leggerlo!!!!!non è assurdo????!!!!


29/11/2011


Dario M.

Dario M.

Titolo del libro :


Fumavo da quando avevo 14 anni, adesso ne ho 34, ho smesso il 30 giugno 2009.GRAZIE ALLEN, semplicemente fantastico!!


26/11/2011


Alessandro

Alessandro

Titolo del libro :


Ho trovato il libro per caso in autogrill e l’ho comprato. Ha volato 5.000+ Km assieme a me e l’ho letto a pezzi dopo ogni giornata lavorativa. Ad oggi, sono dieci giorni che non tocco una sigaretta e mi sento benissimo.Grazie mille!!!!!


26/11/2011


Vincenzo Sem

Vincenzo Sem

Titolo del libro :


ciao a tutti…..sono un non fumatore da circa 2 mesi, fumavo piu’ di 30 sigarette al giorno a soli 22 anni, un peccato, spendere quasi 300 euro al mese per inalare ste porkerie. Dopo svariati tentativi nn ci sono mai riuscito, poi mi hanno consigliato il libro di Allen Carr e come per magia ti aiuta a smettere in una maniera impressionante, e intanto quelle piccole frasi che dice ti fanno capire il meccanismo della trappola del fumo, sono contentissimo di essermi liberato da questa schiavitu’ autoimposta, e colgo l’occasione per ringraziare anche se non ce piu’ Allen Carr e tutto il suo staff….grazie infinite…


25/11/2011


Gabriele Pesci

Gabriele Pesci

Titolo del libro :


Un sentito ringraziamento Allen. Mi hai aiutato a riconoscere ciò che da una vita avrei voluto essere: un non fumatore. E per la vita rimarrò un non fumatore. Di cuore. Un abbraccio.


24/11/2011


Volkova Inna

Volkova Inna

Titolo del libro :


Oggi ho spento la mia ultima sigaretta!!!!!! Sono FELICE!!!! GRAZIE ALAN CARR’S X il libro magico.


24/11/2011


Antonio

Antonio

Titolo del libro :


Ciao a tutti,io ero un fumatore accanito non sono mai stato più di 5 ore senza fumare e pensavo che fosse impossibile smettere fin quando mi hanno consigliato il libro di Allen, be devo dirvi che ha funzionato alla grande è stato facilissimo e oltre tutto l'ho fatto durante la missione in Afghanistan, adesso sono 2 mesi che non fumo e sto benissimo sono felice e soddisfatto di esserci riuscito!!! Grazie Allen


24/11/2011


Federica Viti

Federica Viti

Titolo del libro :


SETTEMBRE 2007.Dopo 20 anni ho smesso. Ci sono voluti due anni per finire il libro, perchè avevo paura di smettere ma quando ci sono riuscita è stata una rinascita. Tenete duro non fumare è bellissimo. Grazie Allen


23/11/2011


Paola C.

Paola C.

Titolo del libro :


Quasi tre anni da non fumatrice: una cosa meravigliosa :) Paola C., 23 Novembre 2011 


23/11/2011


Marco Crescini

Marco Crescini

Titolo del libro :


Ero un fumatore occasionale, ma da quando ho finito di leggere il libro, sono passati 3 mesi, e da 3 mesi non tocco più una sigaretta, e la cosa bella è che non soffro, anzi sono felice di aver smesso.Ho consigliato il libro a un sacco di persone, ma nessuno mi crede, pensano che non serva a niente…eppure con me ha funzionato!!!


23/11/2011


Rinaldi Eleonora

Rinaldi Eleonora

Titolo del libro :


Io e mio marito abbiamo smesso insieme di fumare il 6 Ottobre. E’ sorprendente scoprire che fumare non serve proprio a niente e che abbiamo fatto una cosa così inutile per 15 anni. Ora sto convincendo altri amici, perchè non immaginano quanto sia facile e meraviglioso. Grazie davvero di avermi offerto una vita migliore, anzi, la mia vita!


21/11/2011


Giampaolo Montini

Giampaolo Montini

Titolo del libro :


Ciao, voglio dare un pò ai numeri: 20 = gli anni che ho fumato,  0 = i giorni in cui non ho fumato,  24 = le ore che ho impiegato per leggere il libro,  25 = le sigarette al giorno,  7 = i mesi che non fumo e mi sembra di essere appena uscito di galera , 1.000.000.000 i grazie ad Allen.
SE HO SMESSO IO POSSONO FARLO TUTTI.


20/11/2011


Giampaolo Montini

Giampaolo Montini

Titolo del libro :


Ho letto il libro in 24 ore, fumavo da 20 anni, mai stato più di un giorno senza fumare, ho smesso 7 mesi fa, è come se mi avessero rilasciato da una prigione.God bless you Allen


20/11/2011


Serena De Luca

Serena De Luca

Titolo del libro :


Finalmente grazie ad un’amica che mi ha prestato il libro di Allen Carr ho smesso di fumare!Ho cominciato a 15 anni, ora ne ho 33 e non mi sono mai sentita meglio in vita mia!Sembra un miracolo!Pensavo che non sarei mai riuscita a smettere di fumare, convinta della mia forte dipendenza psicologica più che fisica.. invece con il metodo di A. C. è stato veramente facile, senza paure, dubbi,è stato piacevole, e mi sono pentita di aver avvelenato il mio corpo per tanti anni!che schiavitù inutile, un incubo!!Dopo quasi una settimana da non fumatrice mi sento felice, più calma e la lista dei vantaggi continua..non mi serve più quel veleno!! Consiglio vivamente a tutti i fumatori di provare subito a smettere con il metodo di A.C. Grazie Allen per avermi salvato la vita!


19/11/2011


Silvia

Silvia

Titolo del libro :


Quasi 10 mesi che non fumo!!!Grazie Allan


18/11/2011


Roberta

Roberta

Titolo del libro :


Ciao a tutti!Sono trascorsi 10 mesi e continuo ad essere una felicissima non fumatrice.


18/11/2011


Silvia Frigoli

Silvia Frigoli

Titolo del libro :


Mi ha consigliato il libro la mia migliore amica e collega anche lei fumatrice accanita.E’ iniziato tutto per curiosità quasi per scommessa e poi abbiamo scoperto che è fantastico,semplice FUNZIONA!!!!Ora siamo due ex fumatrici felici ! GRAZIE GRAZIE GRAZIE abbiamo riscoperto un modo di vivere dimenticato.


17/11/2011


Alessi Lorena

Alessi Lorena

Titolo del libro :


Buon giorno,ho regalato il libro a mio papà fumatore da 40 anni…,lo ha letto con molto interesse e io ho avuto come risultato il fatto di vederlo finalmente senza una sigaretta in mano. Sono 2 anni che non fuma piùGrazie Allen Carr


16/11/2011


Marilu

Marilu

Titolo del libro :


mi hanno prestato il libro di allen carr ed io da brava scettica ho iniziato a leggerlo ripetendomi che nessauno avebbe fatto di me una ex-fumatrice….le prime pagine hanno cacciato nel mio cervello un terribile tarlo…..la cosa mi ha offeso ed io ho smesso di leggerlo!!! il tarlo ha fatto si che io non mi gustassi più nessuna sigaretta per tutto l’anno successivo: il 7 nov 2009 ho fumato la mia ultima sigaretta….il giorno dopo ho cercato l’aiuto di allen carr riaprendo il suo libro. dopo averlo finito l’ho restituito e ne ho acquistato una copia per dirgli grazie! ora ho messo su qualche chilo e ho tutte le intenzioni di buttarli giù con easyweight! allen sei stato un genio prezioso.


14/11/2011


Renzo Riccio

Renzo Riccio

Titolo del libro :


Buon giorno,volevo ringraziarvi, sono stato un fumatore accanito dal 1986 (non meno di un pacchetto al giorno) fino al 6 settembre 2010, giorno in cui ho smesso, dopo aver letto il vostro libro.Non avrei mai creduto di riuscire a smettere con tanta facilità … eppure l’ho fatto, ho perfino lasciato a metà l’ultimo pacchetto di sigarette, che dopo qualche mese ho gettato perché pieno di polvere. Ora le sigarette nemmeno le ricordo, mi sono imbattuto nel vostro sito perché sto per consigliare ad un amico fumatore di comprarlo. Grazie !Sono anche leggermente sovrappeso, prima o poi tenterò l’analogo metodo per quel problema lì. Per il momento mi godo la mia libertà di poter fare quello che voglio, senza l’ansia di dover cercare a tutti i costi un tabaccaio !


10/11/2011


Ana Carolina Tosi

Ana Carolina Tosi

Titolo del libro :


Ho finito ieri di leggere il libro.Oggi ‘e il mio primo giorno senza fumare. Ho cominciato bene, ma adesso alla sera sto facendo molta fatica.. Mi sa che devo rileggere il libro. Cosa faccio?


09/11/2011


Adda

Adda

Titolo del libro :


Ho smesso di fumare grazie al libro,avuto per caso, durante una delle settimane più dure della mia vita. Sono passati 6 mesi, e ora mi sento in dovere di dire GRAZIE a quest’uomo che è risucito a spiegare con razionalità il vizio del fumo.GRAZIE ALLEN


08/11/2011


Francesca Amadio

Francesca Amadio

Titolo del libro :


Anni fa smisi di fumare e fu una delle più emozioni delle mia vita, sentirmi libera da quella prigione. Quel giorno non ho scritto la mia testimonianza, ORA non posso farne a meno, perchè DEVO proprio dire GRAZIE: OGGI grazie a questo stesso libro, grazie al suo modo di affrontare le dipendenze, mi sono liberata da un’altra prigione, e lo so come tre anni fa sapevo che ero finalmente una NON FUMATRICE! Grazie! Grazie!


08/11/2011


Donatella Tocci

Donatella Tocci

Titolo del libro :


Ad agosto 2004 ho smesso di fumare per la terza e definitiva volta. Sono stata fortunata, sono riuscita nell’intento prima di leggere il libro, ma l’ho comprato, letto e riletto perchè ho un marito che fuma ancora e due figli che spero non comincino mai.E’ stato comunque illuminante perchè nelle pagine di Carr ho ripercorso esattamente la mia esperienza di fumatrice, i due falliti tentativi di smettere e l’ultimo che è riuscito. Fondamentale è stato l’esempio di una mia cara amica che smise prima di me e mi ha mostrato che non fumare NON è una rinuncia ma una LIBERAZIONE. Leggete il libro, credete in voi stessi e smettete di fumare!


07/11/2011


Irene Moreno

Irene Moreno

Titolo del libro :


Ho letto il libro tre volte ed ho smesso di fumare per tre anni e mezzo. Adesso sto avendo una ricaduta ed ho ripreso a leggere il libro, ma lo conosco bene ormai e alla fine mi lascio coinvolgere dalle sigarette se mi trovo accanto persone che fumano. Mi sento veramente stupida ma la tentazione è forte e con tutti i buoni propositi ci ricasco. che faccio???


06/11/2011


Vincenzo Barba

Vincenzo Barba

Titolo del libro :


6 11 2011 continuo a non fumare, scrivevo:E’ dal 18 luglio che non fumo. Sono andato in vacanza e come al solito ho fatto scorta di sigarette ben 3 pacchetti. Dopo comprato le sigarette ho notato il famoso libro è l’ho comprato. Già dalla prima pagina letta ho cominciato a crederci di poter non fumare più, alla fine sino ad oggi 11 agosto ci sono riuscito, “leggendo”. Spero che tanti ancora lo facciano, per la propria salute. Fumavo da 22 anni.


06/11/2011


Rosy

Rosy

Titolo del libro :


Io ancora non ci credo,ho fumato x 23 anni un pacchetto al giorno,ero innamorata delle sigarette,mi piaceva + di chiunque altro fumare,e fumavo anche quando non ne avevo voglia.Un giorno una mia amica mi ha detto che ha smesso di fumare dopo aver letto il libro,allora l’ho acquistato ma solo x curiosità xchè io non ero molto convinta di smettere xchè ripeto,mi piaceva troppo fumare.Ho iniziato a leggerlo molto attentamente e vedevo che mi faceva riflettere.Mi sono “affezionata” a Allen Carr’s e l'ho sentivo vicino nel mio cammino,alla fine del libro non avevo + nessuna voglia di fumare,mi sembrava di non aver mai fumato,e mi ripetevo che era una sensazione strana,ma bellissima.Il 10 ottobre ho acceso l’ultima sigaretta e dopo 2 tiri l’ho buttata.( e poi tutti i giorni metto nel salvadanaio i soldi che avrei speso x le sigarette).Non è passato tantissimo,xò x me è molto,e soprattutto è stato facilissimo!Io spero di continuare cosi e ringrazio di cuore questo uomo fantastico che ci ha regalato questo libro !


04/11/2011


D.M.

D.M.

Titolo del libro :


Oggi sono 15 giorni senza sigarette. Ho fumato per 5 anni, ma menomale sempre fumato poco, negli ultimi mesi massimo 5 sigarette di Pueblo fatte a mano, ma anche quel poco era una piccola schiavitù economica e fisica. Anche se sono 2 settimane che non fumo il libro ancora non l’ho finito di leggere, ma comunque sto continuando perchè oltre ad essere utile è anche un buon libro di per sé che suscita curiosità. Dopo 2 giorni che non fumavo (ed avevo letto appena 70 pagine di libro) mi sentivo strano, senza astinenza, anzi avevo timore di farmi una sigaretta però non ero così tanto felice. Proseguendo a leggere comunque capisci subito con semplicità e poche parole che fumare è davvero un’attività inutile che non serve proprio a niente. Dirlo ora viene da ridere.


04/11/2011


Vincenzo Laviola

Vincenzo Laviola

Titolo del libro :


Dopo 23 anni e circa 30 siga al giorno è passato un mese dall’aver smesso!! Volete un consiglio…lo sport aiuta parecchio specie attivita’ aerobica, corsa tanta corsa e il libro di carr sempre a portata di mano!! auguri!


02/11/2011


Renzo Caprari

Renzo Caprari

Titolo del libro :


Il 12 settembre 2011 alle 18.30 ho spento la mia ultima sigaretta dopo 38 anni di prigionia mentale, fisica ed economica. Ogni volta che ci ripenso mi commuovo: ho iniziato a fumare a 10 anni e per più di 15 anni sono stato un grande fumatore da 60 sigarette al giorno. Ho dovuto lottare prima di tutto contro la mia storia umana, poi contro il vizio del fumo. Non ho più toccato una sigaretta, mi repelle il solo pensiero anche se a volte, nei momenti di debolezza e di tensione, ci ripenso. Ma vado avanti. Per tutti quelli che stanno tentando ora: TENETE DURO! Vi state liberando da un fantasma, oltre che di un vizio.Grazie Allen, grazie tutti.


30/10/2011


Valeria Colombo

Valeria Colombo

Titolo del libro :


Bene siamo al 29 ottobre e dal 27/10 che ho finito di leggere il libro ho anche smesso di fumare…non ho decretato quale FOSSE L’ULTIMA SIGARETTA..ma l’ho interpretata per quella delle 15.30 del 27/10/2011 …dio mio sto benissimo……non mi manca per niente la siga……a chi mi chiede del xkè ho un viso così felice dico xkè ho smesso di fumare…se sono non fumatori si complimentano e mi dicono”brava ce l’hai fatta”,mentre i fumatori sono scettici..anzi mi dicono “ci rivediamo tra un paio di mesi”..come dire che io non ce la posso fare…….caxxo se ce la faccio….io ora sorrido quando dico che non fumo più!!!!!!e mai questo era capitato!!!!!


29/10/2011


Riccardo T

Riccardo T

Titolo del libro :


Le avevo provate tutte, fin quando un amico mi consigliò il libro di Allen Carr, oggi sono 9 mesi che ho smesso e non ne sento la minima mancanza. Grazie Allen


28/10/2011


Rudi M.

Rudi M.

Titolo del libro :


Grazie al libro, letto durante una spendida vacanza a Settembre, al mio rientro ho smesso di fumare. Dopo 25 anni di fumo e stress, il 12 settembre è iniziata una nuova vita, libero da catene. Grazie.


28/10/2011


Tamara S.

Tamara S.

Titolo del libro :


Ho appena finito di vedere un video di spiegazione e dimostrazione del metodo di easyway…eh…bhè..wow..l’ultima volta ke ho tentato di smettere ero nervosa, era stato difficile..ero addirittura arrivata a contare le ore da quando avevo fumato l’ultima, dopo 2 settimane ho rincominciato buttandomi giù perkè non ci ero riuscita…ma adesso nn c’è nessun peso o mancanza..nn sento astinenza,non mi manca niente…sono libera…e se mi capiterà di avere astinenza sarò contenta perkè sto uccidendo il mostricciatolo che mi schiavizzava…grazie Allen Carr.


28/10/2011


Mattia I.

Mattia I.

Titolo del libro :


Ho dimenticato di festeggiare il compleanno… :) il 9 ottobre ho compiuto 2 anni di nuova libertà… grazie ancora Allen…una cosa…. Giovani fidatevi per noi vale doppio smettere!


28/10/2011


Valentina T.

Valentina T.

Titolo del libro :


Più passa il tempo e più sono orgogliosa di me stessa per aver abbandonato quella maledetta sigaretta! Allen sei stato fondamentale per me e te ne ringrazio!!!!!!!


26/10/2011


Valeria Colombo

Valeria Colombo

Titolo del libro :


Ho iniziato il libro 2 giorni fa….sono sconcertata…..!!!!!non so cosa mi stia accadendo ….ma nel mio cervello cresce la consapevolezza di aver sbagliato per 25anni ….ma sono stata così stupida????non ho ancora smesso di fumare……ma piano piano sento che la voglia comincia a diminuire…..gradatamente…..ad oggi che sono le ore 16 ne ho fumate solo 4 ……e queste le fumavo solo tra le 7 e le nove di mattina…….ma il bello è che la voglia di fumare sta scemando….come d’incanto….ho paura…..non mi è mai successa una cosa del genere “io che ero una paladina della sigaretta”…guai a chi mi diceva qualcosa di brutto sul fumo……e oggi invece non ho voglia di fumare….??????allucinante…comunque proseguo con la lettura del libro …vedremo come andrà a finire!!!!!saluti a tutti.


26/10/2011


Maria Basta

Maria Basta

Titolo del libro :


40 GIORNI SENZA SIGARETTE !! Mi sembra una magia…..lo so, molti scrivono questa parola ma e’ proprio ciò che sento : Io, che non riuscivo neppure a pensarmi senza sigaretta, che mi sentivo una condannata a fumare per tutta la vita, che talvolta sognavo ad occhi aperti che sarebbe stata bellissima una vita senza fumo, io oggi sono una non fumatrice e mentre lo dico ancora mi commuovo… Grazie


25/10/2011


Nino A

Nino A

Titolo del libro :


Il 13 Maggio 2010 alle ore 20,00 ho fumato l’ultima sigaretta seguendo easy way, fantastico è dire poco grazie Allen Carr.E’ tutta un’altra vita.


24/10/2011


Giuseppe Marsico

Giuseppe Marsico

Titolo del libro :


A nulla sono valse le innumerevoli raccomandazione di medici e familiari, poi finalmente un regalo di natale ha dato la svolta al mio problema.Mia figlia nel Dicembre del 2010 mi regalò il libro di Allen Carr.Scetticamente incominciai a leggerlo e come per magia da allora non ho più toccato una sigaretta.La cosa funziona anche con “E’ facile controllare il peso se sai come farlo”Spero che questo possa servire a molti altri.Credeteci è facile


21/10/2011


Simona .

Simona .

Titolo del libro :


Dopo tanti tentativi, Easyway è stata una rivelazione!Da quando ho smesso, ho già aiutato mio marito, mia mamma e un mio collega e sto avvicinando tanti amici con la testimonianza di un metodo facile, veloce e che ti preserva il sorriso, la voglia di vivere e di fare! Ho letto tutti i libri di Allen Carr (fumo a parte), e devo dire che la mia vita è cambiata! Ora mi sento forte ed energica, padrona della mia vita! Grazie


21/10/2011


Francesca Magnini

Francesca Magnini

Titolo del libro :


4 mesi senza fumo!Grazie Allen!Non finirò mai di ringraziarti.Non nego che a volte, per brevi attimi desidero una sigaretta, ma poi subito dopo mi dico che sarei una stupida se ne riaccendessi una,per disintossicarmi per bene ci ho messo 2 mesi(umore variabile, insonnia, tanta fame nervosa)mi riecheggiano in mante subito le tue parole e tutto passa.Grazie a te smettere di fumare è facile, poi bisogna metterci anche del nostro nel tempo e tenere duro!In bocca al lupo a tutti e continuate così!


21/10/2011


Camilla

Camilla

Titolo del libro :


Un giorno un ex fumatore mi disse: “se mai dovessi riprendere in mano una sigaretta, prima di accenderla, guardati allo specchio!”Magari può servire anche a voi questo consiglio!!


18/10/2011


Camilla

Camilla

Titolo del libro :


Ancora grazie per avermi fatto uscire dal tunnel!! Si diventa liberi dalla schiavitù soltanto quando si capisce che la sigaretta non serve a veramente nulla. Purtroppo i problemi la sigaretta non li risolve anzi..rappresenta lei stessa un problema!


18/10/2011


Lara Ciampi

Lara Ciampi

Titolo del libro :


IL LIBRO E’ UN CAPOLAVORO.FUMAVO DA 20 ANNI 10 SIGARETTE AL GIORNO. NEGLI ULTIMI MESI MIO FIGLIO DI 6 ANNI HA COMINCIATO AD EMULARMI: VOLEVA A TUTTI I COSTI PROVARE LE SIGARETTE, PARLAVA DI SIGARETTE, FUMO, ACCENDINI ETC E MI SEGUIVA OGNI VOLTA CHE USCIVO A FUMARE. HO DECISO DI SMETTERE PRIMA DI PRENDERE ALTRI PROVVEDIMENTI PER LUI. HO LETTO IL LIBRO. HO SMESSO E SONO FELICE, LA VERA FORZA E’ RIUSCIRE A SMETTERE SENZA DEPRIMERSI PERCHE’ NON SI FUMA PIU’. CREDETE IO HO SMESSO E SONO FELICE, MI E’ CAMBIATA LA VITA. E’ STRAORDINARIO GRAZIE GRAZIE GRAZIE. INVITO CHIUNQUE A LEGGERE IL LIBRO ANCHE I NON FUMATORI PER CAPIRE CHE COSA PUO’ UN METODO.


17/10/2011


Daniele Bianchini

Daniele Bianchini

Titolo del libro :


20 anni di fumo… e ora finalmente la consapevolezza di essere libero.grazie!


17/10/2011


Alessio Lucchi

Alessio Lucchi

Titolo del libro :


Grande easyway, Allen Carr ha scritto un libro fantastico ke segue il fumatore nelle sue paure nei suoi dubbi e nei suoi drammi quotidiani, lo accompagna nella lettura e lo lascia senza una cosa: la voglia di fumare! E’ tutta verità leggete ragazzi.


15/10/2011


Vincenzo Laviola

Vincenzo Laviola

Titolo del libro :


dopo 23 anni e circa 30 sigarette al giorno c’e lo fatta al secondo tentativo,ho letto il libro dopo una settimana dell’aver smesso e devo dire che mi ha messo le ali!!e vero, se la testa si incanala dopo aver spento l’ultima sigaretta si e gia un non fumatore!!


15/10/2011


Alessandro Lazzaro

Alessandro Lazzaro

Titolo del libro :


Ho fumato anche più di due pacchetti al giorno per 26 anni e credevo che fosse impossibile smettere.Non ho mai avuto nessun problema ne fisico ne economico ma ho letto il libro più che altro per curiosità con la convinzione di essere un fumatore accanitissimo e convinto di non voler smettere.Al penultimo capitolo ho spento la mia ultima sigaretta 7 mesi orsono e ora sono fermamente convinto che non fumerò più.Ancora oggi non capisco come sia stato possibile ma voglio dire solo una cosa…GRAZIE! GRAZIE! GRAZIE!


14/10/2011


Gino Lopardo

Gino Lopardo

Titolo del libro :


Salve,mi chiamo Gino Lopardo ho 52 anni, sono di Sala Consilina piccolo paese della provincia di Salerno, ( Parco Nazionale Cilento e Vallo di Diano) nella vita faccio business,tutto ciò che reputo interessante cerco di svilupparlo con altri miei amici, ad esempio per un periodo di tempo mi sono occupato di energia alternativa ( fotovoltaico ) realizzando alcuni impianti a terra da 1mw per poi trovare dei validi acquirenti e venderli. Adesso ho un prodotto molto interessante da mettere sul mercato internazionale, un apricancello, serrande, ecc… con scheda GSM, cioè senza telecomando, ho depositato il brevetto e sto guardandomi intorno per capire chi coinvolgere per la commercializzazione, odio la monotonia, ho bisogno sempre di nuovi stimoli per andare avanti, ma veniamo a noi, motivo di questa mia comunicazione.Oggi Domenica 2 Ottobre 2011 ( giorno importantissimissimissimo ) sono un FELICISSIMO NON FUMATORE da 42 giorni,pensate che i miei figli mi hanno fatto la torta con la candelina, il 21 di settembre, per festeggiare il complimese, ero un fumatore accanito, media giornaliera di 90 marlboro rosse dure, ( belle toste )si iniziava la mattina subito dopo acqua e caffè con le prime tre,quattro,una dietro l’altra, alla mezza ero quasi ad un pacchetto, per non parlare del dopo pranzo specie se in compagnia, erano come le ciliegie una tira l’altra,mi piace guardare lo sport in tv, non ne parliamo, in novanta minuti di partita di calcio svuotavo il posacenere più di un paio di volte, ma lo facevo solo per non sentire brontolare mia moglie che oltre a farmi la solita predica, fa male, vedi le pareti del soggiorno hanno cambiato colore, le tende ecc…..gli facevo respirare sta porcheria, si perchè di porcheria si tratta.Apparentemente stavo bene, non avevo nessun disturbo grave, oddio, un po di affanno, se facevo una passeggiata mi stancavo facilmente, se stavo in piedi dopo un pò dovevo sedermi in quanto le gambe diventavano come due legni, a parte i capillari pronunciati sul viso, a parte qualche macchia sul viso, a parte l’alito che sembrava una fogna, a parte tutte le stronzate che mi raccontavo da solo, dicendo agli altri che stavo bene, che non sentivo nessun disturbo ecc…. andava tutto alla grande.Poi un giorno mia figlia, la piccola, che ha 24 anni, ( pardon, non ho presentato la famiglia, ho moglie che insegna alle materne, la prima figlia di 29 anni che lavora e fa la ragioniera presso amici che hanno un azienda alimentare) è laureanda a Roma in Lettere e Filosofia, in occasione delle feste di Natale, lei e il fidanzato mi hanno regalato il libro “E’ FACILE SMETTERE DI FUMARE se sai come farlo”, mi fecero anche delle raccomandazioni dicendo che lo dovevo leggere un po per voltain momenti di relax, io ringraziai gli diedi un occhiata, mi accesi una sigaretta e lo riposi in libreria, li è stato fino al mese di agosto quando siamo andati al mare, tra tutte le cose da fare e da preparare, compiuter, barca da mettere in acqua, dare una controllata al motore , in valigia ho messo anche il libro,proponendomi di leggerlo, era da un po di tempo che mi balenava l’idea di smettere di fumare ma non l’avevo mai presa seriamente in considerazione, anche perchè non avevo nessun sintomo serio se non quelli che ho accennato prima.Io dico, ma come ho potuto, in tutti questi anni buttare via tanti soldi, fumo dall’età di 12 anni, chiaramente non con questa frequenza, ma ad entrare nel club non ci ho messo tanto, anzi prestissimo, sono pespicace apprendo subito, hahahahaha.Cosi il 21 di agosto sono rimasto solo a casa in quanto è sorto un altro problema“ l’eritema solare “ , dopo aver cazzeggiato su internet quasi tutta la mattinata ed avermi fumato non so quante sigarette, andai in camera e per caso notai il libro tutto soletto che mi invitava ad aprirlo, si vedeva che aveva voglia di essere sfogliato, ( dopo ho saputo che mia moglie dietro consiglio dei miei figli lo aveva messo in bella vista ) cosi ho preso il libro, un bel succo di arancia con prosecchino ghiacciato, un pacchetto di VELENO non ancora iniziato, mi sono messo in terrazzo all’ombra per via del problema che avevo, ed ho iniziato la lettura del libro senza alcuna distrazione leggendo attentamente e fumando una sigaretta dietro l’altra ( non sto esagerando è andata proprio cosi ) in sei ore avevo quasi finito di leggere il libro,mentre leggevo man mano che andavo avanti fumavo sempre di meno, del pacchetto di VELENO ne sono rimaste 3 con annesso accendino che conservo gelosamente sempre in bella vista a portata di mano con le firme della mia famiglia ma soprattutto con la data del fatitico giorno 21/08/2011 che ho smesso di DROGARMI, si Signori è proprio di DROGA che parliamo, ma Voi lo sapete bene.Adesso vado in tabaccheria dove mi servivo fino ad agosto di DROGA, compro qualche cartolina, francobolli, poi mi sento la fatitica frase, quanti ne vuoi, ( si perchè non compravo uno o due pacchetti, ma alcune volte 5 pacchetti altre volte prendevo direttamente la stecca per averle sempre a portata di mano, si perchè soffriamo anche di questa sindrome la “paura di rimanere senza”) ed io che rispondo, no grazie, sono un FELICISSIMO NON FUMATORE, noto stupore da parte di conoscenti, “amici”,e invidia, si invidia, lo percepisco guardandoli negli occhi, ma quello che mi fa morire di risate sono le domande che mi fanno costantemente : hai qualche malanno ? Ti hanno scoperto qualche malattia ? Non stai bene ?Io sorrido e dico nulla di tutto questo, semplicemente che non è possibile uccidersi con le proprie mani naturalmente un buon contributo lo attribuisco anche al libro, ma come si dice “carpe diem “non so se avete mai visto un bellissimo film di Massimo Troisi , RICOMINCIO DA TRE ,c’è una domanda sovente che gli fanno : napoletano ? emigrante ? E lui che rispondeva dopo l’ennesima domanda napoletano ? Emigrante ? Sono napoletano ma non emigrante,come se il napoletano se si sposta e solo per emigrare non puo farlo per il piacere di viaggiare !!!!!! cosi anche il vizio del fumo, per molti non si puo smettere solo perchè si è capito che è una cosa inutile dannosa per la salute, per la tasca, ma se si smette e perchè ti hanno diagnosticato qualcosa di grave,inconcepibile, mentre poi ci sono altri sapientoni che ti domandano : si, ma da quanto tempo non fumi ? E ancora presto per dire che ne sei uscito, aspetta qualche mese e ne riparliamo, ma ancora non hai ripreso a fumare? La crisi vera sarà dopo il primo anno! E stronzate di questa natura.So solo che stò bene sono molto sereno vedo le cose con un ottica diversa sono molto meno nervosomangio un po di più perchè apprezzo i sapori che prima avevo perso, addirittura riesco a fare un po di sport cose che prima potevo solo veder fare o meglio mi mettevo tuta scarpette e quantaltro per poi sedermi sul divano con la tv accesa, dicendo a mia moglie che partecipavo ma solo con il pensiero, salendo le scale non sento il fiatone, se faccio lavori manuali ( molto raramente ) non mi stanco facilmente al contrario di prima, se sto in piedi non sento nulla, se passeggio ho piacere di farlo senza sentirmi male da fermarmi e riposare le gambe, che dire di più, SONO FELICISSIMO DI AVER PRESO LA DECISIONE DI NON DROGARMI PIU’ !!!!!!!!!!!!!!!!Vi mando questa mia testimonianza perchè l’aver smesso di fumare per me è come aver vinto la lotteria, si avete capito bene, la lotteria, non per i soldi risparmiati, ma per le conseguenze che non dovrò patire, maledicendo il giorno che ho iniziato a fumare, certo posso anche morire per altre cause, pazienza ma certamente non per il fumo, mi sento come un ragazzino al quale hanno fatto il regalo più desiderato, non so se mi spiego, Vi chiedo se è possibile collaborare con la Vs struttura attivamente, non so in che maniera e nemmeno in che modo, ma so solo che ne sarei entusiasta.Nell’occasione Vogliate Gradire Cordialissimi Saluti Gino Lopardo


14/10/2011


Silvia Zaccagnini

Silvia Zaccagnini

Titolo del libro :


Sembra una magia…. appena finito il libro ho smesso di fumare per sempre……..persino nei momenti di debolezza il cervello ti elenca gli aspetti positivi del non “riaggrapparti” ancora una volta alle sigarette. Avevo smesso diverse volte ma ci sono sempre ricascata, ora ho la consapevolezza di non ricominciare più !!! grazie grazie (20 sig al giorno per 15 anni).


