Ewieditrice

Smetti di fumare adesso senza ingrassare, รจ facile se sai come farlo.

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Questa edizione propone la versione più aggiornata del metodo Easyway e, accompagnandolo con un Cd di rilassamento, rende più facile che mai fuggire dalla prigione del fumo. Inoltre, poiché spesso la paura di ingrassare, in realtà immotivata, pone un ostacolo alla scelta di smettere, Carr dedica un intero capitolo a demolire le convinzioni che sostengono questo infondato timore. Easyway è il metodo di disassuefazione al fumo di maggior successo ed ha aiutato in tutto il mondo milioni di fumatori a smettere istantaneamente, facilmente, senza soffrire, senza ingrassare e in maniera definitiva. Funziona per tutti i fumatori indipendentemente da quando e da quanto si fuma. Easyway, eliminando le paure che ci tengono prigionieri del tabacco, rimuove il desiderio di fumare e rende quindi inutile l’uso della forza di volontà.

Ultime recensioni


Maurizio

Sono asmatico dalla nascita, ma grazie allo sport e alle cure praticati sin da bambino ho smesso di avere problemi attorno ai 10 anni. Ho iniziato a fumare da ragazzino, le prime sigarette sporadiche attorno ai 10/11 anni, i primi pacchetti a 12.
A 13 anni già ero un normale fumatore vicino al pacchetto al giorno, largamente superato negli anni a venire.
A 17 anni l’asma è lentamente tornato più forte che mai, allora provai a smettere senza successo, più volte. Mi ci sono voluti due anni per scoprire Allen, nel giro di un mese ho letto il libro e ho smesso per sempre. Grazie alla mia esperienza e tramite il libro ho aiutato a smettere almeno 3 persone. Grazie, semplicemente grazie


11/02/2015


Ormai, dopo oltre 40 anni di sigarette, mi sentivo e mi vedevo come un tossicomane e forse anche peggio e sono convino che anche gli altri mi vedevano così; dopo aver letto il libro mi sono visto per quello che effettivamente ero: proprio un tossico di nicotina che non fumava più da tempo per il gusto ma che era obbligato a farlo senza volerlo veramente. Ora, già da 8 mesi, ho ripreso a vivere ed a respirare.
Sto anche continuando da 8 mesi a darmi dello stupido per aver iniziato a fumare e per non aver smesso prima, ma va bene così: serve a ricordami com’era la vita con la sigaretta.
GRAZIE!!!!


24/02/2015


si inizia per sbaglio, tutti iniziano per sbaglio.
Sig. Allen, non avrò mai finito di ringraziarla abbastanza per quanto bene mi sta facendo.
ho iniziato a fumare a 15/16 anni, fino ad arrivare a 26 fumando 40 sigarette algiorno (se contiamo quelle del week end non le immagino).
qualche vago e vano tentativo di smettere , soffrendo come un cane, per poi ricominciare dannatamente piùdi prima, fino alla lettura del suo libro.
ho fumato fino all’ultima pagina, e poi la LIBERTA’.
sono rinato Sig. Allen, spero che molti altri si possano salvare da questa trappola infernale quale il fumo.
grazie ancora Allen, grazie altre 100000000 volte!


18/03/2015


Grazie Allen Carr!! Smesso di fumare il 20/01/2015... Più di una volta ho iniziato il libro senza finirlo, la volta che l'ho terminato ho smesso... Rimpiango solo di non averlo fatto prima


24/03/2015


Giovanni

Il libro “smettere di fumare…” lo avevo visto molti anni fa a casa di un amico. Mi aveva colpito il titolo ma ero un convinto fumatore. Solo l’anno scorso mi sono deciso ad acquistarlo e leggerlo. Lo confesso: smisi di fumare ma dopo 6 mesi (gen-giu) ripresi. Poi un altro anno a fumare coi sensi di colpa fino a ferragosto scorso che ho fumato l’ultima! Ho riletto il libro, in questi giorni, che avevo già smesso, mi è servito molto e questa volta, prima di ricascare, leggerò e rileggerò gli ultimi capitoli. Ho fumato più o meno per 40 anni!


20/09/2016


Gaetano

Ormai sono più di sette anni che ho smesso grazie a questo libro. È incredibile ma non ho mai più desiderato per un attimo una sigaretta, come se non avessi mai fumato e invece l’ho fatto cretinamente per 21 anni. Meraviglioso metodo, grazie grazie e ancora grazie per avermi aiutato a liberarmi di questa schiavitù senza senso che era il fumo.


16/11/2017


Antonio

Ho letto il libro in due giorni e ora non fumo piu’ da 10 anni. Tu metti la voglia di smettere ed il libro ti toglie il rimpianto. Grazie di cuore


21/11/2017

dati libro

Uscita libro: 2010

Pagine interne: 224

Prezzo: € 12,00

Angolo citazioni

"Liberi per sempre dal vizio delle “bionde”. Immediatamente, definitivamente, senza crisi di astinenza né ansie di ricadute" - Il Giornale