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È facile smettere di preoccuparsi se sai come farlo.

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In questo libro Carr rivolge la sua attenzione alle nostre inquietudini ed alle nostre paure nel confrontarci con le difficoltà. Usando il suo comprovato metodo, affronta un problema che, in varia misura, attanaglia tutti noi. Sia che vi sentiate continuamente assillati dalle preoccupazioni sia che queste siano solo compagne intermittenti della vostra vita, troverete in queste pagine un valido aiuto. Come ci mostra Carr, l’apprensione può non essere parte integrante delle nostra vita e l’eliminarla ci permetterà di raggiungere il nostro reale potenziale.

Ultime recensioni


Eleonora

GRAZIE. Ho smesso di fumare da 5 mesi, è stato molto più semplice di quanto pensassi. Non ci sarei mai riuscita senza aver letto il libro.Sono infinitamente grata. Lo consiglio a tutti. Eleonora


27/12/2018


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03/08/2021

dati libro

Uscita libro: 2011

Pagine interne: 136

Prezzo: € 7,50

Angolo citazioni

"Credo che questo metodo sia a prova di fallimento" - Time Out