12/10/2011


Giorgio

Giorgio

Titolo del libro :


10/10/10 - 10/10/11 E’ passato un anno ed è stato facilissimo, non ci avrei mai creduto. Il seminario è stata davvero una rivoluzione, grazie a tutti.


12/10/2011


Claudio Colameo

Claudio Colameo

Titolo del libro :


Vivo all’estero e non sono riuscito ancora a procurarmi il libro, ho visto dei filmati su you tube riguardo al metodo easyway e ho gia’ smesso da 4 gg. Ho fumato piu’ di un pacchetto per oltre trent’anni senza mai nemmeno provare a smettere. Un’altra cosa che mi aiuta a non ricominciare e’ leggere le recensioni di quelli che hanno smesso. Spero quanto prima di fare un viaggio in Italia per comprarmi il libro.


07/10/2011


Roberto Aiello

Roberto Aiello

Titolo del libro :


grazie amico mio Carr Allen,le sigarette erano come caramelle fino a due settimane fa’,adesso grazie a te,al tuo libro, perchè avevo bisogno di qualche aiuto ho smesso di fumare,ho sempre pensato che cerotti, orecchini,surrogati,agopunture,supposte e altro erano tutte minchiate,leggendo il tuo libro (voglio far capire che non esci tu con la bacchetta magica dal libro e fai smetterere di fumare,ma bensì con la convinzione di voler smettere di fumare e’ leggere il tuo libro)si smette di fumare.Grazie Allen Carr tuo amico Roberto Aiello.


07/10/2011


Barbara

Barbara

Titolo del libro :


tra qualche giorno sono tre anni che ho smesso grazie al libro. ho spento la mia ultima sigaretta piangendo di gioia perchè sentivo di avercela fatta. grazie.


07/10/2011


Brunella Osti

Brunella Osti

Titolo del libro :


resistere è diventato il mio “motto”: ormai da 2 mesi sono entrata a far parte di questa lunga schiera di “NON FUMATORI”: che bellezza.sono anche riuscita a coinvolgere in questa ……..avventura, una mia cara amica: Anna Maria, e qui Le voglio augurare IN BOCCA AL LUPO: continua così.PS/ mi piacerebbe assistere ad un seminario magari nella mia città: Vercelli; se qualcuno sa qualcosa mi contatti via e-mail.grazie - a prestobrunella osti


06/10/2011


Elisabetta Lemma

Elisabetta Lemma

Titolo del libro :


CIAO A TUTTI SONO ELISABETTA SONO PASSATI DUE MESI DALLA MIA ULTIMA SIGARETTA MI SENTO PIU’ IN FORMA FISICAMENTE.I MIEI CAPELLI PROFUMANO DI PULITO COME I MIEI VESTITI E CON I SOLDI CHE RISPARMIO MI TOLGO QUALCHE CAPRICCIO.NON E’ FANTASTICO


06/10/2011


Antonio

Antonio

Titolo del libro :


Ho 34 anni, ex fumatore da quasi 3 anni, ho iniziato a leggere il libro con la ferma intenzione di smettere di fumare, insieme al libro penso sia quella la vera forza che mi ha permesso di farlo. ora sto meglio, non ho nessuna tentazione neanche stando in mezzo a persone che fumano. una nuova vita!


06/10/2011


Marco Fazio

Marco Fazio

Titolo del libro :


Salve a tutti. Nel Marzo del 2008 avevo smesso di fumare grazie alla lettura del libro. Poi ho stupidamente ripreso nel giugno del 2011. Non fate mai neanche un tiro,so che può sembrare banale. D’altronde il libro è chiaro a proposito, ma è proprio così che ho ripreso. Dopo più di due anni avevo dimenticato gli effetti nocivi del fumo, così convinto di non riprendere ho fatto un tiro. Tutti i sintomi nocivi del fumo sono ritornati: battiti cardiaci alterati, sensazione di soffocamento, attività fisica ridotta quasi a zero. Per questo motivo, adesso sto rileggendo il libro e sento che ce la farò di nuovo.


02/10/2011


Nico

Nico

Titolo del libro :


Ho 24 anni, fumavo di media 10 sigarette al giorno. Sono tre settimane che ho smesso di fumare, sto benissimo e non sento più alcun bisogno dopo aver letto il libro. Sembra incredibile ma è veramente cosi!


01/10/2011


Rossi Federico

Rossi Federico

Titolo del libro :


ieri ho finito il libro…. colto da grande entusiasmo e fiducia. ma alle 14 del giorno dopo non ho piu’ resistito.. eppure la sensazione di qualche ora è stata splendida. ora non mi sento molto bene..rossi federico, 1 Ottobre 2011.


01/10/2011


Claudio Gianni

Claudio Gianni

Titolo del libro :


fumavo 60 sigarette al giorno non avrei mai pensato che fosse cosi semplice smettere eppure dal momemento stesso della fine della lettura dej libro ,non fumo piu e sto benissimo grazie .ps sono passati 16 mesi.


01/10/2011


Giovanni Calvia

Giovanni Calvia

Titolo del libro :


30 settembre 2008 - 30 settembre 2011. Sono passati 3 anni e mi sembra ancora di sognare. Grazie Giovanni Calvia, 1 Ottobre 2011 


01/10/2011


Alessandro

Alessandro

Titolo del libro :


ho 41 anni,ho fumato per 25 anni circa 30 sigarette al giorno. Poi ho letto il libro e smesso subito.Erano 3 anni che non fumavo, poi per gioco ne ho fumata una ed è ricominciato il calvario per 6 lunghi mesi. ho ripreso il libro, l’ho letto altre 2 volte ed adesso sono 3 mesi che non fumo. sto meglio di prima, provo ancora più pietà per chi ancora fuma, e forse questa ricaduta mi è servita per stare ancora piu lontano dalle sigarette. grazie Allen se non ti conoscevo forse morivo con la sigaretta in bocca.


01/10/2011


Andrea Turri

Andrea Turri

Titolo del libro :


2 anni fa ho letto il libro ed ho smesso definitivamente di fumare.Veramente mitico il metodo di Allen Carr, anche perchè avendo iniziato a fumare a 15 anni e ora ne ho 56, avevo già provato a smettere più volte ma poi ho sempre ricominciato.Ora non ho nessuna tentazione.sembra un miracolo.Grazie ad Allen Carr e a tutti quelli che continuano a divulgare il suo metodo che serve a salvare tante vite. Siete dei benefattori ed anch’io faccio nel mio piccolo pubblicità al metodo.Ciao e W Allen Carr e che dio lo benedicada lassù.Andrea Turri, 30 Settembre 2011 


30/09/2011


Federica Calò

Federica Calò

Titolo del libro :


Secondo giorno da non fumatrice dopo la fine del libro…strano,non del tutto facile ma spero passi in fretta il prurito!


30/09/2011


Alessandra

Alessandra

Titolo del libro :


Oggi 30 settembre 2011 ho finito di leggere il libro e ho fumato la mia ultima sigaretta dopo 25 anni di fumo, voglio vivere bene senza sigarette.


30/09/2011


Valentina

Valentina

Titolo del libro :


Cari amici, circa due anni fa spegnevo la mia ultima sigaretta e tutto sommato tra alti e bassi sono ancora una non fumatrice. Vado avanti e non mi arrendo anzi mi godo alla grande tutti i benefici della mia vittoria!!!!


29/09/2011


Fabio Ferretti

Fabio Ferretti

Titolo del libro :


Era il 21 settembre del 2008 alle ore 13:21 quando ho finito di leggere il libro di Allen Carr, fumavo più o meno 20 sigarette al giorno e prima di allora non avevo mai pensato di smettere… oggi 29 settembre 2011 sono passati poco più di tre anni e non ho più fumato.Un grande in bocca al lupo a chi sta leggendo il libro in questo periodo.


29/09/2011


Carlo

Carlo

Titolo del libro :


Due anni fa, quando mi venne regalato il libro, iniziai a leggerlo senza alcuna convinzione: non era certo mia volontà smettere di fumare. Non arrivai a metà, pensando che fosse inutile, e lo accantonai. Evidentemente qualche effetto deve averlo fatto sin da allora, perchè dopo diversi mesi, per la prima volta nella mia vita, cominciai a considerare questa opportunità. Ad aprile di quest’anno (2011) ho quindi ripreso in mano il libro, per leggerlo con calma.. dopo una settimana ho preso la mia decisione: uscito di casa al mattino ho preso il pacchetto di sigarette aperto il giorno prima e l’ho buttato. Ho avuto 4 giorni di crisi, più o meno forti, tipo altalena .. poi si è spento l’interruttore: una sensazione incredibilmente meravigliosa ! Da allora (sono più di 5 mesi) non ho più avuto alcun desiderio né mi infastidisce stare vicino a chi sta fumando (a parte certe determinate situazioni .. mentre si mangia).


28/09/2011


Gabriele Ferrante

Gabriele Ferrante

Titolo del libro :


Ho letto il libro e ho visto il video e sono 2 giorni, dopo 24 anni, che non fumo. Sto soffrendo un po’ di crisi di astinenza da nicotina ma resisto perchè ho un solo obiettivo: liberarmi definitivamente dalla dipendenza da nicotina. Avete qualche consiglio da darmi per combattere l’astinenza? Grazie gabriele ferrante, 28 Settembre 2011 


28/09/2011


Serena

Serena

Titolo del libro :


Sono al secondo tentativo di smettere leggendo il libro..il primo fallì clamorosamente. Ho spento la mia ultima sigaretta ieri ma sono in preda ad attacchi terribili che mi hanno addirittura impedito di dormire stanotte, attacchi seguiti da crisi di pianto. Ho afferrato e letto con attenzione ogni concetto del libro condividendo tutto, ma ho addosso la sensazione di vivere un incubo. Aiuto!Serena, 27 Settembre 2011 


27/09/2011


Sebastiano Di Grande

Sebastiano Di Grande

Titolo del libro :


AVEVO SMESSO DI FUMARE DA 6 ANNI E MEZZO E POI… HO RICOMINCIATO COME UNO SCIOCCO(PER NON DIRE ALTRO). MA GRAZIE AL METODO EASYWAY E ALLEN CAR HO CAPITO CHE COSA HO SBAGLIATO LA VOLTA PRECEDENTE ED ORA SO CON CERTEZZA CHE NON FUMERO’ MAI PIU’ GRAZIE INFINITE ALLEN!!!!!!!!!!!! QUESTO LIBRO E’ FANTASTICO.SEBASTIANO DI GRANDE, 27 Settembre 2011 
 

27/09/2011


Paina

Paina

Titolo del libro :


Vorrei dire due parole di incoraggiamento per paola cerullo….coraggio, non arrenderti..cerca di pensare alla sigaretta come a quel qualcosa di schifoso, a quel fumo che bruciava la gola e ci lasciava piu insoddisfatti di prima..forse in questo modo la desideri un po di meno ..Un abbraccio


27/09/2011


Paola Cerullo

Paola Cerullo

Titolo del libro :


Ho letto il libro, non fumo da 2 giorni, ma ho crisi di astinenza e desidero la sigaretta ogni minuto che passa, in cosa ho sbagliato? il libro dice che non si soffre, ma io sto soffrendo tanto, che faccio?Paola Cerullo, 26 Settembre 2011


26/09/2011


Dino Scrimieri

Dino Scrimieri

Titolo del libro :


Sono ad un mese esatto da la mia ultima sigaretta, e sono veramente soddisfatto…..sono riuscito alla 5° volta della lettura del libro, e ancora adesso continuo a leggerlo, mi aiuta ancora…comunque sono finalmente fuori…Dino Scrimieri, 25 Settembre 2011 


25/09/2011


Agnese Pirotta

Agnese Pirotta

Titolo del libro :


MALEDETTO IL GIORNO IN CUI HO INIZIATO A FUMARE!!! dopo aver letto il libro sono pentita di aver cominciato a fumare ma felicissima di essere una NON FUMATRICE!sto veramente da dio!!!GRAZIE Allen Carr!!


25/09/2011


Gianluca Maisetti

Gianluca Maisetti

Titolo del libro :


Quando ho cominciato a leggere il manuale di Allen Carr che, sin dal titolo, prometteva di insegnare come è facile smettere di fumare confesso che non ci credevo. Ora sono sette giorni che non fumo. Ho provato per curiosità, a leggere qualcosa anche su altri siti che promettono aiuto a chi smette… la sensazione che ne ho tratto, dopo aver letto i consigli di Allen Carr, è che i punti di vista degli altri siano variabili tra il banale ed il fuoriviante… Grazie Allen Carr.


22/09/2011


Fuso Alessandra

Fuso Alessandra

Titolo del libro :


Sn due mesi che non fumo più grazie a questo libro…NN HO PAROLE!! SOLO GRAZIE!!!!


21/09/2011


Linda Forlani

Linda Forlani

Titolo del libro :


Ho 28 anni, ho iniziato a fumare a 16 e non ne volevo sapere di smettere,quand’ero in auto con il mio fidanzato fumavo anche se lui odiava questa cosa e diceva sempre che baciarmi era come baciare un portacenere..io mi arrabbiavo molto. Poi non so com’è successo, avevo il video del metodo Easyway e stavo in balcone a fumarmi una sigaretta quando arrivai alla fine del filmato accorgendomi di non aver toccato altre sigarette e che il mio pacchetto era finito ma io non ero arrabbiata. Non avevo più sigarette e non m’importava. La mattina dopo non pensai minimamente al fumo, ho smesso il 4 ottobre 2010 e tra poco festeggerò il mio primo anno! Allen ormai non ci sei più ma io continuo a consigliare a chiunque il tuo metodo, grazie di cuore!!


21/09/2011


Palmira Di Cesare

Palmira Di Cesare

Titolo del libro :


26/12/2008………..A cavallo tra Natale e Capodanno……e dopo più di 20 anni di schiavitù, niente più sigarette…Adesso non conto più neanche il tempo…e quando osservo i fumatori, mi dispiace tanto per loro……..Io ce l’ho fatta……Palmira Di Cesare, 20 Settembre 2011 


20/09/2011


Giovanna D’Avanzo

Giovanna D’Avanzo

Titolo del libro :


Ho 37 anni e da più di 20 fumare era la mia occupazione preferita, quasi trenta sigarette al giorno! Fumavo mentre cucinavo, stendevo la biancheria ed ero ossessionata da lei, era il mio pensiero fisso. E’ bastato leggere il libro miracoloso ed ora la mia vita è cambiata, sono strafelice e a lei che mi ha dannato la vita per anni, ora non ci penso nemmeno più. Provateci è meravigliosa la vita senza fumo!!


20/09/2011


Gloria M.

Gloria M.

Titolo del libro :


Ho 20 anni, ho fumato per 6 anni…e parlo di 20-25 sigarette al giorno.Da 20 giorni ho detto stop.Ho il portafoglio sempre pieno, i miei capelli profumano sempre, i miei vestiti finalmente profumano di ammorbidente e non di sigarette, i miei denti sono super brillanti, riesco a correre, respiro meglio, non ho più l’asma e mi sento più bella.Grazie Allen per avermi salvata!!!!


19/09/2011


Paina

Paina

Titolo del libro :


Oggi e’ il quinto giorno che non fumo …..che bello!! Nonostante i “pruriti ” della nicotina, sono serena e tranquilla, perche non rincorro piu l’illusione della sigaretta che per tanti anni mi ha tenuta irretita nel suo gioco perverso. Sono liberaaaaaaaaaa Grazie a Easyway, grazie ad Allen Carr, grazie alle vostre testimonianze…..Paina, 19 Settembre 2011 


19/09/2011


Sonia Bigarella

Sonia Bigarella

Titolo del libro :


Ragazzi, che traguardo: domani saranno tre mesi senza fumo. E’ incredibile. Tre mesi e non sentirli!!!!Grazie ALLEN CARR e grazie anche agli amici che me ne hanno parlato.Avanti tuttasonia bigarella, 17 Settembre 2011 


17/09/2011


Pina

Pina

Titolo del libro :


Il 31 Luglio 2010 sono diventata una non fumatrice!!! Quest’anno al 2 Agosto mi sono accorta che mi ero dimenticata che era già passato un anno e non lo avevo ancora festeggiato! Ho solo preso qualche chilo, ma il mio fisico è rinato: niente alito pesante, le gengive più sane, aumentata capacità respiratoria e di resistenza fisica, per non parlare della pelle del viso e delle mani. E la mia mente!!! Finalmente libera!!! Grazie e continuate con il vostro lavoro.


16/09/2011


Antonio De Felice

Antonio De Felice

Titolo del libro :


il 18 luglio e stato il mio ultimo giorno di schiavitu’ …..ora sono libero da ogni stress che la sigaretta mi potesse portare . Ora corro ..e pratico molto piu sport perche sento il bisogno di ritornare a respirare a pieni polmoni .E ricordiamoci che quelle maledette non ci hanno mai dato niente.


16/09/2011


Raffaela

Raffaela

Titolo del libro :


il 5 ottobre sarà 1 anno senza fumo… ci sono riuscita finalmente, senza fatica e non mi sembra vero. Ho fumato per 28 anni più di un pacchetto al giono pensando che ormai non sarei mai riuscita ad abbandonare la mia “stampella” e invece… NON è ASSOLUTAMENTE ASSOLUTAMENTE come si pensa! mentre leggi il libro continua a fumare, non ti costa niente PROVAGRAZIE ALLE CARR


15/09/2011


Piccinini Silvia

Piccinini Silvia

Titolo del libro :


Ciao a tutti sono Silvia! ero una fumatrice accanitissima, una di quelle che non contava sigarette MA pacchetti di scorta!sono arrivata a farmi schifo, volevo smettere e così ho letto il libro di Allen Car……ce l’ho fatta! sono liberaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!! Grazie Allen


14/09/2011


Chiara Ottavino

Chiara Ottavino

Titolo del libro :


Ho 26 anni, ho iniaziato a fumare a 15 e non avevo mai provato a smettere.Un giorno mi sono accorta che, pur volendo, non riuscivo a DECIDERE di fumare neanche una sigaretta di meno ed ho deciso di leggere il libro di Allen Carr.Ora sono 5 mesi che non fumo.Grazie Allen.


11/09/2011


Fulvio

Fulvio

Titolo del libro :


Parlerò di alcol..Ho acquistato “E’ facile controllare l’alcol se sai come farlo” circa 2 anni fa.Era in uno scaffale che non c’entrava nulla. Pensai” Si è perso e guarda me, perchè?”.Lo acquisto con un po’ di fastidio e provo imbarazzo quando giungo alla cassa.Bene.E’ rimasto a “decantare” per più di un anno a casa mia.Inizio a leggerlo.Mi fermo.Ho paura.Lo metto via.Due mesi fa lo riprendo, lo finisco e lo rileggo.Smetto di bere.Ho provato e provo una sensazione non descrivibile.Vorrei dire alle persone indecise e paurose come il sottoscritto che ci si può liberare veramente.Il metodo funziona, avere la mente aperta è importante.La fatica che ho provato è stata il dover accettare la semplicità della cosa essendo io una persona che tende a complicare le cose.Grazie per avermi letto ed in bocca al lupo!! Mettete da parte tristezza e malinconia, io tifo per VOI!fulvio, 10 Settembre 2011 


10/09/2011


Silvia Fornasieri

Silvia Fornasieri

Titolo del libro :


Non credevo di poter smettere di fumare dopo 30 anni.Avevo raggiunto un pacchetto al giorno e oltre a volte. Solo al pensiero mi sembrava mi mancasse un’amica inseparabile: la sigaretta. Ho interrotto la lettura del libro per la paura e l’ho ripresa dopo 2 anni. A giugno 2011 il miracolo! Smettere di fumare è stato non solo facile ma incredibilmente piacevole. Niente astinenza, niente peso in più e sono davvero più tranquilla di prima. Continuo a frequentare persone che fumano senza aver il minimo desiderio di fumare. Semplicemente fantastico! spero di riuscire a far conoscere ad altri questo metodo meravisglioso. Grazie Allen Carr!!Silvia Fornasieri, 10 Settembre 2011 


10/09/2011


Pietro Cossari

Pietro Cossari

Titolo del libro :


12.06.2010, questa è una data importante xchè dopo 22 anni ho smesso di fumare. Ho comprato in autogrill il libro di Allen Carr, “E’facile smettere di fumare se sai come farlo” e devo dire che mi ha convinto! L’essenza del libro è “liberarsi dalla schiavitù della sigaretta”. Non cerca di convincerci elencando le malattie che può provocare oppure ricordandoci quanto spendiamo. Il punto invece è perchè essere schiavi della sigaretta? Non c’è nessun buon motivo per fumare!Grazie Allen


06/09/2011


Luisa Colcerasa

Luisa Colcerasa

Titolo del libro :


Dopo una brutta diagnosi e una TAC confortante ho deciso che dovevo smettre di fumare per aiutare il mio corpo a guarire. Sono passati 6 mesi di rinvii e bugie varie.In viaggio verso vacanza ho comprato il libro in autogrill.Ci ho messo un mese a leggerlo.Mi sono ritrovata soprattutto nella paura generata dal pensiero di smettere, di non poter vivere senza e nella diagnosi chiara di tossicodipendenza.Ho smesso da soli 5 giorni mi sento una non fumatrice e lo penso ogni volta che ho desiderio di sigaretta.I sintomi dell’astinenze sono stati minimi, ora si tratta di controllare gli stimoli della’ambiente (amici e colleghi che fumano) bisogna sempre essere presenti a se stessi e ricordarsi che TU CE L’HAI FATTA, SEI UN EX FUMATORE.Un pensiero di gratitudine profonda a Allen Carr!(proverò a regalare il libro a alcune persone amiche sperando che comincino almeno a porsi il problema).


06/09/2011


Sara Logiudice

Sara Logiudice

Titolo del libro :


ciao a tutti ogni tnt passo da qui per leggere qualche commento e noto felicement che ogni giorno ci sono sempre più persone che come me hanno smesso di fumare … sempre più xsone hanno sconfitto il pikkolo mostro e ripreso la proprio vita nelle mani.


06/09/2011


Silvana

Silvana

Titolo del libro :


Premetto che sono una ex fumatrice da 3 anni. Fumavo 40 sigarette al giorno e fumavo da circa 40 anni poi ho letto il libro di Carr FANTASTICO. Io vorrei dire a coloro che non sono riusciti a smettere oppure che hanno ripreso che a mio umile parere non devono dare colpa al litigio, al momento particolare oppure alla tristezza. Sempre con molta umiltà vi posso dire che negli ultimi tre anni senza sigarette ho avuto dei problemi che nessuno vorrebbe, però le sigarette non mi sono mai venute in mente. A mio parere bisogna imparare a leggere fra le righe dei libri scritti da Allen e poi aprire di più la mente a ciò che si legge e che piangersi addosso non serve a nessuno. Sono certa che se rileggerete il libro con più calma anche voi come me potrete dire “sono un ex fumatore”. Con molto affetto per tutti voi.Silvana, 6 Settembre 2011 


06/09/2011


Placido Accolla

Placido Accolla

Titolo del libro :


Ho comprato il libro in Autogrill contro il duro scetticismo di mia moglie e la mia paura dell’ennesimo fallimento.Non riuscivo a smettere di soffocarmi, adesso non fumo da 8 gg. sono passato da 45 a 0 sigarette al giorno. Sono felice. Grazie Allen Carr PS: spero che qualche fumatore legge questa testimonianza e si decida a comprare il libro.


05/09/2011


Stefania Funicelli

Stefania Funicelli

Titolo del libro :


Ringrazio quest’uomo per la volontà di aiutare chi come lui si stava rovinando la vita. Questo libro è di una estrema semplicità ma racchiude il potere della consapevolezza che spesso manca in ognuno di noi. Grazie per averci fornito uno strumento per realizzare che possiamo dominare la nostra mente affinchè ci porti al benessere e non alla distruzione della nostra unica e preziosissima vita. Grazie Sig. Allen Carr, ovunque tu sia in questo momento.


04/09/2011


Carella Tiziano

Carella Tiziano

Titolo del libro :


salve sono un non fumatore dal 29-05-2011 ho iniziato ha 11 anni e per 28 anni ho fumato.(40 sigarette il giorno) l,unica cosa che vorrei dire è che se ci sono riuscito IO penso che chiunque possa farlo,un consiglio dovete avere solo la forza di telefonargli e fisare una seduta. forza andate e spalancate quella porta.


03/09/2011


Daniela Finizio

Daniela Finizio

Titolo del libro :


Salve a tutti,ho letto il libro di Allen Carr’s circa dieci giorni fa,a metà libro già spensi l’ultima sigaretta,decisa e determinata,mi mancano un paio di capitoli.ho visto anche dei video di 7 sessioni dove è in sintesi il libro ma molto ad effetto.Grazie Allen di avermi liberata,10 giorni non sono molti ma il bello è che non ne sento il benchè minimo bisogno.Daniela Finizio, 2 Settembre 2011 


02/09/2011


Riccardo Monti

Riccardo Monti

Titolo del libro :


eh si, oramai è quasi un mese..Grazie a Dio che ha mandato un uomo sulla terra in grado di aiutare tutte queste persone. Ho 22 anni e per circa 7 anni ho fumato. Ho iniziato a leggere il libro piu di un anno fa ma dopo qualche capitolo per paura di smettere davvero abbandonai. L’ho ripreso,letto nel giro di un paio di settimane e adesso sono libero completamente libero e felice di non fumare più e dover dipendere da quelle schifezze. Grazie anche a voi di EasyWay Italia che lavorate per fare del bene alle persone.


01/09/2011


Giuli V.

Giuli V.

Titolo del libro :


2 settimane che non fumo…l’ho sempre creduto impossibile..invece è la meravigliosa realtà!!! Che sensazione essere liberi..è come ritrovare se stessi.. dopo 11 anni(15sigarette al giorno,preziose più del cibo)torna la voglia di vivere!!Grazie Allen!!!ps:ho dovuto leggere il libro più volte per interiorizzare bene i concetti..se vedete che alla prima lettura non scatta qualcosa,non demordete!Rileggetelo finchè non vi convincete,funzionerà!!


31/08/2011


Michele Paolino

Michele Paolino

Titolo del libro :


Ero un fumatore da quando avevo 14 anni: a 34 mi ritrovavo con 20 anni di fumo ed una media di piu’ di venti sigarette al giorno. Ho visto il libro in un autogrill dopo averne sentito parlare. L’ho acquistato e lasciato quasi un anno sul comodino. Ho letto il testo tutto di un fiato sulla spiaggia nella mia settimana di ferie. Oggi sono un felice non fumatore……pensavo di dover essere un fumatore per tutta la vita…Non si puo’ spiegare la felicita’ di essere un non fumatore!!!!!


30/08/2011


Adele Cardona

Adele Cardona

Titolo del libro :


E’ passato un anno dalla mia ultima sigaretta… esattamente il 26 agosto ho festeggiato!!!!!mi sono completamente dimenticata del viziaccio brutto che ho avuto per 30 anni, grazie al libro e alla voglia di non puzzare più di nicotina…ci sono riuscita!!!fatelo anche voi, non è ASSOLUTAMENTE difficile, anzi..adele cardona, 30 Agosto 2011


30/08/2011


Antonio P

Antonio P

Titolo del libro :


Beh io ho comprato il libro circa 2 anni e mezzo fa e non l’ho aperto…L’ho iniziato a leggere i primi di Agosto e l’ho finito due settimane fa! Da due settimane non fumo più.


29/08/2011


Vincenzo Lo Cicero

Vincenzo Lo Cicero

Titolo del libro :


Ormai è da un anno che ho smesso di fumare grazie al libro. Ho fumato tre pacchetti al giorno per vent’anni. Vent’anni di schiavitù, di denti neri, alito cattivo, soldi buttati. Ho ritrovato il piacere del sorriso(ho i denti belli bianchi giacché ho smesso anche di bere caffé). Grazie di cuore Allen Carr.


28/08/2011


Lilith Even

Lilith Even

Titolo del libro :


Ho letto il libro tt d un fiato..a poko piu d ventanni m ritrovavo cn quasi 9 d dipendenza dalla nicotina…sn felicissima d aver letto qsto libro ke sin dalle prime pag m ha fatto vedere le cs in un altra ottica ed ora m sento a tt gli effetti una NON FUMATRICE. ringrazio qll uomo meraviglioso ke ora nn c è piu!


28/08/2011


Vivian Stefano

Vivian Stefano

Titolo del libro :


che dire….sono passati ormai 2 anni e mezzo dalla liberazione….fantastico!!!!!Ormai e’ solo un ricordo lontano….(brutto ricordo)…E pensare che ci vogliono davvero pochi giorni per liberarsi…meditate gente meditate!!!!!!!


26/08/2011


Brunella Osti

Brunella Osti

Titolo del libro :


DIO benedica Allen Carr (ovunque si trovi)!!!ero scettica quando ho scritto la prima recensione il 5 agosto ‘11; però la sera dell’8 agosto …… udite udite..(dopo aver letto 10 pagine del libro) sono diventata una NON FUMATRICE !!!!! (la mia prima sigaretta l’avevo accesa all’età di 14 anni; ora, giunta all’età di circa 53 anni e circa 2 pacchetti al giorno, mi sono detta che era il momento buono x smettere per sempre !!!!sono ben 16 giorni che NON fumo, e devo dire, senza troppi problemi.saluti a tutti.


24/08/2011


Francesco S.

Francesco S.

Titolo del libro :


Ho iniziato a leggere il libro quasi per scherzo, dopo averne sentito parlare da molti. Pensavo che avrei smesso prima o poi, ma non ci credevo e rimandavo..Poi fin dalle prime pagine mi sono sentito strano, diverso dal solito rispetto al fumare, ed ho capito che questa volta l’avrei fatto. Ho fumato per 16 anni 10/15 sigarette al giorno. Ora sono passati 6 giorni da quando ho spento l’ultima sigaretta e sto benissimo. Sono in vacanza con intorno tante persone che fumano e non ho mai la tentazione di accendermene una. La cosa più pazzesca è la certezza interiore che non lo farò..perchè non mi serve! Grazie Allen, hai smascherato (per tutti) la grande truffa del fumo!


24/08/2011


Angela Marvulli

Angela Marvulli

Titolo del libro :


Ho fumato più di 20 sigarette al giorno per 35 anni. Sono 5 giorni che non fumo. Credevo che non ci sarei mai riuscita. Di notte mi sveglio spesso e penso: ce l’ho fatta, non dipendo più dalle sigarette.


23/08/2011


Angela Marvulli

Angela Marvulli

Titolo del libro :


sono 5 giorni che non fumo. mi sembra una vita e in effetti parliamo già di più di 100 sigarette non fumate. Non è facilissimo smettere di fumare e la forza di volontà conta, ma è POSSIBILE e io credevo che non sarei mai riuscita a smettere nemmeno per poche ore e non ci sono riuscita nemmeno in gravidanza.


23/08/2011


Marco Giaracuni

Marco Giaracuni

Titolo del libro :


Ciao a tutti,da circa 10 giorni ho smesso di fumare.Sono passato da 10/15 sigarette al giorno a zero.Sono in vacanza e su davanzale dell balcone dell’albergo c’è un pacchetto di MERIT da 10 con 6 sigarette,è semplicemente rimasto li’.Le sigarette non mi mancano e non le cerco.Ho visto il gran premio di moto GP al bar,seduto di fianco a me un tipo che fumava.Abbiamo fatto conoscenza,parlato del piu’ e del meno ma incredibilmente non ho pensato neanche una volta di chiederli una sigaretta!!!Stò bene,sono tranquillo e sono sicuro che finite le ferie e tornato a lavorare le sigarette saranno solo un brutto ricordo.Grazie,grazie,grazie


21/08/2011


Marisa S.

Marisa S.

Titolo del libro :


volevo aggiungere che avevo fumato per 40 anni un pacchetto al giorno !!! Smettere si può.Marisa S., 19 Agosto 2011 


19/08/2011


Marisa S.

Marisa S.

Titolo del libro :


Quando mi consigliarono il libro, ne avevano parlato al tg5 qualche giorno prima. Incuriosita, ma anche speranzosa,lo comprai e cominciai la lettura. Pian piano mi rendevo conto che qualcosa in me stava cambiando…la mia predisposizione verso la sigaretta e che le parole del libro mi davano la carica per iniziare a smettere di fumare.Ora sono tre anni che non fumo. Sono contentissima e con i soldi che risparmio mi tolgo anche qualche sfizio.E’ stato più facile di quanto pensassi e la cosa più importante….senza crisi di astinenza!!!!!Grazie Allen Carr


19/08/2011


Roberto Scarpini

Roberto Scarpini

Titolo del libro :


Ragazzi, tra 2 ore e mezza è esattamente un anno che ho buttato l’ultimo mozzicone di sigaretta. Ne sono successe di cose in un anno, problemi, emozioni, situazioni varie e fino a 12 mesi non sapevo gestire le cose se non accendevo prima una sigaretta. Ma non ne ho accesa una, e nemmeno mi è venuta voglia se non i primi 15 giorni (io che ne ho fumate 30 al giorno per 18 anni). Ragazzi si sta infinitamente meglio da non fumatore sia come salute (imparagonabile) e come soldi (non ho messo via una lira, ma con i soldi che ho risparmiato sono andato in vacanza 15 giorni). Grazie Allen, dovunque tu sia non ti ringrazierò mai abbastanza.


19/08/2011


Dario Bertini

Dario Bertini

Titolo del libro :


Sto finendo di leggere il libro regalatomi da dei cari amici quest’anno, che ringrazio di cuore, e, onestamente, devo dire, che mentre leggevo, restavo stupito per come la mente inganna o meglio come mi sono ingannato facilmente pur essendo nell’ambito sanitario. Mi sono ritrovato in pieno. Ho tentato più volte di smettere ma non è era la modalità giusta perché vissuta come privazione. Davvero è stato uno stress infinito quasi una lacerazione interiore e infatti ci sono dentro nuovamente. Ma questo libro mi sta dando una visione che non avevo e mi sta aiutando a scoprire quelle associazioni false di cui noi fumatori siamo maestri. Riconoscere la tossicodipendenza non è abbastanza ed effettivamente bisogna eliminare “il lavaggio cerebrale”. Quante impalcature mentali per sorreggere e giustificare un avvelenamento/suicidio. Vi farò sapere come andrà a finire perché ne voglio uscire definitivamente. Grazie a tutti voi comunque per le vostre belle testimonianze.


19/08/2011


Marzia Celli

Marzia Celli

Titolo del libro :


io da qualche anno soffro di emicranie, a gennaio del 2010 ho letto in 2 giorni il libro tanta era la voglia di liberarmi dal fumo : ho smesso per 4 mesi. è vero è stato abbastanza facile! ho provato molte delle sensazioni descritte , poi durante lo sconforto di un emicrania ho ricominciato!ora mi hanno diagnosticato la fibromialgia, ma sono in corso di accertamenti!!!.Da questa mattina ho riletto il libro lo sto terminando ora, mi accingo a fumare l’ultima sigeretta !!spero non sia troppo tardi per dire basta veleno!! se mi volete mandare una emai di incoraggiamento è molto gradita grazie!!


18/08/2011


Roberto Domizi

Roberto Domizi

Titolo del libro :


a ottobre saranno due anni che non fumo sono contento di non dovrer spendere più i soldi per quelle dannatissime sigarette che mi facevano solo male!I miei amici non ci credevano che io riuscissi a smettere di fumare ma poi ogni tanto mi rammentano “ma xke non rincominci a fumare?” ed io “NO SONO FELICE COSI’!”CARR MI HA DATO UNA MANO SE VOLETE SMETTERE E’ IL LIBRO TOP!


18/08/2011


Elisabetta Lemma

Elisabetta Lemma

Titolo del libro :


sono al quarto giorno da non fumatrice e sono molto felice di essermi ripresa la mia vita.mi sento piu’ sicura e serena ma soprattutto piu’ libera nel corpo e nella mente .SEI GRANDE ALLEN CARR.


17/08/2011


Sabina Mencherini

Sabina Mencherini

Titolo del libro :


Oggi sono 3 settimane esatte che non fumo e, anche se può essere presto per dirmi salva, son sicura che non fumerò mai più. Mi sento libera, felice e mi godo ogni istante della mia vita, restando indifferente al continuo fumare degli amici con cui sono attualmente in vacanza.dedico queste mie parole a mio padre, morto 1 anno fa di tumore al polmone causato da oltre 50 anni di fumo di sigarette e dico GRAZIE ad Allen Carr per avermi aiutata, tramite il suo fantastico libro, a liberarmi da questa orribile schiavitù!


15/08/2011


Anna Balderi

Anna Balderi

Titolo del libro :


Ecco, da un anno non fumo. Nessuna tentazione, nessun ripensamento, nessun desiderio: come non avessi mai fumato, e non ne avessi mai sentito alcuna curiosità o necessità.Festeggio, e vi ringrazio :-)Il libro funziona


13/08/2011


Francesca Bastoni

Francesca Bastoni

Titolo del libro :


Sono trascorsi più di 2 anni da quando ho smesso, neanche ricordavo più della grossa vittoria ottenuta grazie alla lettura illuminante del libro. Un articolo sul Corriere letto stamattina mi ha rinnovato il ricordo di quanto sono stata brava, di come è stato semplice farlo, smettere di fumare è veramente una liberazione che dà entusiasmo e accresce l’autostima!


12/08/2011


Angela Lettini

Angela Lettini

Titolo del libro :


Ho spento l’ultima sigaretta il 27 giugno di quest’anno. Consiglio a tutti quelli che intendono smettere, di leggere questo libro. Mi ha aiutata davvero.


12/08/2011


Mary F.

Mary F.

Titolo del libro :


Io ho smesso il 5 Luglio 2010. E’ passato un anno. Ho continuato a mettere in un salvadanaio i soldi che spendevo per le sigarette. Quest’anno sono andata 15 giorni in vacanza praticamente gratis. Il libro è eccezionale. Ho smesso senza fare fatica. Non pensavo fosse così facile. Il libro mi ha fatto capire con estrema facilità gli inganni della mente che mi facevano fumare tutte quelle sigarette.Tutto quello che è scritto nel libro è verissimo. Mi sento liberata da una schiavitù. Grazie. Grazie. Grazie.


11/08/2011


Antonio Mancino

Antonio Mancino

Titolo del libro :


ormai sono 4 mesi che ho smesso di fumare e sono sicuro che non ricadrò nel tranello è stato talmente facile leggendo il libro che quasi non ci credo come non ci credevano le persone a me vicine. consiglio di leggere il libro a chi vuole smettere di fumare senza soffrire nemmeno per un istante!!!


11/08/2011


Stefano Bortolotti

Stefano Bortolotti

Titolo del libro :


Martedì 9 agosto alle ore 17 in punto ho fumato quella che, ne sono sicuro, è stata la mia ultima sigaretta, subito dopo aver terminato il libro di Allen Carr. Tutti mi dicono che ci ricascherò ma sto troppo bene per poter pensare che tutto questo sia solo un bluff. Il segreto? Trasformare l’astinenza in gioia per una nuova vita che mi si spalanca davanti del tutto priva dell’ansia da nicotina!


11/08/2011


Matteo Girolimetto

Matteo Girolimetto

Titolo del libro :


Già 10 mesi senza e per fortuna il fumo è solo un brutto ricordo. Incredibile l’efficacia psicologica del metodo easyway!! Un Grazie di cuore!!!!


09/08/2011


Salvatore Lanzaro

Salvatore Lanzaro

Titolo del libro :


Grazie,ho fumato la mia prima sigaretta quando frequentavo la scuola media, ho fumato per oltre trent’anni consumando 40 sigarette circa al giorno (due pacchetti circa). Ho letto il libro indicatomi per pura casualità e soprattutto curiosità con il presupposto che fosse stata l’ennesima perdita di tempo. FUNZIONA. Da allora, dalla lettura del libro, sono trascorsi due anni e mezzo SENZA TOCCARE SIGARETTA. Non credevo che fosse così facile, la cosa bella è che non mi interessa, non mi mancano per niente, e, mi scuso del termine, ritengo stupide le persone che fumano cosi come lo ritengo per me per tutti gli anni che ho fumato. Salvatore Lanzaro. Grazie.


07/08/2011


Simonetta S.

Simonetta S.

Titolo del libro :


Questo è il mio 5° giorno senza fumo. Stento a crederci :) Consiglio il libro a tutti quelli che vogliono smettere.


07/08/2011


Roberto Minozzi

Roberto Minozzi

Titolo del libro :


Ciao a tutti, è quasi un anno che non fumo più grazie ad Allen Carr.. nn smetterò mai di ringraziarlo x il favore che ha fatto alla mia vita… volevo sottolineare un aspetto che credo sia il più pericoloso del fumo, e che capisci solo dopo aver smesso: il fumo ti SEDA.E ti porta a sopportare cose e situazioni nocive x la salute, fisica e mentale.In breve: 2 mesi dopo aver smesso di fumare ho cominciato a fare colloqui x cambiare lavoro, mi son reso conto che senza sigarette nn lo sopportavo più! E oggi ho un altro lavoro, migliore, più pagato e con meno stress!Ho smesso di bere 6 caffè doppi al giorno… nn ne ho bisogno! e nn mi tremano più le mani come prima…mi sto rendendo conto che nn ho nemmeno bisogno di bere tanto alcol la sera quando esco… nn ne ho bisogno! e nemmeno di abbuffarmi come prima alle cene cogli amici.. nn ne ho bisogno! E’ come se avessi SPEZZATO UNA CATENA NEGATIVA, nociva x il fisico e x la mente.. il fumo ti faceva sopportare il lavoro, il cui stress veniva sfogato con l’alcol, x il quale servivano litri di caffè x sopportarlo, e lo stress psicoemotivo veniva sopportato da grandi abbuffate di cibo… e consideravo tutto ciò una vita attiva, dinamica…Oggi è come se il fisico stesso VOGLIA avere una vita più naturale, e la MENTE stessa voglia avere meno stress da elaborare…Credo sia questo il vero grande vantaggio dello smettere, il resto -salute migliore, risparmio economico, miglior aspetto fisico-son tutte conseguenze quasi automatiche!Credo di essere una persona normale, con un lavoro normale, una fidanzata normale, e una famiglia normale alle spalle, ma solo oggi a quasi un anno di distanza mi rendo conto che vivevo una vita da TOSSICODIPENDENTE, e probabilmente anche ad un passo dall’alcolismo… che tristezza!


07/08/2011


Giulio M

Giulio M

Titolo del libro :


Un anno, grazie al libro di Carr. Questa testimonianza non è più per me, ma per quelli che hanno appena smesso: vi siete liberati della dipendenza più subdola che esista, congratulazioni!


06/08/2011


Brunella Osti

Brunella Osti

Titolo del libro :


salve a tutti, ieri sera ho acquistato il libro di Allen Carr; solo oggi ho potuto leggere le prime 4 pagine, e questa sera continuerò a farlo (magari fumando qualche sigaretta): voglio vedere che succede!!Vi farò sapere al piu’ presto..saluti brunella da Vercelli.


05/08/2011


Livio Fausone

Livio Fausone

Titolo del libro :


ormai non penso più nemmeno per un secondo al fumo, nello stesso modo ho dimenticato questo forum, poi… avendo l’indirizzo web tra i miei preferiti ho letto ed ho avuto io stesso voglia di trasmettere una nuova testimonianza: sono 4 mesi che ho smesso dopo 33 anni, proprio come Allen, in questo che è per me il periodo più negativo della mia esistenza. Vi assicuro che il fumare con lo stato d’animo interiore non ha nessun collegamento, si tratta di un vizio, un’abitudine una dipendenza, che ha l’unico risultato di accorciare la nostra esistenza e peggiorare la qualità della nostra breve vita. Smettere di fumare purtroppo non da la felicità ne contribuisce a trovarla ma è una cosa che tutti devono fare. Rispetto ai problemi di ogni tipo che affliggono la nostra vita e di chi ci sta vicino, chi più chi meno , l’impegno per questa rinuncia vale poco più che zero. Chiunque decida di smettere e già ex fumatore dopo l’ultima sigaretta Alen aveva proprio ragione quando ha scritto il suo/nostro libro.


04/08/2011


Chiara Radicati

Chiara Radicati

Titolo del libro :


3 giorni senza dopo 25 anni con..chiara radicati, 2 Agosto 2011 


02/08/2011


Marco S

Marco S

Titolo del libro :


Fumatore da 40 anni, 40 siga/giorno, 40 giorni senza fumare… non è così “facile ed indolore” ma sicuramente fattibile grazie alla lettura del libro di Allen Carr. Non so come finirà ma già il non fumare x 40 giorni è una sorta di miracolo!


02/08/2011


Alessandro B.

Alessandro B.

Titolo del libro :


Oggi festeggio i 7 mesi!!!! Grazie mille di cuore Signor Carr, mi hai liberato da un incubo.


02/08/2011


Marina Melotti

Marina Melotti

Titolo del libro :


Buonasera a tutti! Oggi sono 36 giorni che NON FUMO e sto meravigliosamente bene. Ho solo una gran voglia di cibi salati. Spero che anche questo periodo finisca. Grazie ALLEN.


01/08/2011


Piercamilla Zimbelli

Piercamilla Zimbelli

Titolo del libro :


sono incredula. undicesimo giorno senza fumo. ancora stento a rendermene conto.


01/08/2011


Olga

Olga

Titolo del libro :


Sono una ex fumatrice da poche ore. Ho spento l’ultima sigaretta sulla spiaggia ripensando alle prime sigarette che desideravo saper aspirare per sentirmi uguale alle mie amiche. Oggi dopo ben 17 anni di schiavitù ho capito che voglio solo essere libera!


30/07/2011


Francesco Astorino

Francesco Astorino

Titolo del libro :


DUE anni senza sigarette…Fantastico…Francesco Astorino, 29 Luglio 2011 


29/07/2011


Marco Ruscillo

Marco Ruscillo

Titolo del libro :


Ero scettico sul libro, e lo sono tutt’ora… Però so che sono 3 giorni che non tocco una sigaretta (e ho fumato ininterrottamente per 10 anni la media di un pacchetto al giorno) e, anche se ancora qualche minima crisi di astinenza fisica la sento, pensarmi di nuovo con una sigaretta in bocca mi disgusta! E se proprio la voglia dovesse essere forte, penso alla sigaretta come a una siringa per un eroinomane… Alla fin fine è così!


26/07/2011


Andrea A

Andrea A

Titolo del libro :


Il libro mi è stato consigliato dalla mia migliore amica… il risultato?Più di un anno e due mesi senza sigarette.. o forse più.. ormai ho perso il conto! Sono troppo orgoglioso di me stesso! Sono felice di avercela fatta, ne parlavo in questi giorni con alcuni amici… Ho fatto la cosa giusta e auguro anche voi a provarci.. avete solo da guadagnarci.Grazie Alan.


26/07/2011


Katy

Katy

Titolo del libro :


sono 6 giorni ke ho smesso di fumare .sto da dio nn mi sembra vero che nn ho voglia ci fumare!!!!!devo convicere una marea di gente…katy, 26 Luglio 2011 


26/07/2011


Enza

Enza

Titolo del libro :


Sono una NON fumatrice da due anni. Gazie al libro di Allen Carr sono passata da 30/35 sigarette al giorno a zero. E nessuno pensava che ce l’avrei fatta. Sono FELICE!


25/07/2011


Degli Esposti

Degli Esposti

Titolo del libro :


Grazie al metodo di Allen Carr sono un non fumatore da un anno. Mi sono veramente liberato di un grande peso e ne sono felicissimo!! Grazie mille Allen Carr!Lorenzo Carbone, 25 Luglio 2011SONON 47gg CHE NON FUMO…..CIAO A TUTTI………….THANK’S Allen Carre


25/07/2011


Nicola Campanella

Nicola Campanella

Titolo del libro :


Salute a tutti ogni tanto vi vengo a trovare per sperare che tante persone facciano la scelta giusta non farsi truffare un felice non fumatore dal 14-10-2009.si vive megliooooooooooooooo.


22/07/2011


Catello Imparato

Catello Imparato

Titolo del libro :


Finalmente sono un ex fumatore da un mese. Sono sorpreso per gli ultimi commenti poichè vedo in essi la domanda e la risposta. Nel libro si insiste sulla necessità di “seguire le istruzioni” tra cui:- non fumare mai più una sigaretta (neanche un tiro)- non conservare sigarette (in casa, in macchina)Ormai ho imparato il libro a memoria e in ogni situazione pericolosa tiro fuori dalla mia memoria ciò che mi serve in quel momento. Sembra quasi che mi sia lasciato lavare di nuovo il cervello (da Carr) e sento che sta funzionando così.Un saluti a tutti.


20/07/2011


Francesco

Francesco

Titolo del libro :


Ho smesso di fumare da + di un anno dopo vent’anni di moderata attività.Ho letto il libro due anni fa tanto per leggere ciò che già sapevo, in quanto sapevo!Un anno dopo all’improvviso è scattato qualcosa, ho capito!Ho riletto il libro … ho capito…sono libero! Sono stato immediatamente felice ho dovuto dirlo ad amici e parenti … hanno capito anche loro…hanno smesso!Fumare? Non serve!Smettere è facile … ci riesci nello stesso modo in cui hai iniziato, banalmente! Non stai rinunciando a niente!


20/07/2011


Norberto

Norberto

Titolo del libro :


cari ragazzimi sta succedendo la cosa più terribile che può capitare a chi ha smesso la prima volta con felicità e facilità.dopo 9 mesi di felicità sono andato a vivere con mio fratello che fuma come un turco e ci sono ricascato.ora sono sei mesi che leggo e rileggo il ilò libro ma non riesco.vivo nel terrore perchè so che ogni sigaretta che mi fumo non mi da nulla ma non riesco ad avere e mantenere quella positività richiesta.avro letto il libro una quarantina di volte ma non riesco più.ora il fumo è diventato il mio pensiero fisso tutti giorni.è terribile!!!!come si fa ad avere quella sicurezza che dopo anni non ti fa più riprendere.sto malissimo e ho deciso di non pensarci più altrimenti esco pazzo.a differenza dell’altra volta adesso sto vivendo il vero pendolo,il vero tiro alla fune, la vera paura.mi mancano le forze!!spero di andare ad un seminario per cercar di capire cosa mi è sfuggito nella speranza di distruggere definitivamente il “grande mostro”.voglio vivere e non morire,voglio essere libero,spero di riuscirci.un saluto a tutti.P.S. non vi riaccendete mai più una sigaretta perchè la velocità con cui vi ritrtascina in basso è incredibile,e la paura che ne deriva è ancora peggiore!!!


20/07/2011


Barbarino Annalise

Barbarino Annalise

Titolo del libro :


faccio parte delle sempre piu crescente persone che dal 21-07-2010 hanno smesso di fumare.ho fatto una foto nella mia mente del “piccolo mostro”.e la vedo in agonia,mi diverte.ci parlo con lui.mi hai tenuto in mano per 40 anni,ora ho ti ho io in mano te.ci sono giorni che mi suplica,di darci un po di veleno ed io mi fingo sorda.poi viene il giorno che alle 2.oo di notte mi scoppia una gomma per un buco sulla strada.vedo il “piccolo mostro” gioire.voglio sfidare il “piccolo mostro riprovo altre volte solo due tre tiri.il “piccolo mostro” fa i salti di gioia.ora ho decisa di non sfidarlo piu.non voglio piu che mi giri la testa odio quel gusto scradevole in bocca ma sopratutto voglio abbracciare i miei 3 nipotini favolosi senza quella puzza nauseante del fumo adosso.sono una strafelice non fumatrice e voglio rimanerla.ciao piccolo mostro hai fatto troppo tempo parte della mia vita e ora di dividerci. domani festeggero un anno senza sigarette con un bicchiere di spumante.


20/07/2011


Elisa

Elisa

Titolo del libro :


48 h senza fumo!!! ancora non ci credo. Lo so che è un periodo troppo breve per cantar vittoria, ma sono così convinta che non ricomincerò che mi sembra di aver smesso da un secolo…Grazie Allen!!!


19/07/2011


Orazio de Nicolais

Orazio de Nicolais

Titolo del libro :


oggi 15.07.11 e’ il IV giorno della mia nuova avventura, evviva. Avevo gia letto il libro a maggio 2009 e sono ricascato una sera d’agosto dello stesso anno in una vacanza a peschici. sono + di vent’anni che fumo mai provato a smettere fino alla (1) lettura del libro. adesso al secondo tentativo in 2 anni credo di potercela fare….vi faro’ sapere.


15/07/2011


Sissi

Sissi

Titolo del libro :


è da un mese quasi che non fumo, niente crisi di astinenza, niente proprio niente . L’unico problema è che appena vedo una sigaretta a casa scatta la tentazione e ho paura del conflitto non la fumo la fumo…AIUTO… a voi capita?sissi, 13 Luglio 2011 


13/07/2011


Luca_M

Luca_M

Titolo del libro :


E oggi sono 6 mesi !Stasera esco a festeggiare, sono stato bravo !Per i 6 mesi una cena in un bel ristorante, ma per quando festeggierò l’ anno devo trovare qualcosa di speciale …vabbè ho sei mesi per pensarci !grazie Allen e ciao a tutti


13/07/2011


Eleonora Sala

Eleonora Sala

Titolo del libro :


Ho smesso di fumare e non accenderò mai più una sigaretta..è bello riprendere il controllo della propria vita, grazie..ho sconfitto la paura!


13/07/2011


SIST CHIARA

SIST CHIARA

Titolo del libro :


Grazie Anna, ci proverò anche se, ogni volta che passa, è sempre più difficile ritentare.


11/07/2011


Daniela Giannini

Daniela Giannini

Titolo del libro :


Fumo da trent’anni con un intervallo di due anni (quando è nato mio figlio. Una stecca di sigarette mi durava pochissimi giorni. Così sono partita per la vacanza con due stecche e il libro miracoloso. Ora sono due giorni che non fumo e, come genialmente suggerito da Allen Carr, porto sempre il libro con me; mi farà da sostegno in questo primo periodo. L’idea che il piccolo mostro stia morendo mi riempie di gioia! Grazie di tutto.


09/07/2011


Francesco Bonanno

Francesco Bonanno

Titolo del libro :


Ieri ho fatto un mese senza fumare dopo 8 anni di fumare..Prima che ho letto questo meraviglioso libro sono passati circa 2 anni, dopo un bel giorno decido di leggerlo e arrivato alla famosa ultima sigaretta stavo vomitando..Non ci crederete ma non stò soffrendo,solo all’inizio mi mancava l’abitudine della sigaretta ma adesso mi ritengo un felicissimo non fumatore..Vorrei ringraziare oltre ad Allen Carr anche tutti voi che lasciate i commenti..grazie mi avete aiutato tantissimo..spero di far leggere questo libro a piu persone possibili..


06/07/2011


Saverio Musone

Saverio Musone

Titolo del libro :


1977-1997: ho fumato mediamente 40 sigarette al giorno. Dal 1997 il “metodo della forza di volontà” contro il fumo prevale, arrendendosi ai sigari nel 2005. Nel 2010 la lettura del libro di Allen mi consente di resistere al sigaro per 2 mesi. Tornato al sigaro sprofondo nelle ormai dimenticate (14 anni senza fumarle!!) sigarette. La seconda lettura del libro di Allen, in questi giorni, mi è servita per comprendre meglio gli infernali, diabolici e stramaledetti meccanismi che ci rendono schiavi del fumo. Ora sento veramente di essere un non fumatore (…ma è trascorsa solo una settimana!!).


05/07/2011


Rita Spinelli

Rita Spinelli

Titolo del libro :


TRE ANNI di libertà….. dopo 25 anni di dipendenza assoluta… è un miracolo… il miracolo Allen Carr… l’ho consigliato a tutti quelli che mi conoscevano e che non credevano potessi smettere… una persona fumatrice ha smesso anche lei e non finisce mai di ringraziarmi…eppure la mente non è facile da disintossicare.


04/07/2011


Francesca

Francesca

Titolo del libro :


9 giorni senza fumo!oggi mi pare impossibile che abbia fumato così tanto e per tanti anni(20 anni).Sono liberata!finalmente sono davvero lucida, la mia mente non è più annebbiata dal fumo, che appunto solo fumo davanti agli occhi era…forse la “rivelazione” è questo per me , non nascondere me e i miei problemi dietro una stupida, dannosa,inutile sigaretta.


03/07/2011


Luigi C.

Luigi C.

Titolo del libro :


Ho spento l’ultima sigaretta quasi 2 anni fa, non ricordo bene il giorno perché sapevo che era l’ultima e non avevo più bisogno di contare i giorni di astinenza per capire se ce l’avrei fatta o meno. Ci ho impiegato 2 giorni (il tempo di leggere il libro) e ho addirittura dovuto forzarmi per fumare fino alla fine della lettura (scendendo da 10-13 a 2 in mezza giornata). Il metodo funziona: basta avere la mente aperta, capire i concetti e la paura vola via.


02/07/2011


Lello Imparato

Lello Imparato

Titolo del libro :


Grazie a tutti. Ho letto il libro ed ho seguito le istruzioni: non fumo da una settimana e la cosa incredibile è stata la semplicità nell’ottenere questo risultato. Il trucco è lasciarsi “lavare di nuovo il cervello” dalle parole di Carr. Da giovane sono stato uno sportivo ed oggi, a 47 anni, ho ripreso a correre e a saltare come un adolescente (nel fisico ma soprattutto nella mente).L’ultima sigaretta è stato il godimento più grande poichè speravo in quello che sarebbe accaduto dopo: smetteere di fumare.


01/07/2011


Marco Palmieri

Marco Palmieri

Titolo del libro :


Ciao a tutti! Ci ho messo un anno a finire il libro per paura di smettere davvero da una parte e che non funzionasse dall’altra. Sono 5 giorni che non fumo da quando l’ho finito, ma in particolare oggi sento di non avere abbastanza fiducia in me stesso. E’ strano, ho letto il libro e visto il filmato, ho fatto la promessa solenne ma c’è qualcosa che non mi porta a trovare così piacevole smettere, malgrado sia determinato a farlo. E’ come se mi mancasse qualcosa, un briciolo di fiducia in più. Non so, che ne dite?Grazie!


28/06/2011


Sonia Bigarella

Sonia Bigarella

Titolo del libro :


Dieci giorni fa ho spento l’ultima sigaretta.Ora, a parte qualche attimo di crisi mi do dei pizzicotti per rendermi conto che non sto sognando, che è proprio vero. Non fumo più.Però ho anche il terrore di ricascarci.Grazie di tutto.


28/06/2011


Paolo Bertani

Paolo Bertani

Titolo del libro :


Era da un anno che rimandavo la lettura del libro di Allen Carr, l’ho finito di leggere un mese fa e, quando ho spento l’ultima sigaretta ho detto addio al fumo per sempre. Mi sento libero e finalmente riesco a VEDERE il fumo sotto un altro punto di vista e a distanza di qualche decina di giorni ho colto la “rivelazione” sul fumo.Posso solo dire che dopo appena pochi giorni, il desiderio di fumare se n’era già andato ed è peggio un mal di testa o una botta al braccio rispetto allo smettere, ma posso dirlo solo ora, dopo aver letto il libro. Incredibile. Non ci pensavo e non credevo di riuscirci. Se tu che leggi queste righe non l’hai ancora fatto, prova a leggere, anche solo per curiosità questo libro, al limite “butti” 10 euro, due pacchetti di sigarette, vedrai che non te ne pentirai.


27/06/2011


Luca Lorusso

Luca Lorusso

Titolo del libro :


Fra una settimana circa sono 3 anni che ho smesso di fumare. Non ce la facevo più: fumavo 30 sigarette al giorno e l’idea che a 24 anni quasi non riuscissi a fare le scale di casa mi deprimeva. Poi ho letto il libro di Allen Carr e sono riuscito a smettere; sono riuscito a far smettere anche la mia ragazza e numerosi amici. Adesso finalmente mi sento libero! Grazie di cuore.


26/06/2011


Anna Cannata

Anna Cannata

Titolo del libro :


51 giorni che ho smesso di fumare!!!Incredibile a pensarsi per me.Mi sembrava di non poter far nulla senza fumare, di non potermi concentrare, di diventare ansiosa…e invece sono più tranquilla, più in grado di concentrarmi, più serena. E’ fantastico non essere più dipendente,anche se le prime settimane in alcuni momenti è stata un pò dura, soprattutto perchè iniziavo a notare che ci sono fumatori dappertutto intorno a me nel momento in cui esco di casa.Da subito mi ha dato un gran fastidio l’odore del fumo! E’ davvero fantastico essere liberi dal doversi soffocare ogni ora della vita!


26/06/2011


Francesca

Francesca

Titolo del libro :


ieri sera ho finito il libro e fumato l’ULTIMA SIGARETTA…stamane sto combattendo contro il piccolo mostro che sta reclamando il suo pasto,che io non ho intenzione di dargli.non so perchè mi viene da piangere…forse non ho abbastanza fiducia in me, ma smettere di fumare non mi sembra per niente facile!proverò a rileggere il libro per darmi forza.ci risentiamo più avanti.


25/06/2011


Francesca Antonini

Francesca Antonini

Titolo del libro :


io e mio marito fumatori da 25 anni, lui più accanito di me.una conoscente ci regala il libro; lo leggiamo, mio marito più velocemente di me.incredibilmente smettiamo di fumare e ci sentiamo BENE!allen ci ha insegnato che POTEVAMO smettere.GRAZIE


24/06/2011


Annalisa Persichini

Annalisa Persichini

Titolo del libro :


ho passato 25 anni da schiava di una cosa inutile ringrazio Allan Carr e la mia amica Stefania che 2 anni fa mi ha regalato il suo libro avevo provato tante volte con insuccesso appena finito il libro ho smesso! mi è sembrato talmente facile che dopo una settimana ho ricominciato! ho riletto il libro ho rismesso ma quel mostriciattolo non mi ha fregato mi sono goduta la felic ità non ho ricominciato e dopo 2 mesi mi sono regalata un viaggio ad ottobre sono tre anni che non fumo un consiglio: non smettete mai di provarci si accumula esperienza e si impara a conoscere se stessi non persdere di vista mai l’obbiettivo ammazzare il mostriciattolo farlo muorire di fame è facile e poi si riacquista la libertà bene indiscusso dell’umanità.


24/06/2011


Rita Contaldi

Rita Contaldi

Titolo del libro :


Sono ancora incredula per quello c he mi è successo. Scettica come tanti ma all fine ho dovuto constatare con gioia che il sig. allen Carr ha fatto davvero un miracolo, ho smesso davvero di fumare con una facilità estrema e non mi sembra ancora vero. Non credo che accenderò mai più una sigaretta e auguro a tutti i fumatori di provare,non costa niente, anzi ci guadagni davvero tanto.


23/06/2011


Roby

Roby

Titolo del libro :


4 anni fa, dopo 25 anni di fumo, ho letto li libro fino al capitolo 32…poi ho capito e ho smesso (dopo aver fumato l’ultima sigaretta del pacchetto).Ora sono felicemente un NON FUMATORE, sono tornato a vivere senza schiavitù.


23/06/2011


Luigi Perretta

Luigi Perretta

Titolo del libro :


Ormai mi ero rassegnato.. tanti tentativi tutti falliti dove l’unica costante era la depressione..il senso di privazione!! Acquistai il libro x curiosità..scettico come sempre!! L’ho letto ed un giorno dopo averlo terminato ho buttato le sigarette!! SONO TRE MESI CHE NON FUMO!! GRAZIE ALLEN CARR!! GRAZIE DI AVERMI LIBERATO!!


23/06/2011


Davide Alleni

Davide Alleni

Titolo del libro :


Ciao ragazzi, ho un grosso problema e spero che qualcuno di voi possa darmi un consiglio. Ho 28 anni e ho cominciato a fumare quando ne avevo 19. Un anno fa ho letto il libro: grande illuminazione, smetto di colpo. Resisto per un mese, e sono contentissimo: niente sintomi di astinenza, mi sento in gran forma. Poi una sera, a una festa, ci scappa una sigaretta. Da allora sono entrato nel tunnel. Non ho mai ricominciato veramente: sto troppo bene senza sigarette. Dopo qualche giorno di stop, tuttavia, arriva sempre la ricaduta. Vado a cicli, e ogni volta mi riprometto: “Basta, questa sarà l’ultima”. Butto via il pacchetto e dopo un po’ ci ricasco. E’ terribile, perché la mia sicurezza continua ad essere fiaccata: dura qualche giorno, poi crolla a picco. “E’ inutile - mi dico - non ce l’hai fatta l’ultima volta, non ce la farai neppure questa”. Amo non fumare, odio le sigarette, ma non riesco a farne a meno. Non so più cosa fare. E’ ormai passato un anno e sono disperato. Datemi un consiglio…davide alleni, 22 Giugno 2011 


22/06/2011


Marcati Giacomo

Marcati Giacomo

Titolo del libro :


ciao a tutti, mi chiamo giacomo ho 36 anni e il 6 giugno ho festeggiato il secondo anniversario lontano dalle sigarette. ho provato di tutto negli anni passati ma dopo 3/4 giorni ricominciavo. Invece ho letto il libro e già da subito avevo cancellato lasigaretta dalla miatesta. NON AVREI MAI PENSATO CHE FOSSE COSI’ FACILE CON IL METODO EASYWAY!!!….. FUNZIONA…..FUNZIONA….FUNZIONA…. CIAo A TUTTI


22/06/2011


Patty

Patty

Titolo del libro :


voglio lasciare un messaggio per chi ha appena cominciato a provarci. Tenete duro, funziona! Anch’io come voi ho lasciato qui tempo fa qualche messaggio sul mio tentativo, ora non tocco una sigaretta da agosto 2008, quasi tre anni e non mi è mai mancata. Se me l’avessero detto non l’avrei creduto probabilmente, invece voi credetemi!! Ce la farete!! ciao patty, 21 Giugno 2011 


21/06/2011


Albe

Albe

Titolo del libro :


Ciao a tutti, ho partecipato al seminario del 4 maggio dopo molti dubbi e perplessità, ne sono uscito felicemente non fumatore anche se ovviamente all’inizio la domanda era: è solo un fuoco di paglia o qualcosa di più? Poi ho capito davvero quello che mi hanno insegnato: è inutile arrovellarsi con inutili dubbi…SONO UN NON FUMATORE! Discorso chiuso. Senza se e senza ma. Ora e per sempre. Perchè non solo è la cosa giusta, ma è l’unica che potessi fare. E le scelte giuste non si mettono in dubbio, si fanno e basta. Ed ora sono felice. Grazie a tutti, a Francesca, a Lorenzo (il nostro “trainer”) e ovviamente… ad Allen Carr!


21/06/2011


Claudio Piraino

Claudio Piraino

Titolo del libro :


Ho 23 anni e per sette anni della mia vita ho fumato piú di 20 sigarette al giorno ininterrottamente perchè non riuscivo a stare lontano da quelle schifezze.finalmente con il metodo easy way ho trovato la forza per dire basta,stavolta il piccolo mostro morirá x sempre :)


20/06/2011


Sara Logiudice

Sara Logiudice

Titolo del libro :


questo metodo è veramente magico. ho comprato il libro solo per curiosità non credendo a nessuno che mi diceva che avrei smesso con facilità e allegria … ma senza messo in conto ho buttato il pacco contenente 10 sigarette senza rimorso e dicendomi felicemente sono una felice non fumatrice… adesso sono 3 giorni che non fumo lo so che ancora è presto ma mi sento arrivata al mio obbiettivo ovvero libera dalla schiavitù della nicotina… spero di non ricascare più in una trappola cosi diabolica… grazie sign. carr per essermi stato d aiuto e scusami se all’inizio ho dubitato della sua buona fede…sara logiudice, 19 Giugno 2011 


19/06/2011


Barbara Pozzi

Barbara Pozzi

Titolo del libro :


HO smesso anch’io da 8 giorni, sono felicissima. Ricordatevi, nemmeno un tiro…il piccolo mostro ci risucchia..a me è successo così dopo un anno che avevo smesso la prima volta con facilità, ora è più difficile!!!Ma voglio uccidere quel mostro puzzolente e tornare libera PER SEMPRE!!Auguri a tutti!Barbara Pozzi, 18 Giugno 2011 


18/06/2011


Barbara Pozzi

Barbara Pozzi

Titolo del libro :


Anch’io avevo smesso nel 2009 con il libro, era stato semplice. Poi un anno dopo una vacanza con amici: mi sentivo forte, mi dicevo che sarebbe stato semplice se ci fossi ricaduta. Quindi un tiro, poi una mezza sigaretta, poi una sigaretta intera e ritrovarsi dal tabaccaio a comprare il pacchetto da 10, tanto ora smetto. Insommma è passato un anno, di tentativi estenuanti ma ora ho riletto il libro, la versione per le donne e ho smesso da 8 gg….e so che questa volta sono sulla buona strada!!!!!MI RACCOMANDO…NEMMENO UN TIRO, il piccolo grande mostro ci risucchia con una facilità estrema!!!!Coraggio a tutti, lottiamo uniti con la gioia di chi si libera da una schiavitù!


18/06/2011


Roberta Bacci

Roberta Bacci

Titolo del libro :


ciao a tutti, ho bisogno di aiuto! Da una settimana ho finito il libro e ho deciso di smettere di fumare. I primi 2/3 giorni tutto bene con sempre un nocciolo o caramella in bocca.Poi mangiavo in continuazione, visto che lavoro in un bar,così però rischio di ingrassare,cosa che non voglio,dopo 5/6 giorni sentivo che la mancanza era opprimente e oggi ho fumato una sigaretta.Forse non ho capito bene qualche cosa perchè a me non sembra così facile come si dice, anzi mi sembra di crollare di nuovo.Cosa devo fare? Grazie roberta bacci, 17 Giugno 2011 


17/06/2011


Adriana

Adriana

Titolo del libro :


coraggio Patrizia,il libro mi ha tirato fuori dalla prigione non è facilissimo ma si può fare. Io fumavo 30 sigarette da 30 anni e ora da più di due anni sono libera. Se vorrai il mio supporto ti darò il mio indirizzo e-mail, comunque non demordere, Allen può tirarti fuori. Ciao a tutti e grazie, anche queste testimonianze aiutano.


17/06/2011


Pierpaolo Pianigiani

Pierpaolo Pianigiani

Titolo del libro :


Ho solo una parola GRAZIE!!!!!Ho smesso di fumare dopo 18 anni con una media di 25 sigarette, ho chiuso il libro ed ho smesso!! E senze soffrire!! Grazie allen carr. Dimenticavo sono già 2 anni e mezzo. Funziona davvero.


17/06/2011


Camilla

Camilla

Titolo del libro :


Cara Patrizia, come ti capisco!! Anch’io come te ho lottato tanto per abbandonare quella maledetta sigaretta (ne fumavo più di 20 al giorno)e non mi vergogno a dire che ho pianto tanto e mi sono disperata ma ti assicuro che ora, passato più di un anno e mezzo,sto magnificamente bene e mi sento un leone a dire che non fumo più!!!Tutti noi ex fumatori abbiamo apportato quotidianamente tante testimonianze posivite e indubbiamente vere…Ti assicuro che nessuno ci ha mica pagano eh!! Quindi questo vuol dire che è arrivato il tuo momento!!! GRINTA!!!!!


16/06/2011


Luigi Savastano

Luigi Savastano

Titolo del libro :


Oggi è il 16 Giugno 2011, proprio in questo momento, mentre sto scrivendo, due anni fa spegnevo l’ultima sigaretta della mia vita!Grazieeeeeee!!!!


16/06/2011


Vedelago Diego

Vedelago Diego

Titolo del libro :


Rieccomi dopo 8 mesi.. ancora non ci credo..GRAZIEEEEEEEEEEE !!!! e chi pensa di non farcela si sbaglia… Forza!!! che bello smettere.. addio fumo..Vedelago diego, 15 Giugno 2011 


15/06/2011


Federica Pavesi

Federica Pavesi

Titolo del libro :


Il libro mi è stato prestato da un amico più di tre anni fa, e l’ho letto più per curiosità che per smettere di fumare, anzi non avevo proprio intenzione di smettere! Ma il racconto del mio amico per cui un suo conoscente leggendo il libro aveva smesso mi ha incuriosito. E così me lo sono fatto prestare. L’ho finito in qualche giorno, dopodiché…. non ci potevo credere…… ho buttato le sigarette e sono tre anni che non fumo più, e non ho più intenzione di ricominciare! Un vero miracolo!


13/06/2011


Caccamo Elena

Caccamo Elena

Titolo del libro :


ho acquistato il libro un anno fà…ed io lettrice vorace e velocissima, non riuscivo ad andare avanti. Sabato ho deciso di voler veramente smettere, ho finito il libro in un ora… Siamo lunedì sono felice di aver buttato le sigarette, sono felice perchè non stò male, sono felice perchè dopo 38 anni è la prima volta che stò un giorno senza fumare…perchè lo voglio io.


13/06/2011


Edgardo Servalli

Edgardo Servalli

Titolo del libro :


Sono felice! Ho seguito uno dei vostri seminari nel novembre del 2009: da allora sono un non fumatore! Non nego che durante i primi mesi ogni tanto pensavo alla sigaretta, ma erano pensieri più che altro estemporanei, di breve durata,che in un attimo venivano sostitui dalla soddisfazione di essermi liberato dalla dipendenza! grazie ancora!!


11/06/2011


Giacomo degli Esposti

Giacomo degli Esposti

Titolo del libro :


Sono 2 gg che non fumo dopo aver letto il libro, devo dire che sono ancora nella fase critica, ma sono contento di uccidere il piccolo mostro…….


10/06/2011


Patrizia Turrini

Patrizia Turrini

Titolo del libro :


Non mi arrendo!!!! Avevo scritto qualche settimana fa di me: Ho riletto il libro e anche la versione dedicata alle donne,sono stufa esausta all’idea di fumare e di non smettere mai. Ora ho deciso di finire le poche “devastazione” rimaste nel pacchetto e di unirmi a voi Non fumatori!! Solo ho bisogno del vostro aiuto per cui scrivetemi, sono una testona e credo che il mio cervello sia stato stralavato dalla società e dalle multinazionali, per cui fatemi coraggio voglio sentirmi felice e non permettere a questa subdola droga di avere il sopravvento!!!!Grazie di cuore a tutti!!!


10/06/2011


Roberto Morana

Roberto Morana

Titolo del libro :


Avevo acquistato il libro e lo tenevo sul comodino da circa due anni, sapevo che era li ma non mi decidevo a leggerlo. Poi improvvisamente dodici giorni fà non riuscivo più a respirare dopo milioni di sigarette. Ho letto, ed ora sono, dopo 40 anni:UN NON FUMATORE. Grazie Allen. 


09/06/2011


Maurizio Ciccarelli

Maurizio Ciccarelli

Titolo del libro :


E’ semplicemente fantastico!!! Non c’avrei mai creduto ma è accaduto! Promisi a mia moglie e alle mie due figlie che dal 2 gennaio scorso per due mesi non avrei fumato. Per raggiungere quest’obiettivo lessi il libro che da tempo avevo comprato e che puntualmente non finivo mai di leggere. In quest’ultima occasione decisi di leggerlo fino in fondo … Il 3 marzo avrei potuto riprendere a fumare e invece “eccomi qua” … SONO ANCH’IO UN NON FUMATORE!!!Non nascondo che di rado mi passa per la testa qualche piccola voglia ma … “come viene così se ne va”.Di tanto in tanto rileggo qualche pagina del libro in segno di riconoscimento, stima e ringraziamento nei confronti di Allen Carr ed Easyway Italia.Sono felicemente felice di “essere riuscito, anch’io, a fuggire dalla nave che affonda”!Ciao, Maurizio Ciccarelli


09/06/2011


Beatrice Angarano

Beatrice Angarano

Titolo del libro :


Ciao Carmen, sono Beatrice. Ormai sono 18 mesi che ho smesso di fumare, io ho letto il libro di Allen (2 volte) ma per me non è stato facile e ancora oggi alcune volte ho delle crisi e poi combatto con l’ansia. Mi potresti dare dei consigli ne avrei bisogno ti ringrazio tanto.VOGLIO SENTIRMI ANCH’IO LIBERA.


08/06/2011


Paola Pierotto

Paola Pierotto

Titolo del libro :


domenica 19 vorrei partecipare al seminario vorrei sapere se qualcuno dopo aver letto libro senza esito positivo abbia partecipato al seminario e da questo ottenuto il risultato. ho paura di smettere x passare tutto ciò che gia provato nei 3 tentativi prec.allo stesso tempo ho anche paura di farcela ringrazio chi cosi gentile da informarmi seriamente grazie.


08/06/2011


Rosario Romano

Rosario Romano

Titolo del libro :


giugno 2011è ancora così8 SETTEMBRE 2009:IO NON FUMO!questo è quello che ho scritto sull’ultimo pacchetto lasciato a metà…è stata una gioia indescrivibile quando ho avuto la rivelazione di cui parlate nel libro; avrei voluto ringraziare di persona Allen Carr e “proporlo per la beatificazione”…poichè solo un miracolo avrebbe potuto convincermia smettere: invece GRAZIE DI CUORE…sono già promotore perchè ci credo, amo la vita, i miei cari e amo vivere LIBERO!NON SONO PIù SCHIAVO!CHE SPETTACOLO!!!!


08/06/2011


Carmen Gua

Carmen Gua

Titolo del libro :


oggi: 8 Giugno , sono 3 ANNI che non fumo e ne sono felicissima, x me non è stato facile, dopo tanti tentativi inutili ho trovato il metodo easywaye ora sono libera, graziee voglio fare un augurio a tutti quelli che ci stanno provando….FORZA LIBERATEVI !!!!!!!!!!!!!


08/06/2011


Anna

Anna

Titolo del libro :


sono 7 mesi e 1 giorno che non fumooooo.finalmente libera !!!!!!!!provate anche voi , credetemi si sta benissimo .ciao Anna, 6 Giugno 2011 


06/06/2011


Giorgio Mantovani

Giorgio Mantovani

Titolo del libro :


Il prossimo 4 ottobre saranno 4 anni che io e mia moglie ci siamo liberati dallo spettro del fumo.. Abbiamo scelto di vivere grazie ad Allen Carr .. Che dire.. Ora tocca a voi smettere, e’ facile e piacevole non abbiate paura, mettetevi in testa che prima o poi dovrete smettere se volete vivere..Giorgio Mantovani, 6 Giugno 2011 


06/06/2011


Canal Dimitri

Canal Dimitri

Titolo del libro :


Ebbene si!E’ dal 3 ottobre del 2009 che non tocco una sigaretta e non fumavo affatto poco e lo facevo da circa 20 anni!grazie Allen per avermi salvato!


06/06/2011


Maria Concetta Arena

Maria Concetta Arena

Titolo del libro :


Ieri 5 giugno 2011 ho festeggiato il mio secondo anniversario della liberazione. Liberazione dalla schiavitù della nicotina! è meraviglioso essere liberi! grazie Allen Carr…Maria Concetta Arena, 6 Giugno 2011 


06/06/2011


Ivano Strazzella

Ivano Strazzella

Titolo del libro :


Ho iniziato a fumare a 15 anni ora ne ho 27 negli ultimi anni fumavo 30 sigarette al giorno…Ho comprato perchè consigliato da un amico.È da un anno e mezzo che non fumo e non ho voglia di fumare!!!!Grazie Allen!!!!


06/06/2011


Roberta

Roberta

Titolo del libro :


non fumo da 4 mesi! dopo 30 anni…E’ possibile, eccome se è possibile!grazie al mio collega che mi ha regalato il libro e grazie ad allen carr…si ci riscopre più forti e più sicuri di se…ed è davvero una bella sorpresa!GRAZIE A TUTTI


01/06/2011


Cristina Cavagnola

Cristina Cavagnola

Titolo del libro :


Sono un’insegnante di sostegno della scuola primaria della provincia di Brescia, grazie al LIBRO-METODO, ho smesso di fumare (ormai sono 3 anni). In un anno, ho risparmiato più di 1000 €, ho cominciato a correre senza fatica, la mia pelle sembra ringiovanita di almeno 10 anni, più nessuno mi dice che puzzo. Altri miei amici ce l’hanno fatta. PROVA ANCHE TU!!!!! E’ meraviglioso non essere più schiavi, tossicodipendenti, drogati,…. VIVA LA LIBERTA’.Cristina Cavagnola, 29 Maggio 2011


29/05/2011


Franci De

Franci De

Titolo del libro :


Il libro era a casa da tre anni, fumavo da quando ne avevo 15, ho tentato di leggerlo più di una volta ma come tutti i fumatori ero cieca ed avevo paura. Ho trovato il coraggio di leggerlo e il primo Agosto 2010 quando ho finito il libro ed ho fumato la mia ultima sigaretta ho pianto…Di gioia mista a liberazione. Ora sono felice e dopo quasi un anno dalla mia ultima sigaretta faccio proseliti. Consiglierei il metodo di Allen Carr a tutti i fumatori ciechi, paurosi e intrappolati in una rete maledetta dalla quale non potranno mai uscire se lascieranno che la sigaretta fumi loro boccata dopo boccata. Mi fa rabbia sapere che è così facile smettere di fumare e che ci sia così tanta gente che fuma. I medici che vogliono far smettere i loro pazienti dovrebbero consiglare il metodo EasyWay.Grazie, che altro posso dire?Francesca Franci De, 28 Maggio 2011 


28/05/2011


Riccarda Savorani

Riccarda Savorani

Titolo del libro :


Il prossimo 10 luglio, celebrerò 4 anni senza fumo grazie al metodo Easyway. Ho raggiunto questo traguardo solo con la lettura del libro…con soli 10 Euro ho guadagnato qualcosa di non quantificabile!!! Grazie!!!Riccarda


28/05/2011


Daniele Innocenti

Daniele Innocenti

Titolo del libro :


Ho acquistato il libro verso la fine di febbraio 2005. Ero in partenza per una vacanza e pensai che avrei potuto leggerlo in tranquillità. Fumavo un pacchetto di sigarette al giorno e dopo aver provato invano diversi metodi per smettere non mi illudevo certo di riuscirci con un libro.. Di lì a poco, esattamente il 1° marzo 2005, mi sarei liberato definitivamente del fumo. Me lo ricorderò per sempre: finito il libro, pervaso da un’emozione incredibile, spensi la sigaretta che stavo fumando e dissi a mia moglie “sono libero”. Davvero, non siate scettici, leggetelo! Sarà una piacevole sorpresa..Daniele Innocenti, 28 Maggio 2011 


28/05/2011


Anna Cannata

Anna Cannata

Titolo del libro :


Ho fumato la mia ultima sigaretta il 22 aprile, dopo 25 anni di schiavitù.Non riesco ancora a credere di essere finalmente libera! Ho aspettato lo scoccare delle tre settimane perchè mi sembrava impossibile esserci riuscita!Grazie Allen Carr, mi dispiace solo aver sprecato tutti questi anni prima di leggere il libro!anna cannata, 27 Maggio 2011 


27/05/2011


Kuni Merc

Kuni Merc

Titolo del libro :


Grazie ad Allen Carr (e a mia figlia che mi ha regalato il suo libro facendomelo conoscere) dopo 33 anni ho smesso di fumare. Non credevo potesse essere possibile. Ciò che è certo è che non vorrei per nessun motivo tornare indietro. Per me non fumare è stato come fare sei all’enalotto. Il giorno in cui ho fumato l’ultima sigaretta rappresenta una data importante, perchè era il giorno del compleanno di mia figlia.Ninakuni merc, 26 Maggio 2011 


26/05/2011


Lo StReGaTTo

Lo StReGaTTo

Titolo del libro :


Fantastico ho smesso di fumare!!Che cosa buffa le ragioni per le quali fumavo grazie ad Allen Carr sono diventati i primi motivi per smettere di farlo, spero di parlare con altre persone che stanno per smettere o che hanno smesso, non è strepitoso siamo liberi!!!!


24/05/2011


Stefano Comida

Stefano Comida

Titolo del libro :


oggi 22 maggio 2011 sono esattamente due anni che sono un non fumatore!la cosa bella è che quando vedo una persona che fuma non riesco a non dargli contro e vedo nei loro occhi una sorta di ammirazione nei miei confronti!si vede che sono infelici e schiavi.Io ce l’ho fatta e intanto cerco di spornare altre persone nel farlo.


22/05/2011


Francesca Colucci

Francesca Colucci

Titolo del libro :


ho partecipato a un seminario easyway a roma con mia madre, fumatrice anche lei,sono stati i soldi meglio spesi nella mia vita…e la forza fisica e mentale che ho ora è qualcosa di incredibile…lo stesso per mia madre che sono contenta di aver coinvolto…spero ora che anche mio padre e mia sorella si salvino da questa terribile schiavitu’…grazie allen carr.


22/05/2011


Cristiana Socionovo

Cristiana Socionovo

Titolo del libro :


Buongiorno a tutti, ho aspettato un po’ d tempo prima di scrivere la mia esperienza per paura di ricadute. Ho smesso di fumare il 15 agosto del 2010 e oltre alla mia iniziale determinazione mi ha aiutato molto le parole di allen sul come non ricadere quando si insinuano quei pensieri tipo “una sola dai!”. Sono molto contenta perchè finalmente non sono schiava della sigaretta e veramente ho pena per chi ancora fuma. Saluti Cristiana Socionovo, 22 Maggio 2011


22/05/2011


Daniele prov. Torino

Daniele prov. Torino

Titolo del libro :


Ho terminato ora il libro e ho spento l’ULTIMA sigaretta alle 19:30 di oggi 21/05/2011.. Spero che continuerò a dire “SONO UN NON FUMATORE”…..Daniele prov. Torino, 21 Maggio 2011 


21/05/2011


Valerio Barsacchi

Valerio Barsacchi

Titolo del libro :


Ciao sono Valerio e ho 37 anni, ho smesso di fumare da circa 2 anni e mezzo grazie al libro. Devo essere sinvero che non l’ho nemmeno finito di leggere…. mi è stato consigliato da una collega durante una cena di lavoro. Ero veramente scettico, avevo provato a smettere moltissime volte senza riuscirci. Grazie al libro invece tutto è stato naturale e facile… non ho paura di cadere di nuovo nel vizio perchè leggendo il libro ho capito quanto stupido sono stato negli anni che ho fumato. Come è stato scritto da altre persone è un metodo “semplicemente straordinario”.Grazie di cuore Allen


20/05/2011


Beppe Abbruzzese

Beppe Abbruzzese

Titolo del libro :


ho da poco frequentato il seminario di easyway, ma mi sento già un’ altra persona, mi sento più pulito e più forte, perchè la mia debolezza è diventata la mia forza.semplicemente straordinario.


19/05/2011


Michele

Michele

Titolo del libro :


Ho ricevuto questo libro in regalo, pensavo fossero soldi sprecati e invece… ha funzionato.Come si fa a continuare a giocare ad un gioco di cui ti hanno dimostrato che c’è il trucco e non si può mai vincere? Questo ti spiega il libro, la grossa fregatura di fumare, se lo leggete smettete x forza, tutto sta poi nel non dimenticarsi mai i motivi per cui si è smesso.Da quando ho smesso di fumare oltre a non puzzare più di fumo, non avere la raucedine perpetua e sentirmi meglio la cosa che mi fa essere felice è di potermi guardare allo specchio senza sentirmi un idiota. Ho ritrovato il rispetto per me stesso!!!GRAZIE DI CUORE ALLEN 


16/05/2011


Marina Melotti

Marina Melotti

Titolo del libro :


Questa mattina ho acquistato il libro su consiglio di alcuni conoscenti che hanno smesso di fumare gia a metà libro. Mi auguro davvero che possa funzionare e che possa dire tra qualche settimana: “HO SMESSO ANCHE IO”. Cari saluti MarinaAvezzano (AQ) 15/05/2011


15/05/2011


Nagy Beatrix

Nagy Beatrix

Titolo del libro :


Ho letto il libro due volte,smesso di fumare il 13 maggio 2011, ore 07:30.Non mi sento male,anzi è piu facile di quello che si pensa! Mi sento libera,e non tornero mai piu una fumatrice. Grazie Nagy Beatrix, 15 Maggio 2011 
 

15/05/2011


Anna

Anna

Titolo del libro :


sono ancora qua , sono già di piu’ che 6 MESI che non fumo !!!!!!!E’ vero che piu’ passa il tempo si pensa sempre in meno .Credetemi provate a smettere e vedrete che si cambia moltissimo , si sta veramente alla grande !!!Ciao Anna, 14 Maggio 2011 


14/05/2011


Sonia

Sonia

Titolo del libro :


buongiorno a tutti!fra pochi giorni, il 22 maggio, festeggerò il mio primo anno senza sigarette!a volte stento a credere anche io che ho eliminato quel brutto viziaccio e non ne sento affatto la mancanza!per tanti anni ho ritenuto impossibile liberarmi dalla dipendenza….invece, con questo libro, in 4 giorni ho detto addio al fumo.nn potevo non lasciare un mio messaggio qui, perchè è anche grazie al supporto ed alle testimonianze che oggi posso tagliare questo traguardo, perchè non mi hanno mai lasciata da sola a lottare!faccio un grosso augurio a chi sta decidendo di smettere o a chi lo ha appena fatto!credetemi, la vita cambia ed in meglio!


13/05/2011


Vincenzo Petrelli

Vincenzo Petrelli

Titolo del libro :


Ho fumato l’ultima sigaretta 18 giorni fa, e veramente ora posso dire, dopo 33 anni di dipendenza, che è molto molto più facile ed indolore di quanto si possa pensare o credere. il libro è stato una buona spalla a cui appoggiarmi nei momenti di difficoltà. Più passa il tempo e meno ci pensi…. che aspetti?vincenzo petrelli, 11 Maggio 2011 


11/05/2011


Ugo Barbieri

Ugo Barbieri

Titolo del libro :


A distanza di 4 anni dall’ultima sigaretta non ho ancora capito quale leva psicologica sia stata mossa dal libro di Allen Carr. Fatto sta che ha funzionato.Coraggio a tutti coloro che iniziano oggi il percorso di rinascita. La vita senza sigarette non solo è possibile, ma è decisamente migliore di quella da tabagista.Ugo Barbieri, 10 Maggio 2011 


10/05/2011


Rao Samantha

Rao Samantha

Titolo del libro :


Ciao ho spento la mia ultima sigaretta domenica 8 maggio alle 21:00 avevo già deciso di smettere ma ho letto comunque il libro che è stato uno stimolo in più. in questi giorni un pochino ho quel senso di fame data dall’astinenza ma è gestibile. E’ la prima volta che provo a smettere è da quando avevo 17 anni che fumo e ora ne ho 35 e sono fisicamente distrutta dal fumo nonostante io non abbia mai fumato più di 10 sigarette al giorno (guai a chi me le toglieva) so che c’è la posso fare. grazie e vi terrò aggiornati.


10/05/2011


Miledy

Miledy

Titolo del libro :


Ciao, oggi alle 18,45 saranno 2 anni che ho acceso l’ultima sigaretta durante un seminario con Francesca Cesati! Grazie grazie grazie!!! perchè per me è iniziata una seconda vita libera dalla schiavitù delle sigarette! Grazie e credeteci, se la sigaretta vi ha stancato e non sapete come fare fidatevi di queste parole e leggete il libro oppure seguite un seminario: FUNZIONA VERAMENTE!!!


10/05/2011


Gianluca Polimeni

Gianluca Polimeni

Titolo del libro :


DUE ANNI E MEZZO FA’ SCRIVEVO QUESTO E SONO ANCORA UN NON FUMATORE!!!!!!!!!!!!!!!!Ho letto il libro e sono riuscito a smettere di fumare con una semplicità incredibile, grazie al suo libro è veramente piacevole smettere di fumare, si riscopre un nuovo essere, nuovi sapori di vita, nuove sensazioni. GRAZIE 


09/05/2011


Paolo Miduri

Paolo Miduri

Titolo del libro :


mi dispiaceva non ringraziarvi sono passati 2 anni io sono libero non fumo piu’ e voglio dirvi che e’ stato molto facile,basta leggere il libro e clik spegni per sempre il fumogeno e accendi la tua vita grazie.


08/05/2011


Sergio Mauri

Sergio Mauri

Titolo del libro :


Con oggi, 7 maggio 2011, sono 4 anni esatti che sono diventato un non fumatore.Grazie ad Allen (che il suo riposo sia pieno di spazi puliti) e a tutti i collaboratori di EasyWay. Grazie all’amica che mi e’ stata di stimolo.Sono finalmente libero di respirare :-)


07/05/2011


Laura Ras

Laura Ras

Titolo del libro :


ho spento la mia ultima sigaretta il 4 Maggio 2011, alle ore 12.20è la terza volta . ma questa volta è diverso. la prima volta quando sono rimasta incinta ho smesso subito per un anno…finito di allattare ho ripreso. la prima sigaretta mi ha fatto schifo…e così le seguenti. mi sono riabituata a sentire quello schifo in bocca. la seconda volta ho avuto proprio un atteggiamento tossico: avevo smesso ma una ragazza che fuma , mia amica, mi diceva di ritornare a fumare. io non ho mai effettivamente smesso : fumavo di nascosto se fumavo sigarette intere, una ogni tanto, e fumavo fondini di sigaretta che mi passavano altri. assurdo. ho ripreso a pieno rigore dopo nemmeno un mese. era molto più stressante aspettare di fumare la sigaretta (unica) che fumarne 200 il giorno.non ho mai superato le 20 il giorno ma se qualcuno mi chiedeva (il mio ex ragazzo non fumatore) gli dicevo che ne fumavo massimo 7 o 8 il giorno. invece erano minimo il doppio.pensavo di dover smettere con la forza di volontà e sentivo di rinunciare a qualcosa di importante, avvertivo la contraddizione e mi sentivo dentro un forte senso di colpa. smettevo più che altro per i soldi, non per la salute. un fumatore non si proietta mai a lungo termine.ultimamente fumavo nonostante vedevo che durante il raffreddore mi usciva catrame dal naso e non solo muco. il fazzoletto era pieno di roba nera. che la sigaretta mi agitava lo vedevo dal fatto che non fumavo mai una sigaretta per intero, se non le tanto volute della giornata. e le fumavo una dietro l’altra senza nemmeno accorgermene in pochissimo tempo.a 22 anni ero una specie di fumatrice accanita…fumavo sempre dove era possibile farlo.a volte anche al parco, allontanandomi verso l esterno mentre accompagnavo mio figlio. leggendo il suo libro abbiamo smesso in 3. io e due dei miei più cari amici…volevo ringraziarla…Laura


06/05/2011


Luca

Luca

Titolo del libro :


Ha avuto un infarto mentre fumava e non e’ servito a nulla,dopo qualche settimana,tutto come prima e i medici hanno detto:colpa del fumo.Qualche giorno fa va a fare la pulizia dei denti e il dentista vede delle macchie sul palato dicendogli:va a farti vedere che non mi convincono molto,quindi dopo una visita,tumore in bocca causa fumo.Ma io dico:cazzo ma con solo nemmeno 10€ di libro non dico che non ci verra’ mai niente ma almeno cerchiamo di prevenirle queste brutte malattie.E’ veramente semplice e da stupidi non poter dire:almeno ci ho provato!!!


03/05/2011


Livio Fausone

Livio Fausone

Titolo del libro :


cara Patrizia,sono molto attristato dalla tua testimonianza,che dire??Ho smesso da un mese dopo 33 anni,non sono ancora nelle condizioni di poter giudicare o essere un credibile testimone, ma ti assicuro non fumerò più ed anche tu se lo vuoi veramente lo puoi fare!!! FORZA NON LASCIARTI SOPRAFFARE REAGISCI.Livio Fausone, 3 Maggio 2011 


03/05/2011


Rossella

Rossella

Titolo del libro :


Per rendere l’idea vi posso assicurare che se riuscirete a smettere,(come ho fatto anch’io ) passato del tempo, sarà molto più difficile resistere ad un barattolo di nutella piuttosto che ad una sigaretta!!!rossella, 2 Maggio 2011 


02/05/2011


Antonietta Baccari

Antonietta Baccari

Titolo del libro :


Oggi è un anno che mi sono liberata dal veleno…ho letto l’ultima pagina,ho fumato l’ultima sigaretta e ho promesso a me stessa che non sarei più stata schiava…ho pianto,di un pianto liberatorio,sicura di essermene veramente liberata,ed ecco qua,qualche volta il pensiero è li,ma talmente tanto debole e veloce che non ho proprio avuto problemi a resistere… le mie guance sono rosa,il mio alito e i miei vestiti profumati,e non vengo più guardata come una povera e debole donna…sono felice di aver smesso,e non smetterò di consigliare di farlo,subito,perchè non ci sono motivi per non smettere,anzi !!! grazie Allen…mi hai ridato la vita e la fiducia in me stessa…Antonietta 


01/05/2011


Patrizia Turrini

Patrizia Turrini

Titolo del libro :


Carissimi,
sono sull’orlo di una crisi di nervi!! Nel lontano novembre 2008 ho letto il “Libro” ed ho smesso entusiasticamente, anzi ho fatto smettere anche mio marito che non ha mai letto il libro, ma solo 2 mesi dopo accendevo per provare chissà che cosa un’altra schifosissima sigaretta e…… ci sono ricascata. Adesso ho ripreso in mano il libro, ma sono angosciata e terrorizzata e sicura che non ce la farò mai. Ho bisogno del vostro sostegno e aiuto, sono stufa di questa nube nera che incombe sulla mia esistenza. Non so cosa pensare e fare??!!! Mi aiutate???? Possibile che molti ce la fanno ed io no!!??? Sono terrorizzata dal non riuscire a sincronizzare il mio cervello con il mio corpo!!! Il terribile mostriciattolo sembra avere la meglio su di me!!!!

30/04/2011


Beatrice Angarano

Beatrice Angarano

Titolo del libro :


cara camilla leggo che hai smesso da più di un anno ecc. anch’io ho smesso di fumare da più di un anno e pensavo come te, ma leggendo la tua testimonianza mi accorgo che è un pò di tempo che non penso più alle malefiche o perlomeno non più con tanta ansia.penso che ce la faremo anche noi anzi sicuramente e non ci faremo più ingannare perchè per noi è STATo più difficile.ciao baci 


28/04/2011


Monica Mastrotto

Monica Mastrotto

Titolo del libro :


Volevo aspettare a raggiungere questo traguardo per lasciare la mia testimonianza e oggi, orgogliosamente, posso dire che festeggio il mio PRIMO ANNO DA NON FUMATRICE. Da un anno non puzzo più come un posacenere, non mi sento isolata quando devo uscire per fumare, non mi vergogno più di fumare di fronte ai miei nipotini che mi rimproverano. Grazie Carr. 


27/04/2011


Rina Salmi

Rina Salmi

Titolo del libro :


Ho letto il libro “E’ facile smettere di fumare” nel 2006 sono stata tre anni senza fumo e senza alcun desiderio di fumare, ma in seguito ad un periodo veramente molto difficile, un pomeriggio mentre la mia amica fumava gliene ho chiesta una e purtroppo da allora non sono più riuscita a smettere nonostante abbia riletto il libro, acquistato il video. Rina 26.4.2011 


26/04/2011


Livio Fausone

Livio Fausone

Titolo del libro :


grazie Allen mi hai aperto gli occhi, ho capito anch’io come te grazie a te dopo 33 anni di fumo e buio e 53 di età, che non ero un uomo libero mentre adesso lo sono!!
e’ tutto chiaro finalmente è questo è fantastico.
Grazie 

21/04/2011


Ilaria Carli

Ilaria Carli

Titolo del libro :


Io ho smesso 8 mesi fà e la cosa piu’ incredibile e fantastica è che ha smesso anche mio marito da 3 settimane dopo 20 anni di fumo!!!!!! Il suo è veramente un miracolo!!!! E la cosa piu’ bella di questo metodo è che si smette FELICEMENTE! Si ritorna alla vita. Grazie!!!!


20/04/2011


Maurizio Racca

Maurizio Racca

Titolo del libro :


siamo 2 ragazzi di 25 e 23 anni e il 14 Aprile 2011 alle ore 22.20 abbiamo festeggiato il PRIMO ANNO DI RITORNO ALLA VITA.Esattamente un anno fa dopo aver letto il libro e guardato il dvd siamo riusciti a liberarci di questa oppressione chiamata sigaretta!! E’ fantastico questo metodo! un consiglio per tutti: l’unico ingrediente indispensabile per far si che questo metodo funzioni è IL VOLER DAVVERO SMETTERE! Fatevi questa semplice/difficile domanda e il RISULTATO E’ ASSICURATO! GRAZIE INFINITE ALLEN CARR. Potremmo così goderci tutta la vita senza più cadere in quella tremenda prigione! FUNZIONA, FUNZIONA, FUNZIONA!! Ancora GRAZIE di cuore!
Mary e Maury 

16/04/2011


Katya Rossi

Katya Rossi

Titolo del libro :


Ciao a tutti, io ho iniziato a fumare a 23 anni, grandicella per fare una stronzata del genere! All’inizio mi dicevo che una sigaretta ogni tanto non era un problema, e che avevo la situazione sotto controllo. Poi ho iniziato a fumare un pacchetto al giorno, e nelle occasioni “speciali” anche due.Mi vergognavo da paura ma con alcuni amici con cui condividevo la cosa mi sentivo libera e felice di accendere una sigaretta dietro l’altra.
Promettevo a mio marito che avrei smesso di fumare, ma dentro di me sapevo di non avere ne la forza ne la volontà necessarie per farlo. Mi sentivo in un vicolo cieco, ero terrorizzata di non avere un pacchetto nuovo pronto quando quello che usavo stava per finire. Mi sentivo una tossica e non vedendo vie di scampo e quindi fumavo. Per compagnia, per stress, per riempire attese, noia, perché dopo mangiato ci và.
Poi un giorno, due anni fa, parlando con una persona, ridevo della pretesa di un libro che diceva che è facile smettere di fumare se sai come farlo. Se è così semplice allora tutti potrebbero smettere!!! Ma quando mai, dicevo io. Ma questa mi ha detto: tu non vuoi leggere quel libro perché sai che potrebbe farti smettere.
Questa cosa ha iniziato a ronzarmi dentro, e non mi abbandonava. Volevo dimostrare a quella persona che aveva torto. Io non ero in grado di smettere!!! Non avevo abbastanza forza di volontà!!!E così, con questo stato d’animo, ho iniziato a leggere il libro. E più leggevo e più fumavo!! Ma leggendo scoprivo che l’uomo che aveva scritto il libro mi capiva. Capiva fino in fondo come mi sentivo io. In gabbia, intrappolata dal mostro e impotente. E più leggevo e più nasceva in me la speranza.
C’ho messo due mesi per leggerlo tutto. Volevo assorbire tutto quello che diceva, ma continuavo a pensare che non avrei avuto la forza, che non sarei stata tra i fortunati che ce la fanno a smettere. Figuriamoci se credevo che avrei smesso senza difficoltà e senza crisi d’astinenza!!! Mi facevo certe risate!!! E poi sono arrivata alle ultime pagine. Fuma la tua ultima sigaretta. Aaah! Oramai non avevo più niente da perdere. Il mio amor proprio l’avevo già calpestato abbondantemente. Avevo due sigarette. Le ho fumate entrambe, una dietro l’altra. Ho buttato il pacchetto ed ho pensato: è fatta. O la va o la spacca.Era il 29 giugno 2009. Dopo 7 anni di schiavitù avevo fumato la mia ultima sigaretta!!!!
Quello che temevo erano i miei momenti sigaretta. Sarei stata male? Invece entravo in macchina e…niente, ero sconvolta della mia tranquillità, della mia non necessità. Dopo mangiato? Idem. La mattina appena sveglia? Idem.
L’unica cosa a cui mi sono dovuta adattare sono stati i vuoti lasciati. Cosa fare di quel tempo che prima usavo per fumare? Ma nel giro di un paio di settimane ho visto che potevo passare più tempo con mio marito, leggere, rilassarmi. Davvero.
Sono quasi due anni che non fumo più. Non ne sento la mancanza. Grazie! 

15/04/2011


Salvatore Muccigrosso

Salvatore Muccigrosso

Titolo del libro :


Ciao a tutti, io ho iniziato a fumare a 23 anni, grandicella per fare una stronzata del genere! All’inizio mi dicevo che una sigaretta ogni tanto non era un problema, e che avevo la situazione sotto controllo. Poi ho iniziato a fumare un pacchetto al giorno, e nelle occasioni “speciali” Funziona,ho fumato la mia ultima sigaretta il 1 genn. 2010 alle 23.00, mentre finivo di leggere il libro… ad oggi non ho piu’ fumato,non sono ingrassato, dopo 45 anni di fumo e gia’ aver smesso anche per 5 anni, per ricomciare piu’ di prima.
Grazie Allen!!!

15/04/2011


Rudy Montalti

Rudy Montalti

Titolo del libro :


Ringrazio il Sig. Allen Carr, colui che ci ha insegnato questo fantastico metodo per smettere di fumare. Lo consiglio a tutti i fumatori più scettici, come lo ero io..PROVATELO!! Oggi è una settimana che ho smesso e devo assolutamente dire che senza fumo si torna a veramente a VIVERE!!!


14/04/2011


Andrea Benedetti

Andrea Benedetti

Titolo del libro :


Funziona, ho fumato la mia ultima sigaretta il 26 marzo 2011 e sono contento,quando hai una giornata storta la sigaretta non la migliora,ti senti un’altra persona i tuoi vestiti non puzzano piu’, la tua voce è bella non è piu’ roca .Si sta Benissimo Grazie 


13/04/2011


Stefania Rossi

Stefania Rossi

Titolo del libro :


GRAZIEEEE.!!!!1il 15 marzo alle ore 11.00 ho fumato l’ultima sigaretta proprio mentre leggevo l’ultima pagina di questo
meraviglioso, fanastico, magico libro! da allora mi sento finalmente
una donna L I B E R A!!!!
GRAZIE DI CUORE CARO ALLEN CARR
Stefania 

11/04/2011


Francesco Bergamelli

Francesco Bergamelli

Titolo del libro :


Funziona, funziona, funziona! Sarà banale affermarlo ma…E’ proprio vero che basta mettere il numero di scarpa giusto piuttosto che mettere un numero inferiore e gioire quando si tolgono le scarpe!!


11/04/2011


Andrea

Andrea

Titolo del libro :


GRAZIE . Ero un fumatore accanito da 35/40 sigarette al giorno e ho sentito parlare del libro 5 anni fa , ma da persona scettica quale sono non avevo dato peso alla cosa , poi 2 mesi fa ho acquistato il libro per curiosita’ (ma in realta’ dopo che l’ ho letto ho capito che volevo disperatamente liberarmi dalla dipendenza) e dopo le prime 20/30 pagine avevo gia’ capito che quella e’ la strada giusta per liberarsi COMPLETAMENTE dalla sigaretta e cosi’ ho continuato a leggerlo fino alla fine.
Finalmente dopo 15 anni di buio e’ ricomparso il sole.
E’ FANTASTICO ESSERE LIBERI . 

09/04/2011


Anna

Anna

Titolo del libro :


Ciao Danilo ,
Anchio ho smesso come te , leggendo libro di Allen e anche x me è stata una cosa strana che non ho sofferto tantissimo ,nessuno non mi vuole credere ma è vero !!!!Dopodichè anchio ho smesso in un momento molto delicato della mia vita e ci sono riuscita benissimo .
sono già 5 meesi che non FUMOOOOO
(fumavo da bel po’di anni -16 sig. al di) 

08/04/2011


Danilo

Danilo

Titolo del libro :


Ho 38 anni e da quando ne avevo 13/14 che fumo…anzi fumavo!!! In media 10 sigarette al giorno. Smisi varie volte ma senza successo e quanta sofferenza nel cercare di abbandonare le bionde. Ho letto il libro grazie al consigliop di due colleghi. Non ci credevo. Sono riuscito a smettere di fumare con una facilità impressionante anche prima della fine del libro perchè quando accendevo una sigaretta incominciava a darmi urto. Ho letto tutto il libro, MAI fermarsi prima. La cosa strana che sono riuscito a smettere in un periodo brutto e stressante della mia vita, periodo in cui ne avri fumate a decine al giorno. Invece? Tutto semplice, e anche io sono rimasto stupito. Ora vivo alla grande grazie ad Allen Carr….che Dio ti abbia in gloria. 


07/04/2011


Cinzia Carola

Cinzia Carola

Titolo del libro :


è trascorso un anno e mezzo per me e per tanti altri miei amici,il mio fidanzato,mio fratello …..
senza pensare a cosa succederà,se funzionerà,come mi sentirò….leggetelo e rimarrete conteniti e increduli…….saluti!!! 

06/04/2011


Silvia

Silvia

Titolo del libro :


…ed è già passato un anno e otto mesi dal “rito” dell’ultima sigaretta. Non avevo la minima fiducia in questo libro, tuttavia, mi sono dovuta ricredere. E’ stato sorprendentemente facile! Ora mi sento come se non avessi mai fumato, mentre prima non potevo immaginare la mia vita senza sigarette! Grazie Allen e buona lettura a tutti! Silvia 


04/04/2011


Giuliano

Giuliano

Titolo del libro :


Salve a tutti, mi chiamo Giuliano e vengo dalla provincia di Varese. Volevo ringraziarvi per l’ottima opportunità che ho avuto quando ho scoperto il vostro libro. Ora sono molto felice e contento di riuscire a godere a pieno di ME STESSO. Tanti saluti.
Giuliano Candeo 

04/04/2011


Camilla

Camilla

Titolo del libro :


…..E’ incredibile come passano le ore senza pensare al bisogno di fumare!Ora più che mai riesco ad affrontare la vita senza la sigaretta, brutto da dirsi ma prima era così!Un miracolo!!!!!!! 


04/04/2011


Dario Brunella

Dario Brunella

Titolo del libro :


Ogni tanto mi faccio un giro e mi leggo un po’ di testimonianze…comunque è dal 1 gennaio 2010 che non fumo!!! Ed è facile! Buona lettura a tutti…. 


03/04/2011


Arianna

Arianna

Titolo del libro :


…con oggi sono due mesi e mezzo che ho smesso di fumare grazie al signor Carr e mi sento libera e felice.ho fumato per 15 anni un pacchetto e più al giorno e tuttora mi sembra incredibile e bello,e se qualche volta mi sfiora il pensiero è così facile cacciarlo via, perchè mi sento bene,non puzzo e ho un sacco di moneta in tasca…ihihihih
auguro a tutti di farcela!!!!

03/04/2011


Monica

Monica

Titolo del libro :


buongiorno a tutti.
Ho letto il libro e riletto i vari passaggi che non mi erano chiari diverse volte. A livello razionale sono convinta, ma dentro di me non è “scattato” niente. Credevo di aver spento la mia ultima sigaretta stamattina, ma sono passate poche ore e il “mostro” mi sta “mangiando”! Eppure sono uscita subito e sono stata fuori fino a metà pomeriggio !
credo che non ce la farò !

02/04/2011


Teresina Moretti

Teresina Moretti

Titolo del libro :


Ho terminato di leggere il libro domenica sera.. e insieme alla lettura dell’ultimo capitolo ho fumato la mia ultima sigaretta.. Potrà anche essere presto per dirlo ma mi ritengo già una NON FUMATRICE.. Convinta e felice di esserlo. L’unico problema che ho ora è il cibo.. ma se sono riuscita a liberarmi del piccolo mostro non mi farò certo abbattere da qualche dolce in più. Grazie al Sig. Carr.. 


01/04/2011


Anna

Anna

Titolo del libro :


Ciao Silvia,
una bella decisione , bravaaaaa !!!
continua cosi e vedrai che il “MOSTRO” sparisce .
sei al 4° giorno ,si può dire che hai quasi passati i giorni pesanti, dai non mollare,coraggio !
Cmq hai già smesso precedemt. e lo sai cosa vuol dire .
saluti ed a presto . 

31/03/2011


Silvia Pusceddu

Silvia Pusceddu

Titolo del libro :


Ciao a tutti sono silvia, nel 2007 dopo aver letto il libro son riuscita a smettere…ma dopo un anno purtroppo per colpa mia e solo mia son rientrata nel tunnel..ora ho letto nuovamente il libro e stavolta spero di essere più forte….son al quarto giorno e spero il mostro muoia presto….tanta salute a tutti!!!! 


30/03/2011


Francesco Gentile

Francesco Gentile

Titolo del libro :


Sono 3 anni che non fumo , la vita è cambiata in meglio. Consiglio di leggere il libro che ti può veramente cambiare la vita in meglio. Ho ritrovato sensazioni perse da anni. Grazie ancora……….


30/03/2011


Liliana

Liliana

Titolo del libro :


Io sto leggendo il libro, è la seconda volta, spero veramente di riuscire. Vorrei veramente vivere una vita senza fumo. 


29/03/2011


Mad

Mad

Titolo del libro :


Il fumo è una autentica m…… Si è portato via mio papà a 67 anni, il papà del mio ex a 59 anni, il papà del mio attuale compagno è attualmente in ospedale. Con l’ossigeno attaccato chiedeva lo stesso una sigaretta.
Ho comprato il libro per il mio compagno, fumatore anche lui. Non voglio vederlo star male per quella m…… MAI. 

29/03/2011


Adriana

Adriana

Titolo del libro :


Bravissima anche tu Anna!!! 5 mesi sono moltissimo, vedrai si va sempre più in discesa e arriverai lontanissimo. E’ molto bello trovarsi qui anno dopo anno e trovare tanta gente che è tornata libera.
Un abbraccio a tutti. 

29/03/2011


Claudio Pezzi

Claudio Pezzi

Titolo del libro :


Era da 2 anni che avevo il libro sul comodino non lo leggevo in quanto non credevo che in libro mi avrebbe fatto smettere, ora sono 2 settimane che non fumo, devo essere sincero, a volte mi manca (anche se sempre + reramente) ma in qs. casi leggo un capitolo a caso del libro e mi passa tutto!!!
Grazie Allen Carr, una preghiera per te!!! 

29/03/2011


Anna

Anna

Titolo del libro :


Bravissimiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Adriana e Luigi , è siiii , bella soddisfazione !!!
Spero ad arrivarci anch’io cosi lontano.Io sono quasi 5 mesi senza fumooooo .
ciao a tutti 

28/03/2011


Rita Liotta

Rita Liotta

Titolo del libro :


salve e’ fantastico ritrovare la liberta’ perduta,non fumo da quasi 3 settimane e’ sono felice non me lo spiego neanche io ma… sono felice il metodo e’ veramente facile e’ con concetti presto assimilabili,ringrazio il sig.carr che da lassu’ ha pensato anche a me!!!


28/03/2011


Ilaria

Ilaria

Titolo del libro :


Ho riacceso la mia vita e spento l’ultima sigaretta oggi alle 11.15. ho letto e riletto i libri e visto e rivisto i video….
Ce la posso fare anche io! mi fa piacere leggere di voi che con questo fantastico metodo siete riusciti.non vedo l’ora di tornare a festeggiare insieme!

28/03/2011


Diego Marzocchi

Diego Marzocchi

Titolo del libro :


Ho iniziato a fumare a 15 anni,spinto dalla curiosità ho accettato una sigaretta da un amico…non mi sono più fermato. Adesso ne ho 31,fumavo in media 30 sigarette al giorno, scrivo “fumavo” perchè ho smesso, da 10 giorni. Devo essere onesto, se fino a poco tempo fa mi avessero detto che sarei riuscito a smettere grazie ad un libro, forse la cosa mi avrebbe fatto sorridere. Eppure è esattamente cosi’ che è andata.E’ stato facile? Vi giuro, nel mio caso, assolutamente SI. Ho capito quale “subdola” droga sia la nicotina e ho preso coscienza dei motivi “psicologici” che mi spingevano ad accenderne una dopo l’altra. Ora mi sento LIBERO.


27/03/2011


Tina

Tina

Titolo del libro :


dopo un’embolia polmonare, un pneumotorace, due gravidanze sempre perennemente con una sigaretta in bocca il 4 aprile festeggerò il mio primo anno senza sigarette e senza rimpianti. grazie ad hallen carr e alla mia amica renata che mi prestò il libro e come me domani festeggia il primo anno!!!!!! 


27/03/2011


Antonio Macchiarulo

Antonio Macchiarulo

Titolo del libro :


2 anni fa ho spento la mia ultima sigaretta, due mesi fa ho letto il libro per controllare il peso e ad oggi ho perso 7 kg. Grazie ALLEN!!! mi piacerebbe portarti un fiore, qualcuno di voi sa dov’è stato sepolto? grazie 


26/03/2011


Adriana

Adriana

Titolo del libro :


SMET-tito-RE
Ultima sigaretta………. martedì 24 marzo 2009
TEMPO TRASCORSO…2y 0m 0d 0h 0m
Sigarette non fumate… 21900
Soldi risparmiati…. 4700,00 euro
Oggi è……….. giovedì 24 marzo 2011.
Ed eccomi qui a festeggiare il biennio senza fumo.
Grazie ad Allen a Francesca e a tutti i frequentatori del sito.
Chi l’avrebbe mai detto che un libro dalla copertina rossa ed anche la sua versione a fumetti mi avrebbero dato la libertà!!!!!!Coraggio si può fare!!!! 

24/03/2011


Luigi Savastano

Luigi Savastano

Titolo del libro :


Rieccomi.. è la mia terza testimonianza!
Devo farlo.. ad ogni nuovo traguardo, devo passare di qui a ringraziare!
Dopo poco più di un anno e mezzo che ho chiuso con le mie 50 sigarette al giorno e vita sedentaria e sempre in affanno ecc.., Domenica scorsa ho corso la mia PRIMA MARATONA!!!
La Maratona di Roma!
42,195 km corsi in 4h e 20 min.
Arrivato al traguardo con solo le gambe un po’ durette ma con cuore e fiato che avrebbero potuto portarmi avanti altri 42 km!
E pensare che solo 2 anni fa, se dovevo andare nell’ufficio al piano sopra il mio.. mi fermavo a metà pianerottolo della scala a prendere fiato.
Ciaoooooo 

24/03/2011


Anna

Anna

Titolo del libro :


Ciao Marcella e Bruno ,
Ma siete stati bravissimiiiiiii , che bello smettere proprio assieme .
E’ vero che si sta benissimo senza la siga ?
Anch’io ho smesso leggendo il libro di Allen -”Grande Allen Carr”
Saluti 

22/03/2011


Cinzia

Cinzia

Titolo del libro :


ho letto il libro 2 volte…la prima non ho smesso, la seconda ho smesso x 1 mese ma non ce l’ho fatta e adesso sono 5 giorni che ho ricominciato con 4 sigarette al gg…. adesso riprovo a leggerlo di nuovo…speriamo bene! 


22/03/2011


Panzarea Luca

Panzarea Luca

Titolo del libro :


Traguardo molto importante per me raggiunto:oggi sono 1000 giorni che non fumo piu’,20000 sigarette in meno,1000 Mg di nicotina in meno,4200€ in piu’.Grazie ad Allen ma sopratutto a me che sono stato un bravo lettore,bravi a entrambi dai!!!!Smettete gente,smettete. 


21/03/2011


Giovanni Corsaro

Giovanni Corsaro

Titolo del libro :


ho letto il libro e sono due mesi che non fumo grazie allen di cuore! 


19/03/2011


Bruno Bogliotti

Bruno Bogliotti

Titolo del libro :


..e sono due anni e mezzo!Non mi ricordo più nemmeno come si tiene in mano una sigaretta e pensare che non sapevo come vivere senza!Dovrebbero farlo santo il nostro Allen!!! 


17/03/2011


Bruno Micheletti

Bruno Micheletti

Titolo del libro :


salve
ho letto il libro e dal 21/12/2010
non fumo piu . 40 sigarette al giorno prima 0 sigsrette il giorno dopo. non so il perche il come ma oggi 17/03/2011 sono felicemente un non fumatore e non lo saro mai .
ringrazio il sig. allen carr per avere scritto il libro .
PS. anche mia moglie da 20 sigsrette a 0 il mio stesso giorno
E’ STATO FACILE E PER UNO SCETTICO COME ME STRAORDINARIO
GRAZIE
MICHELETTI BRUNO
FANTINI MARCELLA 

17/03/2011


Anna

Anna

Titolo del libro :


Ciao Veronica ,
Anch’io stavo finendo il libro e mi sono bloccata alla fine -ultimo capitolo !!!!
Anch’io ho avuto la paura di non farcela a spegnere l’ultima siga.
ho aspettato quasi 20 gg. , ho riletto il liro / video con molta attenzione e sono arrivata alla fine .mi sono detta adesso stop .
Credimi non è difficile ma neanche facile , dipende sempre da te , che preparazione mentale sei fatta prima .
ma però quando vedi che passano giorni , settimane , mesi senza fumo ti senti soddisfatta di te e poi stai proprio bene senza siga.
non ti immagini come si sta beneeeeee.
Ciao 

15/03/2011


Anna

Anna

Titolo del libro :


Brava Annarosa , una bellissima decisione !!!!!
anch’io quando ho smesso di fumare , stavo vicino a chi fumava e dirti la verità la voglia di fumare non ne avevo .
e’ stato il libro di Allen (Grandissimo !)che mi ha fatto un gran lavaggio del cervello !!!
Se vuoi soffrire meno leggi il libro + guarda il video (7 puntate) + leggi msg…aiutano veramente.
ciao ,a presto 

15/03/2011


Annarosa

Annarosa

Titolo del libro :


mi sono detta ora basta!!! ho scelto una data dal calendario ed è da una settimana che non fumo. Sto sempre vicino a chi fuma, colleghi e amici. La tentazione è tanta credetemi, sopratutto dopo il caffè o una buon pranzo con amici….veramente difficile, ma ci sto riuscendo. Stamane ho navigato su internet per avere un aiuto, una forza per continuare questa mia volontà ed ho notato che molti ne sono usciti vincenti leggendo anche il libro di Allen. Ho chiamato mio marito per acquistarlo subito!!! magari mi sarà utile perchè voglio anche io dire BASTA AL FUMO!!! 


13/03/2011


Veronica Franchi

Veronica Franchi

Titolo del libro :


sto finendo il libro….
ma ho paura di non farcela a spegnere quella dannata,ultima sigaretta….. 

13/03/2011


Valentina

Valentina

Titolo del libro :


Cara Roberta, non mi dici nulla di nuovo, anzi ti confermo che inizialmente è successo anche a me!! Tutti a disincentivare il mio obbiettivo!Fregatene! Tutta invidia!! Quelli non sapevano che bastava solo un tiro per ricadere nella trappola, mentre credo che tu lo sappia benissimo! Anche se al’inizio per qualcuno può essere più dura (come lo è stato per me), vedrai che con il tempo ti sentirai sempre più orgogliosa di te stessa! Basta avere pazienza!! 


11/03/2011


Marinella

Marinella

Titolo del libro :


Ieri ho finito di leggere il libro ed ero talmente emoziata mentre scorrevo gli ultimi capitoli perchè ho deciso di essere una non fumatrice e ho fumato l’ultima sigartta…che meraviglia…Allen, grazie dal profondo…sono felice! 


11/03/2011


Tommaso Ferlito

Tommaso Ferlito

Titolo del libro :


Come è strana la vita,ho letto solo metà libro lo scorso anno,ho diminuito le sigarette fumate,ma poi ho ripreso come prima anche più. Febbraio 2011 riprendo il libro ne leggo metà e smetto di fumare il 17/02/2011.GRAZIE P.S.il libro l’ho finito di leggere. Sono felice e libero. Tommaso,10 Marzo 2011


10/03/2011


Sara Di

Sara Di

Titolo del libro :


Ciao, mi chiamo Sara ho 22 anni e ho cominciato a fumare a 14 anni. Nell’estate del 2010 in vacanza in sardegna, mio fratello Giovanni compra il libro di Allen Carr e nel giro di 2 settimane smette dopo avere finito il libro e ancora in vacanza spegne la sua ultima sigaretta.. quando mio fratello mi parlava del libro provava pietà per me che continuavo a fumare senza aver capito la trappola.. più sentivo che provava pèietà per me più il piccolo mostro chiedeva nicotina.
2 settimane fa ho deciso di smettere di fumare ma prima di farlo ho preso il libro di Carr e ho cominciato a leggerlo.. la notte del 10/03/2011 alle ore 01:30 ho acceso e fumato la mia ultima sigaretta.. sono passate solo poche ore e possono già dire di essere libera.. sento il piccolo mostro, sento il mostro nella mia mente. è bello aver smesso di fumare.
Grazie Allen Carr a nome mio e di mio fratello Giovanni.. 

10/03/2011


Francesco Palmisano

Francesco Palmisano

Titolo del libro :


Sono giorni che non fumo dopo aver letto questo meraviglioso libro che, probabilmente mi permetterà di vivere le gioie della mia vita a lungo… 


09/03/2011


Anna

Anna

Titolo del libro :


Ciao Roberta ,
Non ascoltare queste persone che ti dicono cosi .
Secondo me è tutta una gran invidia .
continua cosi che sei bravissima !!!!!!!!!!!!!!!
coraggio e non mollare .
Ciao ed a presto 

09/03/2011


Roberta

Roberta

Titolo del libro :


Ciao!
sono 40 giorni e sto davvero bene! mi fanno solo riflettere le considerazioni di alcuni fumatori che alla mia notizia di ‘aver smesso di fumare’ invece che complimentarsi mi dicono ‘ne riparliamo fra un anno’ oppure ‘anche io avevo smesso poi ho ripreso e fumavo il doppio’!
perchè fanno così…???? 

08/03/2011


Gianni

Gianni

Titolo del libro :


grazie di vero cuore allen carr, un pensiero al giorno e’ sempre per te. 


06/03/2011


Gianni

Gianni

Titolo del libro :


Ho smesso di fumare dopo l’ultima pagina e l’ultimo avvertimento.E’fantastico sono un non fumatore dal 08.01.2011palmi li’06.03.2011 


06/03/2011


Antonio Meloni

Antonio Meloni

Titolo del libro :


GRAZIE ad Allen per averci trasmesso il metodo.
GRAZIE a Francesca che l’ha tradotto e GRAZIE a Nadia, mia figlia che regalandomi il libro mi ha permesso di liberarmi dall’assurda schiavitù del fumo. Liberiamo il mondo dall’inganno della nicotina!! 

05/03/2011


Anna

Anna

Titolo del libro :


Ma siete tutti bravissimiii !!!
Anch’io ho smesso di fumare , sono quasi 4 mesi senza —FUMO– è si sta da dio , che meraviglia !.
ciao a tutti e per chi sta smettendo posso dire solo .andate avanti , coraggio non è poi cosi difficile. 

04/03/2011


Manuela Dassori

Manuela Dassori

Titolo del libro :


Non immaginavo lo ’smettere di fumare’ sarebbe stata un’esperienza così appagante…
E’ un mese che, grazie al libro di Carr, ho smesso senza difficoltà e sofferenza, anzi con entusiasmo crescente e tanto buon umore, dopo 20 anni di dipendenza assoluta.
I vantaggi per la mia persona sono molteplici e sarò sempre grata al Sig. Carr e alla sua intelligenza viva e attenta, che gli ha permesso di analizzare e comunicare così efficacemente le verità nascoste sul tabagismo e la dipendenza dalla nicotina.
Per lui un GRAZIE di cuore e una preghiera: Dio gli renda tutto il bene che ha fatto su questa terra. 

04/03/2011


Fabio Arena

Fabio Arena

Titolo del libro :


ho letto il libro e dopo le prime 40 pagine già avevo deciso di non fumare mai più.
ora sono passati 15 giorni e dopo 36 anni di tossicodipendenza sono tornato a vivere!!!
grazie!!!! 

03/03/2011


Cristina Broasca

Cristina Broasca

Titolo del libro :


grazie allen!!!!!!!!!!!!!ho smesso di fumare il 27/02/2011 e sono felicissima!grazie.grazie.grazie 


02/03/2011


Cenzino D'Ercole

Cenzino D'Ercole

Titolo del libro :


Sono Cenzino D’Ercole.
Grazie a voi ho smesso di fumare esattamente il 16/11/2009, ore 15.30 l’ultima sigaretta a San Benedetto del Tronto. 

02/03/2011


Abramo Franchetti

Abramo Franchetti

Titolo del libro :


Da oggi sono un non fumatore.. é magnifico. Grazie Allen. Anche se non ci sei più la tua opera continua, e mi ha fatto guarire. Ciò che hai fatto in vita non verrà scordato mai. 


02/03/2011


Alessio Montagnani

Alessio Montagnani

Titolo del libro :


Salve Sig. Carr, le devo dire che il suo libro ha qualcosa di magico e le sue parole intrerpretano al meglio le sensazioni che stavamo vivendo. Io ERO un fumatore da 23 anni e dopo che mia moglie ha smesso leggendo il suo libro, ho avuto il coraggio di leggerlo anche io: ORA (da 13 gg.) sono un NON fumatore. Grazie di cuore! 


01/03/2011


Mattia Castiglioni

Mattia Castiglioni

Titolo del libro :


Grazie Allen, con le tue parole mi hai donato la forza che mancava,finalmente libero…Sono un non fumatore.


25/01/2011


Silvia

Silvia

Titolo del libro :


ieri ho finito di leggere il libro…e’ da ieri alle 20.00 che non tocco una sigaretta…grazie!


25/01/2011


Fedy 80

Fedy 80

Titolo del libro :


il 13 gennaio ho festeggiato il mio 1° ANNO senza sigarette! sono orgogliosa di me stessa e la cosa positiva è che da dicembre anche imiei hanno smesso…. :)


24/01/2011


Emanuel Testa

Emanuel Testa

Titolo del libro :


Ho smesso di fumare finalmente, grazie è stata come una magia…e dastamattina che non tocco cicche mi sento megli e libero finalmente.Grazieeee Emanuel


24/01/2011


Galli Micaela

Galli Micaela

Titolo del libro :


ciao, sono micaela ho scritto il 7 gennaio. sono andata al seminario,dal 9 gennaio alle 14e30 sono tornata ad essere una non fumatrice,oggisono 2 settimane,sono molto felice anche se non riesco ancora alimitarmi con il cibo.. forse non sono abbastanza forte…pero’ 2settimane senza fumo da 40-60 sigarette al giorno dovrebbero essere diconforto.. spero di restare consapevole del regalo che mi sono fatta!!!!grazie a tutti


23/01/2011


Sabrina Biagini

Sabrina Biagini

Titolo del libro :


Buonasera a tutti,
mi piace ricordare ogni giorno a me stessa che sono “libera, e mi complimento.
Grazie anche al Vs. medoto.
Buona “Liberta’” a tutti
Sabrina

20/01/2011


Selene

Selene

Titolo del libro :


Ciao a tutti, ho appena finito di leggere per la seconda volta il libro.Sono stata tre anni senza fumure e il 2 ottobre 2010 dopo tre anni hofumato quella prima sigaretta. Non so darmi una spiegazione logica delperche’ l’abbia fatto.
ho fumato fino ad oggi!
sono felice di aver avuto il coraggio di rileggere il libro… l’ho fattoanche piu’ attenzione. SONO UN NON FUMATORE E LO SARO’ PER SEMPRE.
Leggetelo e grazie

20/01/2011


Anna

Anna

Titolo del libro :


Sono contenta che ultimamente scrivono tantissimi che hanno smesso difumare .
A tutti quanti –bravisssssssimi–avete fatto benissimo. Continuate cosi ,credetemi non è super difficile basta ascoltare tutto quello che stadicendo grandioso Allen Carr .Mi ripeto di nuovo ,anche x me il libro èstato super “magico”.
Vi saluto

19/01/2011


Anna

Anna

Titolo del libro :


Salve Renzo Pirri, (risp.vedi msg del 14/1/11
nooooo, non dirmi che dopo 2 anni ti è venuta la voglia di siga ,mispaventi bel po’!!!!!!
Vuol dire che non hai fatto tutto quello che sta dicendo il libro.
Secondo me fai bene rileggere il libro .
attenzione che si può scivolare di nuovo nel fumo , bastano pochi tiri .
ciao , ci sentiamo a presto

19/01/2011


Monica Mura

Monica Mura

Titolo del libro :


Non pensavo che fosse così facile smettere di fumare visto che fumavo da15 a 20 sigarette al giorno ho fumato l’ ultima sigaretta il 20 luglio2010. Ringrazio Carr Allen … Un saluto Monica 19 gennaio 2010.


19/01/2011


Margherita

Margherita

Titolo del libro :


E’ una settimana che nonfumo dopo aver letto il libro, ma devo ammettere che ci sono dei momentiche vorrei accendere una sigaretta. Spero questi momennti svaniscanopresto.
 

19/01/2011


Mattia Iasparra

Mattia Iasparra

Titolo del libro :


è quasi un anno e mezzo!!! gigante allen… riposa in pace davvero


19/01/2011


Roberta

Roberta

Titolo del libro :


E’ bello vedere quanto siamo a smettere!! Io non fumo dall’11.01.2011 -una settimana - e non mi sembra vero!Quando ci penso … sono davveromolto contenta e soprattutto libera! Grazie e forza!


19/01/2011


Luca Mantovani

Luca Mantovani

Titolo del libro :


Il libro me lo hanno regalato.
Non stavo pensando di smettere e l’ho letto giusto per poter dire diaverlo letto e che mi lasciassero in pace.
Finito il libro però ho desciso di provare, tanto cosa mi costa ?
Ultima sigaretta il 13, oggi quindi è il sesto giorno senza fumo e devodire che in effetti non mi sembra un’impresa titanica, quindi avanticosì senza sigarette !
saluti a tutti
Luca

19/01/2011


Elisa_C

Elisa_C

Titolo del libro :


ultima sigaretta 11/05/2010… da allora la vita che inizia veramente, ilpiacere da donna di avere un sorriso bianco ed i capelli profumati… enon solo…. adesso sto aspettando un bambino, penso che fino 7 mesi fa loavrei avvelenato prima e dopo nato,e non avrei saputo amarlo erispettarlo come invece una nuova vita si merita! non sono mai statatanto felice, tutto ruota nel verso giusto, e questo non grazie, manonostante i miei troppi anni passati nella schiaviù!!! ribellatevi einizate a vivere davvero!!!!!


19/01/2011


Anna

Anna

Titolo del libro :


Ciao Morgan e ciao a tutti,
anch’io da quando ho smesso riconosco un fumatore dalla puzzzzza dalontanissimo.
Se ci penso che puzzavo cosi anch’io, veramente gli altri soffrivano belpo’ (in ufficio con 4 uomini + capo ufficio-tutti non fumatori ).
finalmente sono liberaaaaaaaaa , ma debbo stare attenta xche è facilescivolare di nuovo,come racconta il libro di Allen Carr (GRANDE ALLENCARR)
Saluti

18/01/2011


Elena

Elena

Titolo del libro :


Ciao a tutti, io avevo già smesso due volte col metodo della volontà laprima volta per 7 o 8 mesi e la seconda volta per quasi un anno. Inenetrambi i casi ho riniziato in un periodo in cui mi sentivo un pòstressata…come se fumare aiutasse…dopo di che da due anni fumo e nonsono più riuscita a smettere….ho letto il libro e ieri sera è stata lamia ultima sigaretta, e adesso anche a me vien da piangere perchè hopaura di cedere ancora…


18/01/2011


Armando Scaturchio

Armando Scaturchio

Titolo del libro :


da oggi sono un uomo libero non fumo piu’.


18/01/2011


Anna

Anna

Titolo del libro :


ciao Claudia ,
brava , brava
non ti preoccupare se ogni tanto ti viene voglia di piangere -ènormalissimo , Vai avanti cosi e vedrai che passa tutto piano piano .
coraggio , non mollare !!!!!! ciao
quando hai qualche problema cerca di scrivere xche in questo modo aiutamoltissimo (è come una medicina , credimi )

18/01/2011


Cinzia Iacoangeli

Cinzia Iacoangeli

Titolo del libro :


oggi 17/01/2011 sono 15 giorni che non fumo le sigarette. Questo librolo stavo aspettando da tempo e solo dopo 20 anni di dipendenza mi ècapitato. Ho fumato per 20 anni e ne ho 35.


17/01/2011


Simona Buga

Simona Buga

Titolo del libro :


ciao, ho comperato il libropiù di un anno fa, ma lette poche pagine avevo deciso che non mi sentivopronta, ma il pensiero che era lì ad aspettarmi è stato decisivo.
Ora l’ho letto, ho finito le sigarette, non le ho più comperate, non leho più fumate e nemmeno ne sento la mancanza…anzi
e’ una settimana che vivo pura dopo 30 anni circa di nuvola tossica.
Dopo un paio di giorni di malessere generale ora mi sento benissimo econtenta e orgogliosa e …GRAZIEEEEEEEEEEEEEE!!!

17/01/2011


Buz

Buz

Titolo del libro :


Ho letto il libro, ero scettico, ma anche incuriosito da ciò che avreipotuto trovare nel libro. Bene il 18 Ottobre 2010(dopo circa 15 anni) hospento la mia ultima sigaretta…ad oggi non ho più fumato e neppure nesento la voglia! Non avrei mai pensato di riuscirci!!!
GRAZIE
 

16/01/2011


Roberto Minozzi

Roberto Minozzi

Titolo del libro :


Ciao a tutti,
io ho smesso di fumare il 2 settembre dell’anno scorso, dopo 16 anni didue pacchetti al giorno, anche tre nei week-end… cheddire? La cosapazzesca è che oggi mi sembra come se non avessi mai fumato in vita mia,come se fosse cosa estranea alla mia vita… appena chiuso il libro, hosmesso, e basta… il primo mese ero un po teso, ma mai, ripeto, MAI, hoavuto voglia di fumare… è una cosa SPARITA dalla mia vita. Il latopurtroppo negativo è che sto ingrassando come un pallone, senza avercambiato di una virgola il mio regime/abitudini alimentari,semplicemente il metabolismo si è INCHIODATO e non sembra avere nessunaintenzione di ripartire per il momento… vedremo. Lato positivo invece èche sto risparmiando un SACCO di soldi, non mi ero mai reso conto diquanti ne spendessi in realtà.. cheddire? in bocca al lupo a tuttiquelli che vogliono smettere!

15/01/2011


Ginevra

Ginevra

Titolo del libro :


SENZA SIGARETTA STO VIVENDO UNA SECONDA VITA! SICURAMENTE PIU’ BELLA!ALLEN TI DOVREBBERO FARE SANTO!!!MA ALMENO SPERO TU SIA IN PARADISO!!!!GRAZIE GRAZIE GRAZIE
 

15/01/2011


Claudia Rinaldi

Claudia Rinaldi

Titolo del libro :


15 gennaio 2011
Ho smesso di fumare da 4 giorni dopo 38 anni di sigarette.
A dire la verità ho un pò paura e purtroppo in casa nessuno mi crede.
Poi mi capita una cosa strana, ho come la voglia di piangere. è normale?
Forse ho bisogno di altro aiuto?
Grazie comunque, già 4 giorni per me sono un record.

15/01/2011


Morgan Schiavoni

Morgan Schiavoni

Titolo del libro :


Il 28 giugno 2010 alle 13:10 ho spento la mia ultima sigaretta,dopo 2giorni di lievi sintomi di astinenza tutto è passato e da allora non ho piu fumato.Ora riconosco un fumatore dalla puzza a 10 metri di distanzae se penso che anche io ero cosi me ne vergogno.Il fumo è tutto un inganno e io l’ho scoperto grazie al libro.
Grazie Allen!
 
 

15/01/2011


Giada Franzoni

Giada Franzoni

Titolo del libro :


Ciao a tutti!
ieri 14-01-2011 ho spento l’ultima sigaretta, sto finendo ancora dileggere il libro..ma è incredibile quanto ti apra gli occhi su coseapparentemente banali e palesi ma che allo stesso tempo cerchiamo dinascondere trovando sempre una ragione “positiva” (che non c’è), perrassicurare noi e chi ci sta intorno…

15/01/2011


Renzo Pirri

Renzo Pirri

Titolo del libro :


Domani festeggio 2 anni senza fumo. Tutto sommato non è stato cosìdifficile smettere (ho fumato x circa 35 anni), ma mi rendo conto chenon bisogna mai abbassare la guardia. Oggi, ad esempio, mi è venutavoglia di una sigaretta, ma, memore dei consigli del libro ho desistitoe sono tornato, dopo molti mesi, a leggere le testimonianze su questosito… e ho superato il momento di crisi.
SMETTERE E’ POSSIBILE!

14/01/2011


Gina

Gina

Titolo del libro :


Ciao ho letto 8 volte illibro ma adesso sono 3 gg che non fumo e spero che sia la volta perchénon sto soffrendo come le altre volte che ho provato. Basta credere inse stessi è tutto sarà possibile. Grazie!


14/01/2011


Maria

Maria

Titolo del libro :


ho fumato per 15 anni 20 sigarette al giorno, ma a febbraio festeggio unanno senza fumo…..grazie allen carr


14/01/2011


Monica

Monica

Titolo del libro :


Il 10.1.2011 ho spento l’ultima sigaretta! Ho smesso di fumare! Noncredevo ci potesse essere un modo così semplice e oltrettutto indolore!WUAO.. é incredibile.
Grazie Allen!

14/01/2011


Gabriele Venera

Gabriele Venera

Titolo del libro :


Erano le 18.15 del 10 dicembre 2010, quando ho spento l’ultimasigaretta! Oggi, 13 gennaio 2011 lo ricordo ancora, quella sigaretta siche la ricordo ancora, anche l’atmosfera dell’ultima sigaretta ricordo,al contrario della mia prima sigaretta! Bene posso ancora dire sono unlibero non fumatore, e mi sento anche molto meglio. Ho il desiderio difumare ogni tanto, ma leggo il bigliettino che ho nel portafogli e ..stop, finisce li. Penso che la rivelazione sia stata quella di capirecome posso stare meglio senza sigaretta!
Gabriele 13gen2011
Brindisi

13/01/2011


Tania

Tania

Titolo del libro :


Ieri ho fumato l’ultima sigaretta dopo quasi 13 anni.
Non ho sentito più la voglia di fumare. Non fumerò più. Credo che ilmomento di rivelazione sia avvenuto nel momento in cui ho spentol’ultima sigaretta.
Grazie Allen.

13/01/2011


Letizia Cannerozzi

Letizia Cannerozzi

Titolo del libro :


Ci siamo, 12 gennaio ore 22:15 spenta la mia ultima sigaretta, fumatafino al filtro (mai successo prima). Al quarto tiro, sulla mia amaca, agelare di freddo, ho cominciato a ridere! Ultimo cibo per un mostroormai già morto.
Ma quello che mi dà gioia non è il pensiero del denaro risparmiato eneanche della salute (se pure è importantissima!)
Sperimento -di già- l’EUFORIA DELLA LIBERTA’
Nessun uomo o donna intelligente può rendersi schiavo di un suicidiogiornaliero tascabile.
Fatelo per amore della vostra intelligenza, come me!
Grazie a pieni polmoni Allen Carr

13/01/2011


Beppe Farina

Beppe Farina

Titolo del libro :


ho fumato per 18 anni circa 20 siga al giorno, ho iniziato a leggere illibro questa estate,dentro di me sapevo che qualcosa stavacambiando.Però non ho finito di leggerlo, ci sono voluti 6 mesi,e 5gioni fà finalmente ho letto 70 pag. in una sera ,sono immensamentegrato a un’ANGELO come Allen Carr perche è riuscito ad entrare nel animopiù profondo mio e di molte altre persone,donandoci un metotostraordinario.voglio continuare a vivere senza più avellenarmi conquella schifezza, grazie Allen Carr.


12/01/2011


Michela Cossalter

Michela Cossalter

Titolo del libro :


ieri 10 gennaio 2011 ho spento la mia ultima sigaretta e sono contentadi essermi liberata di questo incubo grazie


11/01/2011


Lorenzo Airo

Lorenzo Airo

Titolo del libro :


Ho fumato dall’età di 14 anni a quella di 44. Mai interrotto un giornoma negli ultimi tempi avevo maturato la convinzione che fosse ora dismettere. Il primo giorno in cui ho iniziato a leggere il libro già eropassato da 40 sigarette a 6 senza neanche sapere il motivo. In capo aquattro giorni ero in bilico se leggere l’utimo capitolo oppure no.Avevo 5 sigarette nel pacchetto. Le ho fumate una dietro l’altraassaporandole tiro dopo tiro. Deciso che fanno veramente schifo, holetto l’ultimo capitolo, ho battezzato l’ultima sigaretta, l’ho fumata,calpestata a morte ed ho giurato che non ne toccherà mai piu un’altra.E’ passato un mese e sono euforico!!! Nessuna sofferenza patita, anziora è un curioso piacere osservare i fumatori e vedere come sonoveramente visti da occhi esterni.
Grazie Allen, uomo del secolo.

11/01/2011


Alessandra

Alessandra

Titolo del libro :


7 GENNAIO 2011 ORE 21.00…..
ho spento la mia ultima sigaretta (lo spero)…ho fumato per piu’ di 20anni 15-20 sigarette al giorno!!!! Ho letto per la 4 volta il libro ma,arrivata alla meta’ smettevo sempre. Riprendevo a fumare e dopo alcunimesi leggevo da capo il libro..sempre a meta’ e poi basta!!! Ora devodire che grazie alle nozioni ricevute dal libro (non sono mai riuscitaad arrivare all’ultimo capitolo) e la mia convinzione sono riuscita asmettere e spero proprio per sempre!!!!!
Non è facile ma con la forza di volonta’ si puo’ raggiungere qualsiasiobiettivo….
BUON ANNO A TUTTI….

09/01/2011


Torrielli

Torrielli

Titolo del libro :


ieri ho festeggiato 4 mesi senza sigarette!!! Grazie Allen


09/01/2011


Alessandro

Alessandro

Titolo del libro :


sono libero da tre giorni e già mi sento un altro…ce la possiamo fare tutti.


08/01/2011


Romolo Calemme

Romolo Calemme

Titolo del libro :


In passato ho provato centinaia di volte a smettere di fumare,senzasuccesso,anzi,fumavo di più di prima. Ho letto li libro di Allen Carr agiugno dell’anno scorso,ebbene,non solo ho smesso subito ma non pensoper niente alle sigarette e non ne sento la mancanza. Sono finalmentelibero! Grazie Mr.Carr.


08/01/2011


Anna

Anna

Titolo del libro :


Ciao Pina,
credimi no devi avere paura di non resistere , non devi neanche lottare, perchè da quel giorno che hai deciso di smettere hai fatto tutto , latua mente doveva essere preparata x andare avanti senza siga…se avraigrossi problemi secondo me devi rileggere di nuovo il libro + guarda ilvideo (aiuta moltissimo)
Alesia,
come andiamo con il fumoooooo??????
Valentina,
grandissima ,complimenti ,già 1 anno !!!!
ciaooo

07/01/2011


Galli Micaela

Galli Micaela

Titolo del libro :


sempre micaela, fumo da quando avevo 12 anni, ora ne ho 37, fumo 2-3pacchi al giorno..
 

07/01/2011


Galli Micaela

Galli Micaela

Titolo del libro :


ho letto il libro, non ho smesso domenica 9 gennaio vado al seminario..devo smettere,non ne posso piu’..


07/01/2011


Francesca Fiani

Francesca Fiani

Titolo del libro :


ciao a tutti, smesso di fumare il 4 gennaio alle ore 10.00 quando hospento la mia ultima sigaretta. Ora sono contenta della decisione presa,ma il mostro lo sento sempre in agguato e non mi sento ancora sicura….passera’?continuo a rileggere il libro e voglio prendere anche il video peraiutarmi a superare questo primo periodo…in bocca al lupo a tutti


07/01/2011


Pina De

Pina De

Titolo del libro :


Da tre giorni ho terminato la lettura del libro ho smesso di fumare, ma ho un’infinita paura di non resistere, non tanto per il desiderio di ficcarmi quella porcheria in bocca quanto perche’ trascorro tutto il giorno lottando nella mia mente: la fumo? no, non fumero’, Mi sento stressata…..


06/01/2011


Alessia

Alessia

Titolo del libro :


Ho spento la mia ultima sigaretta ieri sera a mezzanotte… per il momentosorrido!!!


05/01/2011


Valentina

Valentina

Titolo del libro :


…UN ANNO è già passato anche per me!!!!!!!! Wow è proprio un beltraguardo e sinceramente sono orgogliosissima di me stessa!!!! 7.500sigarette non fumate! Niente male, no?!
P.S. A tutti coloro che trovano difficolta’ a smettere vorrei lasciareil seguente messaggio: PER SMETTERE DI FUMARE BISOGNA SEMPLICEMENTEVOLERSI BENE! Per il resto, le istruzioni ve le da Allen!!!!!!! Dopo unanno posso dire ad alta voce che le sigarette non servono veramente anulla!! Se ce l’ho fatta io, perchè non dovreste farcela anche voi?!

05/01/2011


Cri

Cri

Titolo del libro :


Ciaoooo!!!!
Finalmente è arrivato il giorno in cui mi ero prefissa di riscrivere qui….E’ UN’ANNOOOOOOOO!!!!!
Nn avrei mai creduto…Allen è stato punito con il male ma si è guadagnato il Paradiso Eterno xkè ha aiutato tante persone, grazieee!!! Un anno dinn fumo fra me e mio marito: abbiamo comprato un pò di cosette, fatelo anke voi, è un buon incentivo: mettete da parte nel barattolino e ognitanto compratevi sfizi, noi 2 tv, frigone, scopa elettrica e ancora cene sono tanti…fatto c/c apposito…
Adesso scrivo ad Oscar, scrivetemiii!!!!
Ciao a tutti e coraggio: è strafacile!!!

03/01/2011


Grazia Betti

Grazia Betti

Titolo del libro :


ciao a tutti sono grazia.ho smesso di fumare il 29 luglio 2008 colmetodo easyway.ne sono ancora orgogliosa e ancora non ci credo di aversmesso.ne fumavo circa 20 non ho più l’affanno e ora i soldi dellesigarette li destino ai viaggi.perchè non ho smesso prima?


03/01/2011


Patrizia

Patrizia

Titolo del libro :


W EASY WAY,1 anno fà causa una brutta bronchite non ho fumato perqualche giorno decisa a no riprendere più .poi hotrovato sulla retequesto sito, ho letto il libro di Allan e tutto quello che è scritto sullibro era già scritto nella mia mente.Ho buttato via 50 sigarette algiorno per 35 anni consecutivi Ora stò molto bene ne sono orgogliosaquest estate con il denaro risparmiato sono andata a Parigiiiii.


03/01/2011


Spanghero

Spanghero

Titolo del libro :


ho finito il libro, vorrei tanto smettere ma cavolo non ci riescorazionalmente ho capito ma poi ho voglia di fumare e lo faccio. non mi ha tolto certe convinzioni. se mi potete dare dei consigli. dimenticavo,tre mesi fa avevo provato di nuovo ma dopo 7 giorni ho ripreso. mi aiutate


02/01/2011


Esposito

Esposito

Titolo del libro :


Già lasciai la mia testimonianza nell’aprile di quest’anno e la confermo. Dopo 25 anni di fumo, il 27 gennaio di quest’anno ho smesso di fumare ed è una cosa meravigliosa smettere. E’ Fantastico smettere!!come dice Allen. Credevo che per fare le cose della vita, dovevo fumare,che scemenza!!!, e che stupido che sono stato!! Ringrazio di nuovo ALLENCARR per libro che ha scritto e mi dispiace che non vive più. Mimmo Esposito da Scisciano.


31/12/2010


Stefano

Stefano

Titolo del libro :


che dire…data dlla mia ultima sigaretta 2 febbraio 2009…nessun rimpiantone mancanza soltanto una miglior vita per me e per chi mi circonda…buonanno SENZA FUMO E’ MEGLIO ….credetemi…ciao


31/12/2010


Stefano

Stefano

Titolo del libro :


che dire….data della mia ultima sigaretta 2 febbraio 2009….nessunrimpianto ne mancanza soltanto una miglior vita per me e per chi micirconda….buon anno SENZA FUMO E’ MEGLIO….credetemi…ciao


31/12/2010


Gianluca

Gianluca

Titolo del libro :


salve a tutti,io fumavo 20-30 al giorno,da quasi 20 anni,avevo visto ilvideo da youtube e avevo smesso 2 giorni..dopo di che horicominciato..poi ho letto il libro e sapevo che avrebbefunzionato..credo di avere avuto la “rivelazione”durante la letturaperche ad un certo punto mi sembrava che il libro lo stessi scrivendo ioe sentivo una sensazione di felicità,alla fine del libro ho fumato 2sigarette poi basta,ora sono circa 2 mesi e sto bene.grazie.


30/12/2010


Wiliam Fedeli

Wiliam Fedeli

Titolo del libro :


Incredibile,quasi magico!fumavo 40 sigarette al giorno,non avevo maideciso di smettere perché mi ero talmente convinto che mipiacesse,finché non ho aperto gli occhi!Grazie Allen!Ho un unicorimpianto,non avere smesso moto molto molto prima.


30/12/2010


Anna

Anna

Titolo del libro :


Ciao Marco ,
Ma scusami da quanti gg,.mesi,anni non fumi ??? spiegami come hai fatto,stai scrivendo che è facile , x te una semplice passeggiata. Io nonfumo gia’ 55 gg. e direi che non è cosi !!!! è vero i primi giorni perme non sono stati durissimi ma adesso e diverso .Ciao a presto.

29/12/2010


Lorenzo Novara

Lorenzo Novara

Titolo del libro :


Ho smesso di fumare il 28 dicembre 2009, esattamente un anno fa, dopo 10anni di tabagismo.
Io sono assolutamente privo di forza di volontà, eppure ho smesso difumare senza nessuna difficoltà e senza rimpianti grazie al percorso diAllen Carr.
Avevo tentato altre volte di smettere, usando la forza di volontà, eavevo sempre fallito.
Ho letto il libro, ho tentato ma la prima volta non sono riuscito asmettere. L’ho riletto, forse l’ho compreso meglio, ho aspettato ilmomento giusto e ho smesso!
Ora sono un felice non-fumatore da un anno, ho risparmiato un sacco disoldi, la salute va meglio, non sono più schiavo della sigaretta, esoprattutto so di non aver perso nulla smettendo di fumare! È questo ilsemplice segreto per smettere: bisogna capire che non si sta perdendoNULLA!

28/12/2010


Marco Adornetto

Marco Adornetto

Titolo del libro :


per chi ha veramente intenzione di smettere con il metodo che ci proponeil grande Allen Carr sarà veramente facile smettere.io ci sono riuscitocon una semplicità unica come fare una passeggiata.Grazie di cuore


27/12/2010


Fulvia

Fulvia

Titolo del libro :


Ho lasciato il fumo da 10 mesi ormai e sto indicibilmente meglio.. Sullespalle ho 46 anni e molti tentativi per smettere di fumare compreso unfalso seminario di Easyway.
Mi accadeva sempre che dopo alcuni giorni “scleravo” e riuscivo solo avedere la “T” di tabaccheria cui seguiva l’inevitabile, dolorosa,ricaduta. Questa volta ho smesso “bene” non ho la voglia di fumare chetanto mi ha tormentata nei precedenti tentativi ed ho ben ben impressoanche che l’eventuale gesto superficiale di riprovare avrebbeconseguenze devastanti..
Una sigaretta non esiste.
Fumo addio!! Grazie Allen, ci hai lasciato una grande eredità!

27/12/2010


Fiorella Amadei

Fiorella Amadei

Titolo del libro :


Finisco il libro la sera! Svegliarmi la mattina e non accendere subitola sigaretta, mi è sembrato già quel miracolo che avevo tanto sperato.Era il 16 Novembre 2009. 35 anni di abbondante fumo. Anche un’amica acui ho consigliato il libro, sta per festeggiare il suo primo anno da“felice non fumatrice” Grazie Allen
 

25/12/2010


Fabio Gentile

Fabio Gentile

Titolo del libro :


Ciao.
Ho letto il libro già una volta,e sono passato da 30 ad una sigaretta algiorno,che fumo in pigiama prima di andare a dormire e che rappresentaper me una panacea per l’eventuale ansia da privazione che altre voltemi aveva assalito.Sono due mesi che vado avanti così,con molta serenità.
Ora sono alla seconda lettura,obbiettivo:abolire quest’ultimasigaretta!!!!

24/12/2010


Simona Tagliazucchi

Simona Tagliazucchi

Titolo del libro :


DA 1 ANNO HO SMESSO DI FUMARE!!!PER FESTEGGIARE QUESTA LIBERTA’ MI HANNOREGALATO UNA TORTA A FORMA DI SIGARETTA…MA QUESTA VOLTA L’UNICA COSA CHEHO SPENTO E’ STATA LA CANDELINA CHE SEGNAVA IL MIO PRIMO ANNO SENZA LESIGARETTE…SONO MOLTO FELICE..E SONO CERTA CHE NE SPEGNERO’ TANTE ALTRE…MISENTO BENE E PER NULLA AL MONDO RICOMINCEREI A FUMARE!GRAZIE ALLEN EGRAZIE A ME!


24/12/2010


Antonietta Baccari

Antonietta Baccari

Titolo del libro :


Ciao a tutti,questo è il secondo commento che lascio,e con soddisfazioneposso di re che a fine anno saranno otto mesi che ho smesso diavvelenarmi,appena chiuso il libro non ho più toccato una sigaretta,ognitanto mi capita di sognare ( come questa notte ) di fumare,e vi giuroche appena sveglia il sollievo che era solo un sogno ègrandissimo.Felice di aver smesso :) BUON NATALE E FELICE ANNO ATUTTIIIIIII come regalo per voi stessi…SMETTETE !!!


22/12/2010


Andrea Matz

Andrea Matz

Titolo del libro :


ciao a tutti! sono proprio a terra! ho letto il libro 4 volte e nulla dafare continuo a fumare come una ciminiera! invece altri miei amici cisono riusciti leggendolo solo una volta! non capisco cosa non abbiafunzionato con me!


22/12/2010


Valentina T.

Valentina T.

Titolo del libro :


Dal primo dicembre ho smesso di fumare e ora sto benissimo! Sonocontenta, la mia vita è molto più attiva ma soprattutto sono contenta diaver avuto il coraggio di cambiare e di affrontare la vita senza lesigarette! Ora non mi sono completamente indifferenti, fantastico!
Un grazie sincero ad Allen e al mio fidanzato Enzo che mi regalò illibro un anno fa.

21/12/2010


Anna

Anna

Titolo del libro :


Ciao Barbara ,
non preoccuparti di quello che hai fatto , non è un gran disastro , quelgiorno vuol dire che non sei stata abbastanza convinta x smettere .importante che con calma e gran convinzione cominci dirti -non vogliopiu’ fumare e basta!!!ti dico cosi xche anch’io zoppicavo cosi mafinalmente adesso non fumo piu’ -ciao a presto e coraggio !!!!

20/12/2010


Dario

Dario

Titolo del libro :


Grazie ad Allan Non fumo piu da 74 giorni…ho avuto anche una delusioneamorosa e tante volte avrei riacceso una sigaretta ma sò gia che lasigaretta non risolvebbe i miei problemi…i soldi per le sigarette li hoinvestiti nell’acquisto a rate di una bella moto…grazie Allan…buonnatale a Tutti!!


20/12/2010


Anna

Anna

Titolo del libro :


Ma che bravaa Erica!!, 2 anni sono molti , ogni tanto ti viene voglia difumo ??? perchè qualcuno mi dice che anche dopo 3/4 anni sentono ognitanto questo desiderio , ma secondo me non hanno smesso con il libro diallen carr (grande allen!!!)
saluti

19/12/2010


Barbara F.

Barbara F.

Titolo del libro :


ho una grandissima paura….. ho letto il libro una volta… avevafunzionato. . Ho affrontato la giornata piena di energia….. ma pocoprima di andare a letto…. ho acceso una sigaretta… ED E’ STATO IL MIOERRORE PIU’ GRANDE. adesso voglio però provare di nuovo… con nuovadeterminazione. . . Pensando alla mia salute e ai soldi che spendoinutilmente per farmi solo e soltanto del male…. AIUTO!!!!


19/12/2010


Luppi Vanessa

Luppi Vanessa

Titolo del libro :


Ho letto il libro… il 15 novembre 2010 ho spento la mia ultimasigaretta… nn pensavo di riuscire a smettere e invece è stato più faciledi quanto pensassi… Grazie Allen…


19/12/2010


Alessandra Marziali

Alessandra Marziali

Titolo del libro :


il 18 dicembre di un anno fa io e mio marito abbiamo smesso di drogarcidi nicotina e carta. Insieme. Lo stesso giorno. Grazie ad Allen Carr.Fumavamo entrambi un pacchetto e mezzo al giorno.
Dopo poco tempo sono rimasta incinta ed ora con noi c’è Matilde. SenzaAllen Carr sono sicura che avrei fumato anche in gravidanza e che nonavrei mai smesso. Invece Matilde è nata da una mamma “depurata” dalveleno che per 20 anni si auto-somministrata. E suo papà anche èfelicemente un NON FUMATORE.
Grazie, grazie, grazie e ancora grazie.

18/12/2010


Riccardo Angelino

Riccardo Angelino

Titolo del libro :


Ho fumato per circa 20 anni, sentendo parlare del libro mi sono convintoe ho deciso di acquistarlo, finita la lettura non ho smesso di fumareimmediatamente, ma alcuni mesi più tardi mi si è accesa una lampadina emi sono reso conto che da un minuto all’atro, proprio così, mi eroliberato del “mostro” senza alcuna fatica!
Grazie Easy Way!!!!

18/12/2010


Anna

Anna

Titolo del libro :


Ciao Valentina ,
E’ bella la tua testimonianza , ho letto con gran piacere , forza cosisi fa !!!!!
complimenti , si può dire che sei già in buon punto, ricordati chepossono arrivare dei momenti un pò pesanti ,ma importante che ti ricordiSEMPRE cosa dice libro .Anche x me Allen Carr è stato meraviglioso.Anch’io ho smesso –sono di piu’ che 40 gg. che NON FUMO e sonocontentissima e come dici anche tu ,si cambia moltissimo in meglio .ciao

17/12/2010


Alessandro De

Alessandro De

Titolo del libro :


Per dire la verità non credevo che questo libro mi aiutasse ma hoprovato lo stesso.Le prime pagine sono state favolose, ero al setttimocielo e credevo già di essere guarito, finche alla metà del libro si èinsinuato un atroce dubbio; (che fosse la solita cavolata del libro cheti dice come è pericoloso fumare).Però avevo fatto una promessa a mestesso di leggerlo tutto.Ora qualche fumatore mi prenderà per pazzo, mavi dico che oggi 17/12/2010 ho finito il libro, e adesso sono libero dalfumo per sempre, senza affanni o paure, ansie o aumenti di peso.A voiche fumate vi chiedo solo di leggere questo libro e nient’altro.Viassicuro che vi salverà la vita. ciao


17/12/2010


Erica Enrione

Erica Enrione

Titolo del libro :


Sono quasi due anni, senza mai il minimo desiderio. Ce l’ho fatta conaccanto un marito fumatore accanito. E pensare che non avevo smessoneanche durante le gravidanze. Ma Carr non lascia scelta. Grazie


17/12/2010


Cristian Ferro

Cristian Ferro

Titolo del libro :


Un infinito grazie peravermi liberato dal fumo e un profondo grazie A Allen Carr per avermiaiutato a uscirne.


16/12/2010


Valentina Sambuca

Valentina Sambuca

Titolo del libro :


Ciao a tutti circa 2 mesi fa mi ballava l’idea di smettere di fumaredefinitivamente ma mi sembrava impossibile farlo sul serio stando serenie dire di essere davvero una non fumatrice con felicità.quando hocomprato il libro mi trovavo in una libreria di un ospedale perchè miopadre fu ricoverato in cardiologia per essere un fumatoreaccanito.comprai scettica il libro e pensai che fossi solo condizionatadalla situazione e sarebbe stato il solito libro che vuole vendere.giain quel periodo fumavo di meno, cmq non mi scoraggai e presi la letturadel libro come passatempo in quei giorni in ospedale. sono passati 2mesi e da un mese circa non fumo piu, passo dopo passo ho seguito illibro sconfiggendo paure e impedimenti sociali, è quasi un mese che nonfumo piu, ho terminato il libro una settimana fa e dovrei fumarmi solol’ultima sigaretta pr definirmi per sempre una non fumatrice anche serimando sempre perchè in realtà sto benissimo senza sigarette, ho piufiato quando nuoto, ho iniziato a correre e mi sento benissimo, però soche me la dovrò fumare per mettere un punto a questa orribile drogra.GrazieAllen è bello sapere che nel mondo c’è ancora qualcuno che tenta dicambiare le cose e a volte ci riesce. grazie grazie grazie.
p.s. mio padre sta bene ha smesso di fumare anche lui ma non con ilmetodo Allen ma con la forza di volontà infatti è sempre nervoso leggereil libro è un enorme aiuto, se non lo leggete è perchè sapete che farlovi farà smettere di fumare. baci a tutti.
 

16/12/2010


Lorenzo Martucci

Lorenzo Martucci

Titolo del libro :


Ho letto il libro i primi giorni del mese di settembre 2006. Non hosmesso di fumare subito dopo aver letto il libro, ma è passato unmesetto abbondante, anzi per la precisione era il 26 ottobre. Da quelmomento non ho più fumato: sono ormai più di 4 anni. Grazie Allen Carr.


13/12/2010


Daniele Cannella

Daniele Cannella

Titolo del libro :


Un anno fa ho spento l’ultima sigaretta grazie al libro scritto daAllen. Che Dio lo benedica!


13/12/2010


Vedelago Diego

Vedelago Diego

Titolo del libro :


Volevo , con questa E-mail , ringraziare il metodo di Allen Carr per avermi tolto questo orribile vizio… Vi scrivo da TREVISO e fumavo da 15 anni e poi un giorno,circa alla metà di quest”anno, sconfortato dal fatto che colleghi riuscivano a smettere con il metodo della forza di volontà
ma poi ricadevano , vidi per caso il vostro metodo…
Mi son fatto regalare dalla fidanzata questo libro per il mio compleanno e già ad Agosto ho fatto il primo passo… ma essendo a metà libro ho continuato…
Al 6 ottobre sono partito… E MERAVIGLIOSO STARE SENZA QUESTA ORRIBILE DROGA… POICHé ALTRO NON é CHE QUESTO… !!!!!!!!!!!!!GRAZIE DI CUORE ALLEN CARR!!!!!!!!! Ci penso a volte ma sono tranquillo
poichè sono felice ora… GRAZIE DI NUOVO… Per avermi salvato la VITA… ;-) :-) :-)
 

12/12/2010


Anna

Anna

Titolo del libro :


Grandissimo Tony-
Complimentiiiiiiiiiiiiiiiii
ciao

11/12/2010


Giorgio

Giorgio

Titolo del libro :


10/10/10
Data particolare, strana. mi ritrovo con altri in una stanza e,stancamente sto a sentire un sacco di cose…
Ma a chi la vuole dare a bere questo qui, non saranno certo le parole afarmi smettere, ci vuole ben altro.
- “Adesso andate di la e fumate l’ultima sigaretta poi buttate via ilpacchetto e l’accendino e giurate di non fumare mai più”
- “Sì certo, adesso appena finisce, entro nel primo tabaccaio e me necompro subito un pacchetto”
E invece una strana sensazione, vedi quelli con la sigaretta in bocca inmodo diverso, ti sembrano estranei.
Un giorno, due, tre…
Beh oggi sono 2 mesi e sono sicuro che non fumerò mai più nella miavita, non ne sento assolutamente il bisogno, la crisi d’astinenza èstata impercettibile, mi sembra quasi impossibile essere stato unfumatore per così tanto tempo.
E non sono ingrassato neanche un grammo
Grazie a tutti per l’aiuto è stata la più bella cosa che ho fatto negli ultimi anni.

11/12/2010


Cristiane Arancio

Cristiane Arancio

Titolo del libro :


Un giorno, il mio Ragazzo mi parla di un Libro che trova per caso daltitolo “Easyway” su come smettere di fumare. Io ho sempre visto laSigaretta come il mio Unico punto di Svogo, ma dentro di me volevoLiberarmene in qualche modo. Allora ho voluto leggere questo libro noncon lo scopo di smettere ma con l’obbiettivo di Comprendere il Talloned’Achille della Sigaretta! L’avrò letto quattro volte, ma non è bastato,prima di fare il passo ho voluto approfondire meglio, capire al 100% esono voluta andare ad un Seminario e da lì, sempre con quel leggerodubbio nel profondo del mio Inconscio, dopo quelle sei ore di Ascolto,io sono Riuscita a liberare la mia Mente. Non fumo più da un AnnoFisicamente e Mentalmente! Grazie Hallen Carr


11/12/2010


Ginevra

Ginevra

Titolo del libro :


….Cara Anna..qualche giorno è passato da quando hai chiesto aiuto e miauguro che nel frattempo tu non abbia riniziato. Io non fumo più dacirca un anno(20 sigarette al giorno)e ti posso assicurare che sonomolto soddisfatta di me stessa ma….anch’io ho passato dei momenti in cuiho rischiato di ricaderci ed invece ho resistito. Sicuramente più cipensi e più ne hai voglia e ti si “incastra il cervello”! Il segrto èquello di assumere un attegiamento mentale di menefreghismo verso lasigaretta, del tipo:”anche se ora fumassi cosa mi risolverebbe?!” ebasta qualche secondo che ti passa la paura!!Tutto sommato mi sonoappena comperata una bellissima borsa di Vuitton pari al valore dellesigarette non fumate…fai un pò il conto?! A noi donne certi compromessiattraggono, no? Vai Anna non ti abbattere!!!
 

10/12/2010


Tony Arcuri

Tony Arcuri

Titolo del libro :


Sono 2 anni e mezzo che non fumo… (e non ne ho più sentito il bisogno) grazie ad Allen Carr e almetodo easyway!G R A Z I E !


10/12/2010


Anna

Anna

Titolo del libro :


Salve Paola,
Su di morale , non devi pensare sempre in negativo , anch’io quando ho deciso di smettere la I^ volta non sono riuscita e dentro di me avevo un nervoso che mi bolliva , mi sono sentita fallita e mi stavo disprezzando bel pò , ma dopo un mese mi sono detta dai dai debbo riprovare ,ma con una gran voglia veramente di dare stop al fumo.Quel giorno quando haideciso di smettere vuol dire che non era un giorno BUONO x te .
Riprova e vedrai che funzionerà !!!!!!
ciao , ciao

08/12/2010


Francesco

Francesco

Titolo del libro :


Grande Allen….
17 mesi senza sigarette

07/12/2010


Marco Manna

Marco Manna

Titolo del libro :


Ciao a tutti fumavo 40 sigarette al giorno ( nella migliore delleipotesi ) e forse anche più, e tutto questo andava avanti da unaquindicina d anni, adesso sono piu di due mesi che non fumo più.
Inoltre da un mese grazie al libro sul alimentazione di carr ho perso 8kg.

05/12/2010


Robertacorifeo

Robertacorifeo

Titolo del libro :


ciao a tutti ho smesso grazie ad allen circa 4 anni fa e sonocontentissima di far parte dei non fumatori…..grazie di cuore allen


05/12/2010


Enrico Profeta

Enrico Profeta

Titolo del libro :


Non pensavo potesse succedere, erano anni che volevo leggere il libro,ma ero sempre scettico. Fumavo 30 sigarette al giorno, mi sonoavvicinato al libro grazie ad un mio amico che me lo ha consiglito. Sono10 gg che non fumo, e non sento l’eisgenza, vedo la sigaretta in manieratotalmente diversa e tutto grazie al metodo EASYWAY!Sembravaimpossibile…invece è tutto vero..sono un felicissimo NONFUMATORE!!!!!GRAZIE ALLEN!!!! per sempre!


05/12/2010


Francesco Carparelli

Francesco Carparelli

Titolo del libro :


Settembre 2009 lasciai il fumo.
A distanza di 15 mesi,ricordo che ero un fumatore.
Lo sono stato per 44 anni.I primi giorni ci si deve abituare alla nuova condizione.
Dopo viene tutto da solo.
Sono disponibile per aiutare altri a smettere.
Torno a salutare tutti, Francesco.

05/12/2010


Francesco Carparelli

Francesco Carparelli

Titolo del libro :


Dopo 44 anni di schiavitù,45 sigarette e 35-40 caffègiornaliere,finalmente fui convinto e smisi di fumare.il Vostro libro èstato di grande aiuto,poichè agli altri tentativi non ero riuscito a capire come e perchè smettere.Questa è la mia terza testimonianza, a conferma che, chi vuole,PUO’.Un saluto a tutti, francesco


05/12/2010


Ilaria Quirico

Ilaria Quirico

Titolo del libro :


Prima di ogni cosa una sola parola GRAZIE. Ho fumato parecchio per 20anni poi un giorno ho deciso di smettere, ho letto il libro e seguito iconsigli, ma un giorno di sconforto ho riacceso la sigaretta e sonoricaduta nella trappola. Delusa di me stessa dopo un anno ho ripreso inmano il libro e… sono fiera di dire che sono una NON FUMATRICE da 40giorni. E’ stato più facile della volta precedente, forse questa ero esono più determinata, e so che non fumerò mai più. Grazie Allen Carr.


04/12/2010


Lorenzo Sideri

Lorenzo Sideri

Titolo del libro :


Ciao a tutti, devo ringraziare davvero tanto Allen Carr, mi ha salvatola vita, le sue parole mi hanno illuminato e aiutato a smettere difumare, ho solo 24 anni e fumavo 50 sigarette al giorno, ero convintoche non avrei mai smesso e invece grazie al suo libro è statofacilissimo!! adesso sono tre mesi che non fumo, sto bene e laconsapevolezza dei vantaggi che sto ottenendo dal non fumare, mi da lacertezza che non fumerò mai più, anche perchè non ne sento più ilbisogno. il mostro è morto e sepolto!!
ragazzi è davvero facile smettere di fumare!! grazie ancora!!

03/12/2010


Anna

Anna

Titolo del libro :


sono Anna .
aiuto , chi mi puo’ dare una mano ??? non ci riesco togliermi quel sensodi vuoto che ho dentro di me !!! sono gia’ 26 giorni che non fumooooo
è vero che occorrono tantissimi mesi x liberarsi di questo disturbo.Sono veramente molto ,molto giu’.Oltre questo oggi ho soffertomoltissimo xche mi veniva una gran voglia di fumare , ma veramentetanta.non ci capisco piu’ niente . ma perchè questa gran voglia proprioadesso di piu’ che nei primi giorni ???
mi dico in continuazione che debbo resistere ,ma come ???? mi potetedare qualche consiglio , vi prego aiutatemi xche non voglio proprio inquesto momento mollare xche sarebbe un gran peccato , direi che sono giàin buon punto -sono passati 26 gg. senza fumoooooo. aiutoooo.
Aspetto la vs.risposta. grazie mille.

01/12/2010


Massimiliano La

Massimiliano La

Titolo del libro :


Ciao a tutti! Fumavo da vent’anni circa 30 sigarette al giorno. Sono 11giorni che non fumo! I primi 2 sono stati un inferno, poi ho cominciatoa leggere il libro! Mi si è aperta la mente sulle mie paure! Le ho vistee riconosciute! ora so che erano degli inganni del grande mostro!!! Oggimi sento LIBERO ed è una sensazione fantastica!!! Sono felice senzanemmeno sapere il perchè! Sono orgoglioso di me e quando penso allasigaretta non la vedo come una privazione! Il non accendermela lo vivocome il più bel regalo che potessi farmi!!!
E’ una sensazione che non riesco a descrivere! Pensavo che non sarei mairiuscito a smettere per il terrore di rinunciare a una cosainsostituibile! Balle!!! Ora sono semplicemente felice!

01/12/2010


Paola Curletto

Paola Curletto

Titolo del libro :


cari compagni di viaggio….nonostante io abbia letto il libro epartecipato al seminario…..mi trovo qui davanti al pc con una sigarettatra le dita…sono demoralizzata e non ho nemmeno voglia di guardarmi allospecchio per nn essere riuscita dopo tutto!!spero che con lapartecipazione ad una seconda sessione io possa farcela…ma nnsopporterei un altro,l’ennesimo fallimento….
un caro saluto..

30/11/2010


Anna Cena

Anna Cena

Titolo del libro :


Letto e sottolineato tutto il libro
spento utima sigaretta a pag 122 alle ore una di notte del giorno 26novembre 2010 - Spero…. sto soffrendo di crisi abbastanza toste… trentaanni di fumo a 20 sigarette al giorno, ma per adesso ….resisto…

30/11/2010


Anna Camedda

Anna Camedda

Titolo del libro :


Salve a tutti, ho letto tre volte il libro ma mi ritrovo ancora a fumareun pachetto di sigarette al giorno (che schifo!!! mi dice mio figlio di3 anni…è più intelligente lui!):
Non demordo e quindi in questi giorni riprenderò il libro in mano perchèvoglio e devo crederci, nonostante l’impresa mi appaia molto ardua.
Fumo poco più di un pacchetto al giorno a dispetto di tosse, bronchite edolori al petto….oltre al libro, chi mi vuole sostenere?
Ciao a tutti

30/11/2010


Fabio Genova

Fabio Genova

Titolo del libro :


Non che stessi disperatamente cercando di smettere ma con diffidenza esfida ho letto cosa quest’uomo avesse mai scritto per aiutare così tantepersone a smettere. Avevo quasi finito il libro pensando non avreismesso ma proprio alla fine ho concepito la mia paura mi sono chiestoperchè fumavo e non avendo risposte valide ho accettato la sfida hofumato la mia ultima sigaretta e da quando l’ho spenta 3settimane fa nonne ho più avuto bisogno ma la cosa forte è che davvero non ci pensonemmeno a farlo perchè mi farebbe schifo eppure fumavo..Quest’uomo èpassato a miglior vita ma ha lasciato qualcosa che fa di lui un grandeuomo e io da quaggiù vorrei ringraziarti dire che stimo l’immensoaltruismo e l’astuta monetizzazione della cosa…è incredibile? no è ovviosiamo padroni di noi stessi se vuoi smettere smetti se no fuma!
Io sono libero!

29/11/2010


Anna

Anna

Titolo del libro :


Vi voglio trasmettere con gran piacere questa testimonianza (trovata sull’altro sito)che mi è piaciuta moltissimo. sicuramente sarà di granaiuto a tutti quanti, compreso me.
==========
 
Buondì a tutti! Sono Giulia, ho 22 anni, come tutti ho iniziato a fumarequando ne avevo circa 15. Una settimana fa ho smesso di fumare, e lavita è una meraviglia! Non capisco come io non sia mai riuscita a farloprima. Fumare è l’azione più stupida e inutile che la mente umana possaconcepire, e se ci pensate bene nopn esiste una sola ragione al mondoper farlo! E’ un’immensa presa in giro! E’ un’autodistruzioneconsapevole, una devastazione lenya e progressiva, peggio di un sucidio.Che almeno ci costerebbe meno. Davvero rifletteteci: chi fuma è unavittima di una tossicodipendenza. Non c’è niente di difficile nellosmettere di fumare, basta far scattare qualcosa nella propria mente,cambiare punto di vista. Vi giuro che vedrete la vita con occhi nuovi, esarete in grado di godervi tutti i piccoli piaceri, e guardare con penachi come voi non è riuscito a liberarsi dal fumo. E se qualche voltaverreti presi dalla tentazione, chissenefrega! E’ un pensiero che sisupera facilmente, senza grandi dolori..basta pensare subito dopo “no,col cavolo che mi rimetto in bocca quello schifo!”. Mi sento libera, evolevo condividere questa sensazione con voi. E’facile, vi giuro,smettere di fumare. Basta smettere.

28/11/2010


Anna

Anna

Titolo del libro :


Ciao Elena ,
anch’io ho smesso di fumare dal giorno 5 novembre -(gran giorno !!!)
Ma tu come stai adesso ???, stai passando le giornate abbastanza pesanti????
ti saluto,

26/11/2010


Delia

Delia

Titolo del libro :


Salve Roberto,
ho letto il tuo msg. e ti rispondo subito.
non ti devi preoccupare che leggendo x 4 volte il libro non hafunzionato.Non sei x niente stupido , sei solo impreparato mentalmente ,successo anche a me . Non hai beccato il giorno giusto e non hai volutoveramente smettere.
ho riletto anch’io il libro con una grande attenzione + video (mi èstato utilissimo).Ho ricevuto un gran lavaggio del cervello.
io direi che devi riprovare ancora e ancora e non stancarti mai !!!,vedrai che ti stancherai di piu’ torturarsi con quella solita frase chesi ripete ogni sera –anche oggi non ho smesso di fumare –uffa….!!!!!!!
a presto -anna

26/11/2010


Delia

Delia

Titolo del libro :


Sono qua Stefano ,
grazie che mi hai scritto ,perchè l’ultimamente scrivono in pochi.Mistai chiedendo come procede .Direi che sono abbastanza forte e mi ripetosempre che debbo andare avanti .Sono abbastanza contenta di me xche da21 giorni che –NON FUMOOOOOO– .Hai ragione Stefano,quando si vuoleottenere qualcosa si avverrà , ma basta volere veramente ed esserciconvinti . Direi che ancora presto x gridare gran vittoria ma però sonogià in buon punto .
Mi debbo ripetere in continuazione che non debbo mollare xche sarebbeassurdo fare solo un tiro dopo tanti giorni e cadere dentro di nuovo.Pensando che i primi giorni piu’ critici sono già passati (direi di si-anzi spero !!!) Ma tu o voi cosa ne dite ???? Posso dire che non stavomolto male e non sto male , male —solo che dal primo giorno sentivo iltremendo vuoto dentro di me -quale fin’ora lo sento e spero che passeràvelocemente .Ho paura che andrò in depressione .
come mangiare , si mi sento di mangiare di piu’ ma x me non è unproblema xche mi sono impostata una certa educazione alimentare . quandoho fame enorme fra un pasto ed altro , bevo moltissima acqua + mangio lemele + finocchi crudi , direi che non si ingrassa con questi cibi.
a presto -anna

26/11/2010


Danilo Spedicato

Danilo Spedicato

Titolo del libro :


chi l’avrabbe mai detto,eppure…posso felicemente dire di essermi ormai del tutto liberato diqueste maledette sigarette. Sono passati ormai 3 mesi e mi sento come senn avessi mai fumato, la mia vita è decisamente cambiata, sport, sesso etanta voglia di fare! Caro Allen, ho consigliato il tuo libro ad altri 4miei colleghi e posso dare testimonianza che anche loro hanno smesso difumare!!!
Semplicemente Grazie

26/11/2010


Elena R.

Elena R.

Titolo del libro :


Caro Allen, il 08/11/2010 ho spento l’ultima sigaretta… Non sono ancorapassate tre settimane e mi sento energica, come se fossi rinata! Allen,ti devo la vita! Spero nel mio piccolo di salvare la salute di tantealtre persone grazie a te e al tuo libro, una delle cose più belle chemi siano capitate… Grazie di cuore!


26/11/2010


Chiara Semenzato

Chiara Semenzato

Titolo del libro :


sono orgogliosa e ringrazio easyway perche’ domani festeggio i primi 365gg. senza sigarette!
le mie giornate erano orribilmente condizionate dalle sigarette,
W la libertà.
un sentito ringraziamento ai seminaristi. Chiara

25/11/2010


Greta Guaitoli

Greta Guaitoli

Titolo del libro :


Quando gli amici mi chiedono se sono contenta di aver smesso di fumare,io rispondo: se potessi tornare indietro avrei letto il libro moltotempo prima! Non fumo da 1 anno e 3 mesi, ma già dai primi giorni notaiin me una persona diversa, allegra, sicura di sè, ottimista, predispostaal prossimo e con una visione delle cose globale. Smettendo di fumare ciho guadagnato sotto OGNI punto di vista! GRAZIE, GRAZIE, GRAZIE!!!


25/11/2010


Valeria Vitaliti

Valeria Vitaliti

Titolo del libro :


quasi 30 di fumo…ma per fortuna la mia vita non è andata in fumo..miavevano più volte consigliato il libro, ero scettica. l’ho acquistato etenuto in borsa circa 6 mesi..una domenica ho iniziato a leggerlo..dopocirca 30 pagine l’ho chiuso..capivo che potevo farcela..avevo paura dismettere..ho incontrato un uomo giovane costretto a portare per la vital’ossigeno..e mi ha detto ‘potessi tornare indietro non fumerei più ‘…ioho detto a me stessa io POSSO…ho aperto il libro ed oggi non fumo più da6 mesi..SONO FELICEEEEEEEEEEEEEEEE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


24/11/2010


Stefano Crippa

Stefano Crippa

Titolo del libro :


brava chiara. continua cosi, non lasciarti influenzare dai tuoi amici ecome dici tu è solo invidia che tu sei riuscita a smettere e loro no!!!
 

23/11/2010


Stefano Crippa

Stefano Crippa

Titolo del libro :


cara anna. ol etto ora e nn so come procede la tua astineza. cmq tieniduro. non mollare. non cadere in tentanzione. non dire faccio solo untiro. xche è la fine. io il 24 novembre sono esattamente 2 anni che nnmetto piu in bocca nex sigaretta!!!credimi se ci sono riuscito io,cipossono riuscire tutti. basta buona volontà. sai io l ultimo libro cheavrò letto tipo alle medie il sergente delle nevi. bhe questo di allencarr in 3 giorni lo letto, xche se veramente vuoi qualcosa fai di tuttox far si che avvenga..e da li basta nn o piu fumato!!!è la mia piugrande vittoria e sapere che ci sono riuscito è una soddisfazione chenon immagini!!!un consiglio che posso dirti è non mollare mai.


23/11/2010


Roberto

Roberto

Titolo del libro :


mi sento in imbarazzo e stupido nel dire che questa e la 4 volta cheleggo il libro ma quella maledetta bionda e piu forte di me…..scusatenon so’ che altro dire. vorrei che qualcuno mi aiutasse. Scusate,
 

23/11/2010


Giorgio Pontoni

Giorgio Pontoni

Titolo del libro :


Ultima sigaretta: 14/08/2009…dopo ventisette anni di schiavitù fisica epsicologica, semplicemente ho smesso di fumare. Il libro di Allendovrebbe avere un posto speciale in tutte le librerie,anche dei nonfumatori e soprattutto in quelle dei medici che consigliano di diminuireil numero di sigarette o di fumare quelle leggere. Ho consigliato adiverse altre persone di leggerlo, con qualche altro successo.
Grazie

23/11/2010


Cesare Troiani

Cesare Troiani

Titolo del libro :


Goito - (MN) 23 novembre 2010
 
Caro Allen,
Il 13 dicembre 2009 ti ho scritto queste parole:
“ Ed eccomi qui, spenta l’ultima sigaretta della mia vita il 23/11/09 dopo colazione, felicemente libero dalla schiavitù del fumo (lo scrivo con orgoglio !) alla fine della 3^ settimana di astinenza, dopo aver fumato per 45 anni circa una media (ultimamente) di 25/28 sigarette il giorno e un tentativo fallito di agopuntura.
Sono quindi arrivato al momento della “Rivelazione” (prima della 3^ settimana), un risultato incredibile e fantastico ottenuto con una certa facilità per me impensabile (ho stupito soprattutto mia moglie e mio figlio)”
OGGI E’ UN ANNO CHE NON FUMO !!! FANTASTICO
Questo ulteriore ed importante traguardo raggiunto, per me impensabile, lo propongo tradotto in numeri :
- sigarette non fumate 9150 (pari a pacchetti 457,50)
- risparmio € 1744,00
Tanti saluti da un ex fumatore soddisfatto e che rende nuovamente merito alla efficacia del tuo libro
 

23/11/2010


Maria Ligorio

Maria Ligorio

Titolo del libro :


io ho smesso con questometodo da tre anni,non ho mai più fumato e ne sono felice.Allen Carr miha ridato la vita.grazie!!!!!!


22/11/2010


Sonia Muzio

Sonia Muzio

Titolo del libro :


buonasera a tutti,oggi festeggio 6 mesi senza sigarette. è stata dura,ma sono sempre più felice di avere preso questa decisione.il supportodel libro è stato fondamentale per combattere e sconfiggere il grandemostro che era nella mia testa e sono sicura che allen veglia su tuttinoi e sorride per ogni persona che smette di fumare.gli sarò eternamentegrata.oggi ho corso per 30 minuti e ogni week vado in bici,cose che nnavrei mai fatto da fumatrice.chi vuole un supporto o solo parlare mi puòcontattare alla mia mail.vi abbraccio tutti.


22/11/2010


Fulvia Fiori

Fulvia Fiori

Titolo del libro :


Grazie a questo prodigioso libro mio figlio ha smesso di fumare e iosono la madre più felice del mondo.Fantastico Allen


22/11/2010


Piero Zamboni

Piero Zamboni

Titolo del libro :


Grazie a questo prodigioso libro sono quasi 3 anni che ho perso il viziodel fumo.
Grazie ancora Allen Carr.

22/11/2010


Delia

Delia

Titolo del libro :


Salve ,
Rispondo a Gianna (a seguito il suo commento del giorno 20/09/10-)megliotardi che mai !
ho letto la tua testimonianza e mi sono detta ,ecco la storia è quasiuguale alla mia. anchiò ho fatto cosi , leggendo il libro dicevo –sonopronta x smettere da subito ma non ci sono riuscita, anzi ho cominciatofumare di piu’ da gran nervoso che avevo .
ho riletto di nuovo il libro con una gran calma + ho guardato il video(n.7 puntate ) quale mi ha fatto benissimo .ti posso dire che da 3 gg.non fumo e mi sento felicissima e bello che fin’ora non ho soffertomolto , ogni tanto mi viene in mente la sigaretta , ma una cosa chepassa in un’attimo .Direi che questa volta ha funzionato !!! è vero chesono solo 3 gg. ma dirti la verità mi sento già vincente e abbastanzaforte x continuare.

21/11/2010


Paola

Paola

Titolo del libro :


Grazie al libro di Allen Carr: fantastico, anche se leggendolo nonsembra, ma te ne accorgi, poi, cammin facendo….. E’ ormai più di 2 anniche ho smesso di fumare. Si sta benissimo e si hanno più energie peraffrontare la vita con le sue gioie e i suoi inevitabili problemi.
Grazie Allen di cuore, anche se ormai non sei più fra noi, spero che ilmio grazie ti raggiunga comunque. Paola

21/11/2010


Pietro Santoro

Pietro Santoro

Titolo del libro :


Erano 2 settimane che soffrivo xchè cercavo di non fumare,,,ma SOFFRIVO!Poi ho comprato il libro di Allen in autogrill. L’ho comprato xchè midiceva di fumare, e io (che soffrivo);volevo fumare.
A metà libro, ero già un non fumatore, e ora sono 15gg che non DESIDEROpiù una cicca.Non mi aspettavo fosse tanto semplice. Grazie Allen

20/11/2010


Anna

Anna

Titolo del libro :


salve a tutti ,
aiuto !!!!!!!!!! oggi è stata la giornata piu’ pesante , non lo so comemai che dopo 14 giorni è stata piu’ pesante che nei primi giorni (primasentivo pochissima voglia di fumare), leggendo tutti i commenti moltepersone hanno detto che i primi giorni sono stati piu’duri ma pianopiano si migliorava . a me è successo in contrario .
cosa ne dite , passerà velocemente –secondo voi sono gia’ in buon punto???
vi prego scrivete, scrivete ,scrivete ,per me leggere è come se fosseuna medicina -vi saluto

20/11/2010


Christian Battistel

Christian Battistel

Titolo del libro :


Ho letto il libro e visto il video almeno una decina di volte. Ora sono3 settimane abbandanti che non fumo dopo una media di 15/20 al giorno.Adesso, non dico di esserne fuori perchè il nemico è sempre in agguatoma è come se avesssi interiorizzato tutte le balle che mi ero fattosulle sigarette. Adesso, ogni mattina che mi alzo è una festa: mi dicoquanto è bello e penso come sta cambiando la mia vita. Non ho più alcundesisderio (giusto 1 settiamana fa ma è passato tutto) Sto cercando difar conoscere il sistema Allen Car agli amici e ai colleghi. Ma moltihanno paura a leggerlo perchè pensano di fallire… Mi sento felice comenon mai, è bellissimo.


18/11/2010


Paolo Marazzi

Paolo Marazzi

Titolo del libro :


Ciao non fumatori.
Sono Paolo,quello che ha scritto prima di te Sabrina,volevo solo dirti:” devi solo leggere il libro”!!!
MI RACCOMANDO FALLO LEGGERE ANCHE A TUO MARITO (oh. aumentano pure certeprestazioni!?).
LA FORTUNA E’ CON VOI CIAO

16/11/2010


Anna

Anna

Titolo del libro :


salve a tutti ,
sono già 12 gg. senza fumo .
E' stupendo , mi sento favoloso direi che è stato facile , facile efin’ora non posso dire che ho passato gran crisi di astinenza e speroche andando avanti continuerò cosi .
Ogni tanto sento che mi viene voglia di dare almeno un tiro , ma questasensazione mi passa in un’attimo .non vi immaginate cosa si sente dentro, una cosa strana che non si può raccontare -
Provate anche voi !!!!!coraggio !!!!!!!!
Vi saluto .

16/11/2010


Anna Cisternino

Anna Cisternino

Titolo del libro :


I primi di settembre ho comprato il libro nell’edizione ridotta e l’hoconservato nel mio cassetto. Un lunedì mattina, che non avevo impegni,distrazioni ed altro, ancora a letto, prima di accendere la 1° sigarettadella giornata,ho letto tutto il libricino e… sono diventata una NONFUMATRICE.
Orgogliosa di esserlo dopo 40 (quaranta) anni di stupida intossicazione.Se gli altri mi fumano intorno non me ne accorgo nemmeno,non ne sento +il bisogno,guardo ancora le tabaccherie e mi sento libera. GRAZIEALLEN!!!lo dico a tutti!!!!

15/11/2010


Tito Leone

Tito Leone

Titolo del libro :


Un fantastico giorno a tutti! Mi hanno regalato il libro di Allen Carrper farmi smettere di fumare circa 2 anni fa, subito mi sono detto:“Ecco, ora lo leggo e poi smetto”. Invece quel tentativo non hafunzionato, ho continuato a fumare anche se in giro dicevo di no, minascondevo! Poi sono venuto a conoscenza di un video sempre di A.C. cheillustra in poco più di un ora le stesse cose che diceva il libro, l’hocomprato e quando ho deciso che volevo smettere l’ho guardato ed orasono 10 mesi che non fumo! Se ti ostini a voler smettere devi primatenere presente qual’è il motivo per il quale continui a farlo efilmalmente…..LIBERO!


15/11/2010


Chiara Allovisaro

Chiara Allovisaro

Titolo del libro :


Buongiorno a tutti, a 2/3 del libro le sigarette mi procuravano nauseamentre fumavo. Il solo odore e’ diventato disgustoso. Non fumo da circa3 settimane, può essere presto come affermano i miei amici (con un po’di invidia) ma io sento che non fumerò più. Mi sento una non fumatrice,al contrario delle altre volte in cui ho provato a smettere con la forzadi volontà, e poi ho ripreso perché non avevo capito come battere questagrande frode che e’ la dipendenza da nicotina, e infatti mi sentivo unafumatrice che si asteneva, non una NON fumatrice. E’ questa ladifferenza. Aggiungo che bisogna a mio avvisi capire bene tutti ipassaggi del libro, oltre che aver maturato il desiderio di liberarsipsicologicamente da quella che altro non e’ che una schiavitu’autoimposta. Dio ti ringrazi Allen, ovunque tu sia..


14/11/2010


Alberto Maria

Alberto Maria

Titolo del libro :


Non fumo da 3 settimane e non ho più sentito il desiderio di farloa ppena finito di leggere il libro magico. Avevo tentato inutilmente dismettere in passato, ma questa volta sò che non fumerò mai più. Smettere è stato facilissimo, addirittura piacevole. Thank you Allen, che tu possa aver avuto degna ricompensa per il bene che hai fatto. Regalerò il tuo libro ad ogni persona cara schiava del fumo.


13/11/2010


Fabio Rapagnetta

Fabio Rapagnetta

Titolo del libro :


CIAO A TUTTI SONO 13 GIORNI CHE NON FUMO DOPO 20 ANNI DI SIGARETTE.
E’ LA PRIMA VOLTA CHE MI SEMBRA DI ESSERE PIU’ FORTE DI QUEL PEZZO DIMERDA DI CARTA E TABACCO.
GRAZIE ALLEN!!!!!!!!!!!!

12/11/2010


Toto' Chiaramonte

Toto' Chiaramonte

Titolo del libro :


Da 7 mesi sono un non fumatore (dopo 40 anni di sigarette). Il libro diCarr è stato decisivo. Me lo ha passato mia figlia, che aveva smesso difumare il mese prima ed io l’ho passato a mia moglie (che ha smessoanche lei). Insomma tre su tre! Ho già regalato tre copie del libro adamici e colleghi, e attendo una bella reazione a catena. Fantastico.


12/11/2010


Anna

Anna

Titolo del libro :


Salve ,
Sono Anna,
7° giorno che non fumooooooo,che felicità !!!!! .
Un giorno addirittura ho cominciato a cantare da gran gioia che misentivo dentro di me.
Direi che sono in un buon punto , quando penso e vedo le sigarette non mi fanno impazzire, ogni tanto sento qualcosa che mi manca ma passa velocemente
(precedentemente fumavo quasi un pacchetto al giorno e per bel po’ di anni ).
Hanno ragione Lorenzo e Cristina è facilissimo smettere .
Per me il libro e anche il filmato (n.7 puntate ) mi hanno aiutato moltissimo.Per farmi il lavaggio del cervello ho letto 2 volte il libro + ho guardato quasi 3 volte
il video + ho letto in continuazione tantissimi commenti .
Credetemi non è una gran tortura , quando siete pronti psicologicamentee una cosa facile ,facile .
Provate anche Voi .
Ci sentiamo presto

11/11/2010


Sabrina Colle

Sabrina Colle

Titolo del libro :


Ciao a tutti e congratulazioni per chi ha smesso.
Io ho letto il libro ma non ha funzionato. Fumo da tanti anni non tantoma spesso mezza sigaretta con mio marito (lui non vuole smettere).
Quando provo a smettere e poi penso che ad un certo punto sarò con lui eche quel meccanismo non ci sarà più mi terrorizzo. Non so se riuscirò afarlo.
Quando aspettavo i miei bimbi per loro non ho più acceso una sigarettama poi una volta nati ed allattati ho ricominciato.
Come devo fare? Eppure sto male mentre fumo perchè ho paura dei suoieffetti. Grazie in anticipo a chi mi vorrà dare un aiuto.
Sabrina

11/11/2010


Cristina Stoica

Cristina Stoica

Titolo del libro :


Salve a tutti i non fumatori e a chi lo sta per diventare.
SONO 2 ANNI CHE SONO UN NON FUMATORE (dopo 15 anni di soldi e salutebuttati)e anche qualche amico mi ha seguito riuscendo tranquillamente!!!
Quindi un particolare GRAZIE 1000 ad Allen che ci insegna come ‘tornarea sorridere’.
MA UN ROTOLINO DI MONOSSIDO DI 12 CM NON SARA’ MICA PIU’ INTELLIGENTE DINOI UMANI PORCA MISERIA !!!Buona vita a tutti ciao.
Paolo Marazzi, 10 Novembre 2010
Grazie,grazie e ancoragrazie.Salve a tutti.Io …HO SMESSO.E 1 mese che non fumo.Non e statofacile,e stato facilissimo.Non so come o xche,e sinceramente non lovoglio sapere.So solo che io fumavo 20 sigarette al giorno e dopo averletto il libro,da un giorno all’altro ho smesso.Ed ho anche laconvinzione che non lo faro mai piu.Vi prego fidatevi e nonmollate!!!!!!!!!!FUNZIONA DAVVERO!!!!!!!!

10/11/2010


Lorenzo Tortato

Lorenzo Tortato

Titolo del libro :


CIAO A TUTTI SONO UN RAGAZZO DI 20 ANNI CHE HA SMESSO DI FUMARE DA CIRCA 5 GIORNI GLI UNICI GIORNI DURI SONO STATI I PRIMI DUE.
OGGI MI è VENUTA SOLO UNA VOLTA LA VOGLIA DI UNA SIGARETTA (PRURITO) MAè DURATA MEZZO MINUTO è POI MI SONO DIMENTICATO CHE ERO UN FUMATORE…VORREI AIUTARE ANCHE LE ALTRE PERSONE STO FACENDO CONOSCERE IL LIBRO,FINORA DUE AMICI HANNO SMESSO ORA TOCCA A MIA MAMMA… IN BOCCA AL LUPO!RICORDATEVI CHE LEGGENDO IL LIBRO O GUARDANDO IL FILMATO SARà TUTTO MOLTO MA MOLTO PIU FACILE…. CIAO!!!!

10/11/2010


Anna

Anna

Titolo del libro :


salve rita,
non è vero che si ingrassa !!!! importante che rileggi di nuovo il libroattentamente , tutti prima di smettere avevamo tantissime paure mainutile pensare perche’ ogni persona reagisce in diverso modo e assurdotorturarsi con questi pensieri .
bisogna prepararsi mentalmente che a tutti costi vogliamo==>NON FUMAREPIU’!!!!!
Io piano piano sto uscendo e sono contentissima di me ma è ancora prestoa gridare –ho vinto io –
anch’io ho letto il libro 2 volte + ho guardato il video e ho letto incontinuazione tutti i commenti che mi davano e mi danno fin’ora una granforza e coraggio ad andare avanti .
mi dicevo— è impossibile che non riesco a smettere , hanno smesso lepersone che fumavano 2 pacchetti e non sono impazzite !!!
quando ti viene una gran fame mangia le mele crude + bevi incontinuazione=acqua naturale (su di me ha funzionato) ciao ci sentiamo ,rispondimi se ti va.

08/11/2010


Valentina Pinni

Valentina Pinni

Titolo del libro :


Cara Rita anche se prendessi 5 kg (come era successo a me) sappi che unavolta che si riesce a smettere di fumare poi tutto è possibile….. Lacarica e l’adrenalina che questa vittoria ti lascerà dentro faranno sìche nulla sarà più un’ostacolo insormontabile e tanto meno quello diperdere qualche chiletto!!!!! Vai buttati!! Nel dubbio ci guadagnisicuramente in salute ed autostima! In bocca al lupo.


08/11/2010


Rita Rossi

Rita Rossi

Titolo del libro :


Salve a tutti ho letto il libro 3 volte, ma non riesco a smettere, ho una paura tremenda di ingrassare.
Ed inoltre ho già di mio l’intestino pigro… voi vi siete ingrassati?scusate

08/11/2010


Anna

Anna

Titolo del libro :


sono qua con voi ,
da ieri mattina il 5 nov. non fumo piu’ e dirvi la verità non lo so cosasta succedendo ,non sto malissimo.
(come ha scritto emanuela ,che per lei è stato facile fin dal primogiorno–> spero che anche x me sarà cosi ).
non ci capisco niente ,secondo me si dovrebbe sentire una gran torturaproprio nei primi giorni .
secondo voi questo fatto &egra